Luiz Monttanha

19/10/2025

Mais uma corrida pra conta com e

19/10/2025

Hoje foi dia de correr na com a Incentivadora e com nosso atleta caro

Mais uns Kms de história vividos!

12/10/2025

É você contra você o tempo todo! siga a sua jornada!

12/10/2025

Mais uma corrida hoje ..
terceira corrida completa com a e

08/10/2025

Sobre a corrida do último domingo da em Recife. Baixei meu tempo em relação aos 5km da Meia Maratona de Recife, mais uma corrida que fui por incentivo do meu amor , obrigado pela parceria de sempre!

Mas no final, o despreparo dos organizadores foi de muito desrespeito comigo.
Como eu digo no final do vídeo.
Mas terão outras corridas pela frente.

03/10/2025

Já foram 2 corridas. Uma fiz metade 3,5km e outra de 5km.
Mudança de hábito com o apoio e inspiração da

03/10/2025

Ontem, um dia após o concurso do Karaokê com o , o povo da faculdade no final da aula do professor Paulo, me fazem essa surpresa!
Eu canto, toco, me visto de coringa, mas na real, sou muito tímido! E o pessoal me fizeram o flagrante do momento!
Obrigado a todos pelo carinho! Isso é demais!
Além do carinho, toda a disposição para fazer um troféu personalizado, o discurso, a surpresa! Sei que foram feitos a várias mãos!

OBRIGADO A TODOS!

28/09/2025

Hoje foi dia de acompanhar a com a e nosso atleta
E consegui completar os 5km.

25/08/2025

Dia de aprender um pouco sobre cachaça e seu processo, flores comestíveis e conhecer Areia PB.

28/04/2025

CUIDE-SE e verá uma pessoa com mais tranquilidade e mais autoconhecimento. Estamos numa fase de mudanças para a prosperidade.

29/03/2025