10/06/2020
Atenção 🚨 “Mulheres de Fase”: síndrome Pré Menstrual é um Distúrbio Crônico e Recorrente que desaparece com a menstruação 🩸. As queixas desse período podem ser: cefaleia, fadiga crônica, síndrome do intestino irritável, oscilações de humor, irritabilidade/raiva... e a lista é grande 📃 ( diminuição do interesse em atividades usuais, dificuldade de concentração, alterações de apetite, inchaço... O tratamento é dividido em quem quer engravidar 🤰🏻 e quem não deseja no momento. Aqui eu vou destacar ✔️ quando NÃO há o desejo de engravidar. A primeira coisa que tenho para falar é que mudança de hábitos é importante (dieta e exercícios físicos aeróbicos - essa dupla é barata e não falha nunca!). Entre os medicamentos temos, anticoncepcional e ansiolíticos. Temos estudos com uso da vitamina B6, cálcio, castanha da Índia e acupuntura. O famoso Óleo de Prímula parece inefetivo. Lógico, que tudo isso precisa ser discutido com o seu médico, ele poderá te ajudar nas melhores escolhas! ̧ão
