Studio Pilates Kátia Niederauer

Studio Pilates Kátia Niederauer Um espaço voltado para o bem-estar e a saúde; alívio de dores e desconfortos ; atividade física de qualidade;movimentos corretos e eficiência de resultados.

O que é pilates?

É um sistema de exercícios que visa melhorar a flexibilidade,a consciência corporal, o equilíbrio e a força. Com pouca hipertrofia muscular, melhora o tônus muscular, definindo assim a forma natural do corpo. A prática continuada de Pilates também fortalece os músculos fracos, alonga os encurtados e aumenta a mobilidade articular. Os exercícios são realizados com aparelhos e aces

sórios, com poucas repetições, e visam a qualidade do movimento e a harmonia destes com a respiração.

⭐️⭐️⭐️ Para entregar um atendimento de qualidade para nossos alunos estou sempre buscando por conhecimento.🛫Decolei mais...
19/07/2025

⭐️⭐️⭐️ Para entregar um atendimento de qualidade para nossos alunos estou sempre buscando por conhecimento.

🛫Decolei mais uma vez rumo à cidade q nunca dorme, o estado que reuni os maiores profissionais de todas as áreas de conhecimento desse mundo: SP- Brasil

🧩 Cuidar do corpo humano e suas infinitas possibilidades de movimento é realmente montar um quebra-cabeça, por isso sempre que possível vou ao encontro dos melhores nessa área (equipe Taylana Fernandes). E no congresso DOM-Domine o Movimento é certeza de qualidade em conteúdo e crescimento profissional.

😊Ansiosa pelo próximo encontro.

🫵🏼VOCÊ VAI TOMAR UMA ATITUDE HOJE 🫵🏼Hoje VOCÊ vai mudar a sua vida e principalmente seu corpo marcando seu horário conos...
12/07/2025

🫵🏼VOCÊ VAI TOMAR UMA ATITUDE HOJE 🫵🏼
Hoje VOCÊ vai mudar a sua vida e principalmente seu corpo marcando seu horário conosco.
Aqui vc terá a melhor experiência com pilates da sua vida. Você vai alcançar o corpo perfeito recebendo o melhor que o pilates pode te oferecer com os melhores profissionais da região.
DIGITA AQUI 👉🏼EU QUERO que nossa equipe entrará em contato com você hj mesmo!

29/06/2025
PILATES pra quê???Pra vc viver bem, ser forte e ter qualidade de vida.  Vem pro pilates e descubra o qnto sua vida pode ...
06/06/2025

PILATES pra quê???
Pra vc viver bem, ser forte e ter qualidade de vida.
Vem pro pilates e descubra o qnto sua vida pode melhorar.

👉🏼 PILATES é para todos!!! O método é capaz de atender a todos suprindo as necessidades individuais de cada aluno. ✅MARQ...
28/05/2025

👉🏼 PILATES é para todos!!! O método é capaz de atender a todos suprindo as necessidades individuais de cada aluno.

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🫡link na bio: aula experimental GRATUITA!

Alô Brasil, a pilateira de Osório está chegando!!!São mais de 15 anos trabalhando com pilates e hoje tenho um imenso sen...
03/05/2025

Alô Brasil, a pilateira de Osório está chegando!!!

São mais de 15 anos trabalhando com pilates e hoje tenho um imenso sentimento de gratidão por Deus ter me usado de tal forma na vida de muitas pessoas, entregando a elas qualidade de vida, aliviando dores físicas e por muitas vezes mostrando a elas o quanto elas são fortes e capazes de realizar o que quiserem, mostrando a elas que o corpo delas não é um limitador na busca e realização de muitos dos seus sonhos.

O pilates tem mudado não só a vida dos nossos alunos, esse método tem mudado principalmente a minha vida e a vida da minha família. Eu creio que servir ao próximo de todo coração, é como plantar uma semente: temos que regar, cuidar, ter paciência para enfrentar cada fase do desenvolvimento, mas ter a certeza que lá no final essa semente frutificara. E essa frutificação através do trabalho tem trazido muitos resultados positivos para cada aluno e consequentemente mais conforto e qualidade para minha família.

Hoje entrego todos os meus caminhos ao Pai, Ele tem me honrado publicamente, me levando a lugares que nunca imaginei, estando com pessoas e empresários de sucesso que tem agregado imensamente no meu crescimento profissional.

A cada conquista alcançada, tenho a clareza de que sozinha não teria conseguido. Cada passo que eu dou, só é possível porque por trás de tudo tenho uma equipe forte e muito capacitada que me impulsiona sempre a buscar mais conhecimento e qualidade no atendimento prestado a vocês.

E ainda é só o começo.

“entrega o teu caminho ao SENHOR, confia nele, e o mais Ele fará.” SALMOS 37:5

As promessas de uma Ano Novo não precisam ficar só no papel. Janeiro já passou…. Então tá esperando o quê pra começar as...
31/01/2025

As promessas de uma Ano Novo não precisam ficar só no papel. Janeiro já passou…. Então tá esperando o quê pra começar as mudanças para uma vida cheia de saúde e com qualidade????

🚨Priorize sua saúde e bem-estar!!!🚨

Pilates é mais do que um exercício: é força, equilíbrio, flexibilidade e cuidado com você mesmo. Dê o primeiro passo e descubra como transformar sua rotina com movimentos inteligentes e benefícios incríveis para o corpo e a mente.

Não perca mais tempo. Comece hoje e comece o ano com o pé direito.

Tantos benefícios e vc está aí parado ainda???Escreva PILATES aqui nos comentários que eu vou agendar uma aula experimen...
26/01/2025

Tantos benefícios e vc está aí parado ainda???
Escreva PILATES aqui nos comentários que eu vou agendar uma aula experimental totalmente gratuita pra você vivenciar no seu próprio corpo todos os benefícios que o pilates pode te oferecer.

Nosso AGRADECIMENTO a esse ano de 2024 que foi cheio do extraordinário de Deus em nossas vidas.Obrigada a cada aluno, am...
23/12/2024

Nosso AGRADECIMENTO a esse ano de 2024 que foi cheio do extraordinário de Deus em nossas vidas.

Obrigada a cada aluno, amigo e familiar que acreditou confiou em nosso trabalho.

O resultado foi nosso Studio sendo escolhido como
- O MELHOR STUDIO DE PILATES DE 2024 - em Osório

🙏🏼Glória a Deus por tudo isso 🙏🏼

Studio Pilates Kátia Niederauer
21/08/2024

Studio Pilates Kátia Niederauer

Vem se apaixonar pelo pilates você também!!!Ter uma vida mais saudável, livre de dores e sem estresse e ainda ter um cor...
25/07/2024

Vem se apaixonar pelo pilates você também!!!

Ter uma vida mais saudável, livre de dores e sem estresse e ainda ter um corpo mais bonito é sem dúvida de se apaixonar.

Endereço

Osório, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:30
Terça-feira 07:00 - 19:30
Quarta-feira 07:00 - 19:30
Quinta-feira 07:00 - 19:30
Sexta-feira 07:00 - 19:30

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