Telma Psicanalista

24/12/2024

07/12/2024

"Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso, nunca se sabe qual é o defeito que sustenta o nosso edifício inteiro"

Clarice Lispector

11/07/2024

Algumas estratégias para conseguir progredir no processo psicanalítico envolve algumas práticas que podem ser úteis para qualquer pessoa em terapia. O progresso na psicanálise é muitas vezes sutil e requer paciência e dedicação, mas trouxe essas dicas para tentar facilitar um pouco.

1️⃣ Honestidade com o terapeuta: Ser completamente honesto com seu terapeuta é crucial. Isso inclui expressar pensamentos e sentimentos, mesmo que pareçam irrelevantes ou embaraçosos.
2️⃣ Reflexão regular: Reservar um tempo fora das sessões para refletir sobre o que foi discutido pode proporcionar insights valiosos e aprofundar sua compreensão.
3️⃣ Manutenção de um diário: Anotar pensamentos, sonhos e reações emocionais diariamente pode ajudar a capturar padrões e temas importantes que podem ser explorados na terapia.

💡 Cada pessoa é única, e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. .

31/05/2024

Diz Machado de Assis... "Mas o tempo, o tempo caleja a sensibilidade"

Será?

10/05/2024

🌙 Freud, o pai da psicanálise, em sua obra “A interpretação dos sonhos”, descreve os sonhos como realizações de desejos, muitas vezes inconscientes. Ele acreditava que os sonhos passam por processos de sublimação e deslocamento, transformando conteúdos latentes em manifestos. 🔍 Esses processos são formas de a repressão do Id proteger o Ego de conteúdos que podem ser perturbadores ou chocantes, ou até mesmo reveladores. As imagens simbólicas dos sonhos, portanto, podem esconder significados mais profundos, agindo como uma janela para entender conflitos internos e desejos reprimidos. A interpretação dos sonhos pode oferecer uma visão única sobre sua vida interior, revelando aspectos ocultos da sua psique.
Uma análise mais aprofundada de seus sonhos em terapia pode desbloquear portas para o autoconhecimento e resolução de conflitos internos. 🌟

06/05/2024

"Nenhum ser humano é capaz de esconder um segredo. Se a boca se cala, falam as pontas dos dedos."
Sigmund Freud

06 Maio - DIA DO PSICANALISTA

26/04/2024

Essa semana, comecei esse doce livro "Se você me entende, por favor me explica" do Pedro Salomão

“Tem dias que deixo minha melhor versão de lado, e visto minha versão possível. Nada de errado nisso. O melhor de mim tirou folga hoje.”

08/03/2024

"Que nada nos defina, que nada nos sujeite. Que a liberdade seja a nossa própria substância, já que viver é ser livre."

Simone de Beauvoir

16/12/2023

Sabadou!