Eu quero Terapia

Eu quero Terapia Bem-estar emocional e transformação pessoal. Junte-se a nós! Bem-vindo(a) ao Eu Quero Terapia! Você merece uma vida plena e feliz.

Somos um espaço dedicado ao bem-estar emocional e ao desenvolvimento pessoal. Aqui, você encontrará dicas, orientações e conteúdo inspirador para fortalecer sua saúde mental e promover uma vida equilibrada e plena. Acreditamos que todos merecem viver uma vida feliz e saudável, e por isso estamos comprometidos em oferecer suporte terapêutico de qualidade. Nossa equipe de profissionais altamente qualificados está pronta para ajudá-lo(a) a superar desafios, encontrar soluções e alcançar seus objetivos. Abordamos uma ampla gama de questões, desde ansiedade e estresse até relacionamentos e autoestima. Nosso objetivo é fornecer ferramentas práticas e estratégias eficazes para que você possa construir uma vida emocionalmente satisfatória e resiliente. Além disso, compartilhamos insights valiosos sobre inteligência emocional, autodesenvolvimento e autocuidado, para que você possa expandir seu autoconhecimento e potencial. Acreditamos que a jornada de transformação começa de dentro para fora, e estamos aqui para apoiá-lo(a) em cada passo do caminho. Junte-se a nós e faça parte dessa comunidade de crescimento e empoderamento pessoal. Siga nossa página para receber atualizações regulares, inspiração diária e oportunidades exclusivas de aprendizado e desenvolvimento. Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e transformação. Conte com o Eu Quero Terapia!

A família, muitas vezes, é considerada a base de nossas vidas, o alicerce sobre o qual construímos nossas experiências. ...
05/01/2024

A família, muitas vezes, é considerada a base de nossas vidas, o alicerce sobre o qual construímos nossas experiências. No entanto, talvez para você, essa base tenha sido marcada por desafios profundos e relacionamentos tóxicos do passado. Hoje, exploraremos a poderosa ferramenta da Constelação Familiar, guiando você em uma jornada de clareza e cura nas dinâmicas familiares. Prepare-se para uma viagem emocional e transformadora.
Acesse o link na Bio e veja a matéria na integra em nosso blog.
Que cada um de nós possa, encontrar clareza e cura através da constelação de nossas próprias vidas, reconhecendo que, mesmo nas constelações mais desafiadoras, há sempre espaço para a luz.

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04/01/2024

"Adquira o Plano Anual de Terapia do Relacionamento agora e receba um planner anual para 2024, além de ferramentas de autoconhecimento inteiramente gratuita!"

Vem para a Eu Quero Terapia!

A técnica que vou compartilhar é baseada em Programação Neurolinguística (PNL) e visa transformar pensamentos negativos ...
02/01/2024

A técnica que vou compartilhar é baseada em Programação Neurolinguística (PNL) e visa transformar pensamentos negativos em positivos. Vamos lá:

Conscientização:

Identifique o pensamento negativo que está afetando seu estado emocional. Pode ser algo como "Não sou bom o suficiente" ou "Isso nunca dará certo".

Interrupção do Padrão:

Assim que identificar o pensamento negativo, interrompa-o mentalmente. Pode ser útil usar uma palavra de interrupção, como "Pare!".

Respiração Profunda:

Faça algumas respirações profundas para acalmar a mente. Inspire pelo nariz contando até quatro, segure a respiração por quatro segundos e expire lentamente pela boca.

Substituição Positiva:

Substitua imediatamente o pensamento negativo por um positivo. Por exemplo, se pensou "Não sou bom o suficiente", substitua por "Estou aprendendo e crescendo a cada dia".

Visualização:

Feche os olhos por um momento e visualize a situação de forma positiva. Veja-se alcançando o sucesso e sentindo-se confiante.

Ancoragem:

Associe uma âncora física ao pensamento positivo. Toque levemente em dois dedos enquanto repete o pensamento positivo. Isso cria uma conexão mental que pode ser acionada quando necessário.

Reforço Regular:

Pratique regularmente essa técnica sempre que identificar pensamentos negativos. Quanto mais você praticar, mais eficaz se tornará.

Lembre-se, a PNL trabalha com a ideia de que podemos reprogramar nossos padrões mentais para promover uma mentalidade mais positiva e construtiva. Experimente essa dica sempre que sentir a necessidade de transformar seus pensamentos.

Neste Natal, queremos expressar nosso carinho por cada um de vocês. 🌈✨ Em um ano repleto de desafios, celebremos a jorna...
24/12/2023

Neste Natal, queremos expressar nosso carinho por cada um de vocês. 🌈✨ Em um ano repleto de desafios, celebremos a jornada de autodescoberta e crescimento emocional que todos trilhamos juntos. 🌟

Que a paz interior esteja presente em cada coração, guiando-nos para um 2024 repleto de equilíbrio emocional e bem-estar. A terapia é uma luz nesse caminho.

Sessões personalizadas, toda semana, com até 2h. A transformação está ao seu alcance, quando você decide avançar. Com a ...
22/12/2023

Sessões personalizadas, toda semana, com até 2h. A transformação está ao seu alcance, quando você decide avançar. Com a metodologia Traumas do DNA você terá o relacionamento dos seus sonhos e uma vida prospera. Chega de tomar remédios e de métodos que não funcionam para você! Vem para "Eu Quero Terapia", estamos ansiosas para fazer parte da sua história.

