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Nutricionista Ellen Cardoso

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Osório, RS
Nutricionista Ellen Cardoso

Nutricionista Ellen Cardoso - Emagrecimento e Hipertrofia com Saúde - Litoral RS, Osório, Capão da Canoa, Tramandaí, Xangri-lá. Contato Whats 51982890300

Nutricionista Esportiva e Emagrecimento, Atendimento Litoral do Rio Grande do Sul.

30/11/2025

Contei tudo sobre minha pausa na carreira para me dedicar em casa 🏠 ♥️ um vídeo que pensei muito antes de fazer mas acho legal compartilhar com quem tem interesse de saber ✨

24/11/2025

Panqueca Proteica super fácil mas nada óbvia ✨

Usei o adoçante .br que é uma super novidade no mercado e f**a maravilhoso pra usar em receitas, sem deixar aquele sabor residual e super saudável 🫶🏻

24/11/2025

Minhas prioridades mudaram depois que casei e principalmente depois que me tornei mãe ✨

E mesmo com todos os desafios para se reencontrar no pós parto (eu ainda estou me reencontrando) uma coisa eu nunca abri mão: cuidar da minha saúde, naturalmente isso me ajudou a me manter de bem com o espelho ✨

Uma mãe feliz é uma mãe saudável 🫶🏻

23/11/2025

Vlog.25 no ar ✨

Um pouco da nossa organização do feriado, passeio em família e uma reflexão sobre neurônios espelho e como isso pode nos ajudar a refletir o caráter de Cristo🙏🏻

Ja me segue? Link na Bio 🤎

22/11/2025

Dia 22/11/2023 nascia o grande amor das nossas vidas, essa perfeição que Deus nos presenteou.

Meu filho você é muito amado 🩵 mais do que eu consigo explicar.

Te desejamos muita saúde e uma infância feliz 🥰 todos os dias mamãe e papai tem buscado ser melhores pra ser exemplo pra ti!!

Feliz vidaaaa meu amor 🥳

13/11/2025

Além de agradecer meus pacientes amados, quero agradecer cada profissional que escolheu meu consultório pra ser sua casinha em Osório, em especial a que desde o início encarou esse desafio e foi uma grande parceira da qual admiro muito o trabalho e vai f**ar uma gratidão eterna no meu coração e uma saudade das nossas trocas nas segundas feiras ♥️
Minha secretária que eu não tenho PALAVRAS pra agradecer, não só o apoio profissional mas pelo coração enorme que ela tem e pela amizade que construimos (trabalhamos todos esses anos juntas e foi 100% de aproveitamento hahaha) sem brigas, sem estresse, só benção.

Um agradecimento MEGA especial pra minha mãe, por todo esse tempo ter me ajudado com o Olivin e por ter me incentivado e me apoiado em todas as minhas decisões.

Gente os agradecimentos são infinitos, meu coração só cabe espaço para GRATIDÃO 🙏🏻✨ obrigada Senhor por me permitir chegar até aqui, realizar tantas coisas lindas e pelo futuro lindo que tu tem pra mim e minha família. Daqui uns anos vou olhar pra trás e tudo vai fazer ainda mais sentido ♥️

11/11/2025

Minha paciente mais inspiradora dos últimos tempos 🤗 já foram eliminados 27kg.

Alimentação + Treino e muuuita coragem pra mudar.

Obrigada pela confiança, por ter me escolhido pra fazer parte da tua jornada de transformação. Me sinto realizada ✨

Ritielli você é INSPIRADORA, que a tua história sirva de exemplo pra quem te rodeia e te conhece!!

“Mude seus hábitos, transforme sua vida” esse é o lema!!!

02/11/2025

Final de semana de encher o coração 🥰 como é bom estar rodeada de pessoas tão especiais!!

Deus fez um milagre na minha vida quando permitiu que eu fosse estudar no internato. Ele proveu recursos, guiou cada detalhe e hoje 15 anos depois posso olhar para trás com saudade e gratidão por tudo que vivi. Marcas que f**aram enraizadas em mim e que me levaram onde estou.

Eu sei que não é a mesma experiência pra todo mundo, mas essa foi a minha 🥰

E no fim eu concluo que o melhor lugar é aos pés do Salvador ♥️🥰🙏🏻

Como foi maravilhoso reviver a atmosfera de uma igreja repleta de jovens cantando forte e de todo o coração sobre a volta de Jesus, nada é mais emocionante.

Eu já estive em muitos lugares mas é INCOMPARÁVEL estar perto do Senhor com pessoas que proclamam da mesma fé ♥️ que alegria!!

97 ano de IACS e 30 anos de Coral dos Adolescentes .iacs

Endereço

Sete De Setembro 385
Osório, RS
95520000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 17:00
Terça-feira	09:30 - 17:00
Quinta-feira	09:30 - 17:00

Site

http://www.ellencardosonutricionista.com.br/

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