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Mind Psicologia

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A MindPsicologia é um grupo formado por especialistas e pesquisadores clínicos focados na qualidade de vida e saúde mental de todos.

Contamos com uma equipe multidisciplinar que atendem de maneira específica cada cliente, pois, entendemos e respeitamos a individualidade de cada ser.

13/01/2026

2026 finalmente chegou, e nada melhor do que começar o ano com uma dose extra de inspiração 🍃

Os filmes de hoje foram escolhidos para mostrar que, mesmo quando a vida não é fácil, ainda há muita coisa boa para se viver

Se você gostou, já salva essa lista para assistir quando tiver um tempinho 💙✨

25/12/2025

Feliz Natal 💙

Que esses dias tragam um pouco mais de calma, aconchego e bons momentos. Que você consiga descansar, se cuidar e estar perto do que faz sentido para você 🎅🎄

20/12/2025

Em 2025, compartilhamos diversos conselhos sobre bem-estar, autocuidado e saúde mental. Mas existem cinco que você pode deve levar no coração e manter presentes ao longo de 2026

E lembre-se: você sempre pode contar conosco. Obrigada por mais um ano juntos 🫂💙

19/12/2025

Vem ver como ficou a nossa decoração de Natal de 2025 🎅🏼🎄

Tudo preparado com muito carinho para te receber e trazer um pouco mais de tranquilidade nessa reta final de ano

Conta pra gente aqui nos comentários o que você achou 💙

16/12/2025

A autocobrança exige sempre o máximo, mesmo quando o mínimo já é suficiente! ✨

Agora reflita consigo mesmo sobre o que você fez ao longo deste ano que foi importante para você ou para as pessoas ao seu redor. E considere também os pequenos momentos, aqueles que muitas vezes passam despercebidos, mas fazem diferença

Se essa reflexão fez sentido para você, compartilhe com alguém que sempre repete isso no final do ano 💙🫂

13/12/2025

Fique atento aos sinais 🚫

Um relacionamento abusivo não se resume à agressão física. Xingamentos, manipulação, chantagem emocional e desvalorização constante também são formas de violência e podem causar danos profundos à saúde mental

Se você está vivendo algo assim, saiba que você não está sozinho. Reconhecer que existe um risco emocional já é um passo importante e você merece estar em uma relação segura, respeitosa e saudável

Buscar uma rede de apoio, se afastar dessa pessoa e procurar ajuda psicológica podem ajudar (e muito) nesse processo

E se você conhece alguém que pode estar nessa situação, compartilhe este vídeo e ofereça apoio 🫂

10/12/2025

Entramos em dezembro e, com ele, chegam aqueles filmes de Natal que todo mundo ama 🎅

Hoje a indicação é um filme brasileiro que aquece o coração de qualquer um que assiste e que combina perfeitamente com essa época do ano. Além de divertido e estar disponível na Netflix, ele traz reflexões bonitas sobre a vida, o tempo e as nossas relações

🎄💙 Então já salva esse post para ver com calma e aproveitar esse finzinho de ano com algo leve e cheio de lições valiosas

09/12/2025

A neuromodulação não invasiva também está presente na área da comunicação e pode ser um ótimo auxílio para quem precisa desenvolver melhor a fala 🗣️

Essa abordagem tem mostrado avanços importantes no desenvolvimento da comunicação. Ela ajuda o cérebro a ficar mais responsivo, facilitando a articulação das palavras, a fluência e a construção de frases com mais naturalidade

🧠 O melhor é que ela pode ser útil em diferentes fases da vida, tanto para crianças quanto para adultos que enfrentam desafios para se comunicar. As sessões são curtas e muitos pacientes percebem, aos poucos, um progresso mais claro e constante

Se você conhece alguém que pode se beneficiar desse cuidado, compartilhe este post. E para entender melhor como a neuromodulação funciona na prática, clique no link da bio e tire todas as suas dúvidas 💙✨

03/12/2025

Final de ano chegando e, com ele, às vezes vem aquele pensamento chato: “Não consegui cumprir minhas metas de novo…” 🌧

Mas talvez o problema não esteja em você. Muitas vezes, a gente quer fazer tudo perfeito e acaba se esquecendo de que a vida real não funciona assim

Constância ≠ perfeição! Não é sobre acertar sempre, e sim continuar tentando, respeitando seu ritmo e comemorando cada avanço, por menor que pareça...

Se você se identificou, compartilhe com alguém que também precisa lembrar disso hoje 💙✨

02/12/2025

A depressão pode afetar várias áreas do cérebro responsáveis pelo humor, energia e motivação. Por isso, alguns tratamentos atuam diretamente nesses circuitos para ajudar na recuperação 🫶 E a neuromodulação não invasiva é uma dessas possibilidades!

🧠 Com estímulos leves aplicados na região da cabeça, essa técnica ajuda o cérebro a se reorganizar, favorecendo uma melhora no humor, no bem-estar emocional e na disposição do dia a dia. Ela costuma ser utilizada junto ao acompanhamento psicológico e ao tratamento psiquiátrico, potencializando os resultados

A neuromodulação não substitui o cuidado emocional, mas pode ser uma grande ajuda para quem está enfrentando uma jornada difícil com a depressão

Buscar ajuda é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo! Se você quer saber mais, é só chamar a gente no link da bio! Estamos aqui para te acolher e te orientar 💙🫂

27/11/2025

Apoiar alguém em uma crise de ansiedade pode fazer uma diferença enorme. Se isso acontecer perto de você, alguns passos simples já ajudam muito:

🫂 Durante a crise, escute com calma e mostre que a pessoa não está sozinha. Um “Eu estou aqui com você, vamos passar por isso juntos” já ajuda a trazer acolhimento e segurança.

Depois, tente desviar o foco com algo que faça bem: uma música tranquila, um chá quentinho, uma conversa leve ou até um exercício de respiração

❤️‍🩹 Quando a crise passar, continue mostrando seu apoio. Evite assuntos que possam aumentar a ansiedade e respeite o tempo da pessoa

E, se possível, incentive a busca por ajuda profissional. O acompanhamento certo pode trazer muito mais qualidade de vida e bem-estar para pessoas ansiosas

Salve este vídeo para lembrar dessas orientações quando precisar 💙

Endereço

Travessa Guaio 266, Centro/Suzano
Oliveira
08674150

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Site

http://www.mindpsicologia.com.br/

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