https://www.facebook.com/137608050117542/

Shenia Andrzejewski - Psicóloga Clínica

Página Principal
Brasil
Osório, RS
Shenia Andrzejewski - Psicóloga Clínica

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Shenia Andrzejewski - Psicóloga Clínica, Psicólogo/a, Rua sete de setembro 385, sala 1004, Osório.

12/11/2025

No final deste vídeo, te conto a diferença entre desabafar com um amigo ou parente e se abrir com um psicólogo.
É uma reflexão leve, mas que pode mudar a forma como você enxerga o cuidado emocional. 💭

Se você gostou do vídeo, interage aqui comigo e me conta o que achou desta reflexão. 🙏

03/11/2025

Reflexão sobre a superficialidade das relações e o futebol. Comenta aí o que tu achou😬

30/10/2025

Somos acostumados a repetir falas sem analisá-las. E hoje te convido a ter uma reflexão um pouco mais profunda sobre esse assunto. Você meu querido pensador que aqui me acompanha, busque no problema formas de solução e não repetição.

28/10/2025

Quando você escuta o que sua mente tem pra te falar?
Temos reunião em família, profissional, com amigos…. Mas quando é o seu momento de alinhar seus pensamentos e emoções contigo mesmo?

Neste recorte do podcast que participei, trago a importância de “SE ESCUTAR” e o quanto isto está relacionado com a NOSSA SAÚDE MENTAL.

Podcast completo no canal Contaí no YouTube

23/10/2025

Deixa teu like, salva e compartilha se fizer sentido para você.

Esse recado vai para todas as faixas etárias, mas em especial para os jovens e jovens adultos, crescer não é barbada e traz muitos desafios, espero ter lhe ajudado. Beijos da tua Psi❤️

**as

21/10/2025

A ciência estima que temos entre 6.000 e 70.000 pensamentos por dia.

Com essa vida corrida, quem não conhece o veículo que anda, nem o motorista, não pode reclamar do destino ou de imprevistos. Afinal, você não cuida ou dirige.

Autoconhecimento e autodesenvolvimento é liberdade. Não acha ?

09/10/2025

A frustração não é o fim
É um recomeço disfarçado.

Cada vez que algo não sai como você esperava, a vida está te dando a chance de se fortalecer, de aprender e de se reinventar. É no “não deu certo” que nasce o “vou tentar de novo, mas de outro jeito”.

A frustração testa a sua paciência, desafia sua fé e te obriga a olhar para dentro. Mas também te mostra o quanto você é capaz de suportar, se adaptar e continuar. É no momento em que tudo parece dar errado que você descobre a sua verdadeira força.

Ser resiliente não significa nunca sentir, significa não permitir que ela te paralise. A frustração te molda, te afia e te prepara para os próximos passos.

Ela é a ponte entre o que você foi e o que está se tornando.

Então, da próxima vez que algo não sair como planejado, respire fundo. Não é o fim do caminho
É a vida te treinando para ir mais longe🚀

04/10/2025

Na tentativa de se encaixar, nos desconectamos de nós mesmos.

Mas quando nos encontramos dentro de nós mesmos, encontramos lugares, atividades, hobbies e pessoas que se encaixam conosco e nosso projeto de vida.

Seja várias versões, mas seja você!!

23/01/2025

Sabe aquela sensação de que você não está pronto o suficiente?

Como psicóloga, posso te garantir: dar o primeiro passo é 80% do caminho. O resto? É ajuste de rota!

Começar é desafiador, mas também libertador. Pequenos passos levam a grandes mudanças. ✨

Me conta aqui nos comentários: qual projeto você vai tirar da gaveta esse ano? 👇🏻

22/01/2025

Às vezes, cuidamos de tudo e todos, mas esquecemos de cuidar de nós mesmos.

Quantas vezes você já adiou cuidar da sua saúde mental, mas ofereceu apoio para um amigo que precisava? 🤔

Assim como um jardim precisa de atenção constante, sua mente também merece cuidados diários. ✨

A vida passa, e momentos preciosos escapam... Não espere chegar ao limite para buscar ajuda.

Priorizar o autocuidado não é egoísmo, é sobrevivência.

👉🏻 Reserve tempo para se escutar, para se nutrir e para florescer, mesmo em meio à correria do dia a dia.

Como você vai regar o seu 'jardim' hoje? 🪻

Endereço

Rua Sete De Setembro 385, Sala 1004
Osório, RS
95520000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Shenia Andrzejewski - Psicóloga Clínica posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.