Regina Célia Terapeuta

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✨ Consteladora
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Querida mamãe,Hoje eu honro o seu dia.Através de você e do meu papai, a vida chegou até mim, e por isso eu amo você e so...
10/05/2026

Querida mamãe,
Hoje eu honro o seu dia.

Através de você e do meu papai, a vida chegou até mim, e por isso eu amo você e sou profundamente grata pela minha existência.

Hoje eu compreendo que tomar minha mãe é tomar a própria vida, é reconhecer minha origem, honrar o caminho das mulheres que vieram antes de mim e permitir que o amor volte a fluir dentro de mim.

E por isso, do fundo do meu coração e da minha alma, eu tomo você em sua totalidade. Tomo o amor, os aprendizados, as dores, as faltas e também a força que veio antes de mim, porque hoje compreendo que tudo isso faz parte da minha origem e da mulher que me tornei.

Todos os dias eu converso com a minha criança interior, tão pequenina, e compreendo que você fez o que pôde, porque era exatamente o que você tinha naquele momento.

Eu sei que você também se esforçou para fazer diferente. E hoje eu reconheço que eu também me esforcei e me esforço para ser uma mãe diferente.

Talvez seja assim que a vida siga se reconciliando através das gerações.

E por isso, hoje eu não honro apenas o seu dia, mas também a sua vida e a vida de todas as mães do meu sistema familiar.

Honro também todas as mães que, por muito tempo, tentaram ser mães, mas cujos bebês não vingaram e partiram espontaneamente. Porque tudo aquilo que é visto e honrado encontra um lugar de pertencimento no sistema.

Hoje eu reconheço e honro essas mães do meu sistema familiar e sigo adiante, com amor, respeito e consciência, levando a vida que chegou até mim através de vocês.

Com amor,
Sua filha,
Regina Célia

07/05/2026

Você precisa mesmo ficar se sentindo culpada o tempo todo?

Será que não está na hora de começar a se AUTORIZAR e viver da forma que você merece viver?

Não dá forma que te ensinaram a viver?

05/05/2026

Você acha que escolhe como ama… mas, muitas vezes, você só repete o que aprendeu.

A forma como você foi visto, cuidado, escutado (ou ignorado) lá atrás… vira referência.

Vira medida do que você aceita, do que você tolera e até do que você acredita merecer.

Se o amor foi instável, você aprende a viver em alerta.

Se faltou presença, você passa a se esforçar demais pra não ser deixada.

Se precisou se adaptar pra ser aceita, você cresce achando que amar é se anular.

E aí, sem perceber, você entra em relações tentando resolver uma dor antiga… esperando que agora seja diferente.

Mas não é sobre o outro.

É sobre uma parte sua que ainda está tentando ser vista, escolhida, reconhecida.

Por isso dói tanto.
Por isso parece sempre a mesma história.

Porque enquanto você não entende de onde vem…
você continua chamando de amor aquilo que, no fundo, é só repetição.

30/04/2026

Transformar não é se tornar outra pessoa…é se autorizar a viver aquilo que você merece.

28/04/2026

Você sente medo de perder… mesmo quando está tudo bem.

E isso te coloca em alerta o tempo inteiro.

Um silêncio já parece distância, um afastamento pequeno já vira dúvida. Mas isso não é sobre o agora.

É sobre um medo antigo que ainda está ativo.

Não é exagero, é memória emocional. O que você sente hoje muitas vezes é só uma tentativa de se proteger do que já doeu.

O ponto é: você está vivendo o presente… ou ainda está se defendendo do passado?

24/04/2026

Por quanto tempo você vai viver sem se autorizar?

21/04/2026

Muitas mulheres sentem culpa ao se priorizar porque, em algum momento, aprenderam que olhar para si era egoísmo.

Foram ensinadas a cuidar, ceder, sustentar, agradar… e, sem perceber, passaram a acreditar que o próprio valor está em dar conta de tudo, menos de si.

Então, quando começam a se escolher, algo interno acusa: “você está sendo demais”, “está faltando com alguém”, “isso não é certo”.

Mas não é culpa.

É um padrão aprendido.

Na visão sistêmica, priorizar a si não rompe vínculos saudáveis, só rompe com o lugar de anulação.

Se escolher não te afasta do amor.

Te aproxima de relações onde você não precisa desaparecer para caber.

15/04/2026

Se escolher começa pequeno, mas pode mudar TUDO!!!!

Autorização é isso, um passo é que te devolve parra você.

13/04/2026

Quantas partes de você ainda precisam ser cuidadas?

09/04/2026

Você já sentiu que vive a mesma história… só que com pessoas diferentes?

Muda o rosto, muda o começo, mas no fundo… tudo termina do mesmo jeito.

As mesmas frustrações, os mesmos conflitos, as mesmas dores.

E isso não é azar.

Na visão sistêmica, quando algo não é compreendido, ele se repete.

Não porque você quer, mas porque ainda existe uma parte sua tentando resolver algo que ficou lá atrás.

Você não escolhe só a pessoa.

Você escolhe, muitas vezes, o padrão que já conhece.

Mas a repetição não é o fim da história.

É um convite.

Um convite pra olhar, entender e, finalmente, escolher diferente.

06/04/2026

Tem dias em que você faz tudo certo, cumpre o que precisa, segue a rotina… mas, no fundo, sente que não está vivendo de verdade.

Como se a sua vida estivesse acontecendo sem você. E isso não é falta de força, é desconexão. De tanto se adaptar, agradar, dar conta, você foi se afastando de si.

E quando isso acontece, nada preenche de verdade.

Voltar não é sobre mudar tudo de uma vez, é sobre começar a se escutar de novo, com mais verdade e presença.

Porque viver não é só dar conta é se sentir dentro da própria vida.

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