A vida é um livro em branco, e cada capítulo merece ser escrito com as tintas do amor-próprio e do autoconhecimento.💖✨ P...
19/12/2023

A vida é um livro em branco, e cada capítulo merece ser escrito com as tintas do amor-próprio e do autoconhecimento.💖✨ Permita-se ser o autor da sua narrativa, com páginas repletas de crescimento, reflexão e transformação.

A terapia é a ferramenta que te convida a explorar as nuances da sua história, guiando você na jornada de descoberta interior.

Não tenha medo de mergulhar nas profundezas de quem você é. É lá que reside a verdadeira essência da vida. 🚀✨


☎11 96168-8040

A terapia de casal pode ajudar a reconstruir a confiança, fortalecer a intimidade e fornecer ferramentas práticas para l...
14/12/2023

A terapia de casal pode ajudar a reconstruir a confiança, fortalecer a intimidade e fornecer ferramentas práticas para lidar com conflitos. Independentemente de qual estágio seu relacionamento esteja, nossa equipe terapêutica está pronta para apoiá-los em sua jornada de crescimento mútuo.

Não deixe que as dificuldades do relacionamento minem a felicidade que vocês podem ter juntos. Invista em seu relacionamento e construa um amor duradouro. Reserve agora suas sessões de terapia de casal e comece a trabalhar na saúde e no sucesso do seu relacionamento!

Nossos terapeutas especializados estão aqui para te ajudar a superar os desafios do relacionamento e encontrar soluções construtivas para os problemas. Cada sessão de terapia de casal é um espaço seguro e acolhedor, onde ambos os parceiros têm a oportunidade de expressar suas necessidades, ouvir um ao outro e aprender a se comunicar de forma eficaz.

☎️11 96168-8040

🧏‍♀️Embora seja natural sentir lealdade em relação aos pais, em alguns casos, essa fidelidade pode se tornar prejudicial...
12/12/2023

🧏‍♀️Embora seja natural sentir lealdade em relação aos pais, em alguns casos, essa fidelidade pode se tornar prejudicial.

Fique atenta aos sinais:👇

👉Dificuldades nos Relacionamentos Românticos:
Se você perceber que seus relacionamentos românticos estão sendo prejudicados devido à comparação constante com seu pai.

👉Falta de Autonomia:
Se você tem dificuldade em tomar decisões independentes e confiar em suas próprias escolhas.

👉Conflitos Internos Frequentes:
Sentimentos frequentes de conflito interno em relação à lealdade aos pais.

👉Repetição de Padrões Negativos:
Se você observar a repetição de padrões disfuncionais em seus relacionamentos, sem conseguir romper com esses ciclos.

👉Sentimentos de Estagnação:
Se sentir que sua vida está estagnada ou que há uma falta de crescimento pessoal devido a uma fidelidade extrema.

🚨Caso você esteja enfrentando esses desafios, a exploração desses padrões com a ajuda de um profissional, como um terapeuta de constelação familiar, pode ser benéfica para promover uma compreensão mais profunda e facilitar mudanças positivas.

☎️ Para maiores informações ligue 11 96168-8040
✨Agende sua constelação✨

🥰Se você é apaixonada assim como nós na existência Humana, dá um 💜like💜 nesse post e conta pra gente qual o milagre você...
11/12/2023

🥰Se você é apaixonada assim como nós na existência Humana, dá um 💜like💜 nesse post e conta pra gente qual o milagre você vê dessa existência.

🥂Vivamos essa sinfonia, celebrando a beleza de sermos humanos. 🎶✨

⏰O tempo está correndo! Aproveite a contagem regressiva para garantir sua oferta exclusiva e marque sua primeira sessão ...
21/11/2023

⏰O tempo está correndo! Aproveite a contagem regressiva para garantir sua oferta exclusiva e marque sua primeira sessão de Terapia. Transforme sua vida! Diga sim para você!

🚀✨ Mas atenção essa Oferta Relâmpago está disponível apenas durante o Countdown. Seja rápida, entre em contato com nossa central de agendamento e agende sua primeira sessão com 80% de desconto por apenas R$ 56,90

Vem para EU QUERO TERAPIA!

🏳Foi dada a largada para a nossa Black Friday e até lá teremos 3 sorteios por dia. Que tal descobrir o que o destino res...
19/11/2023

🏳Foi dada a largada para a nossa Black Friday e até lá teremos 3 sorteios por dia. Que tal descobrir o que o destino reserva para você?

Cadastre-se agora mesmo e comece a sua jornada de transformação e muita sorte. Não perca essa chance!

🎁Sorteios diários de:

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🍀Boa sorte!

🦸‍♀️A estrada para o sucesso é frequentemente pavimentada com desafios e obstáculos. É a persistência que faz a diferenç...
03/11/2023

🦸‍♀️A estrada para o sucesso é frequentemente pavimentada com desafios e obstáculos. É a persistência que faz a diferença entre aqueles que desistem e aqueles que alcançam seus sonhos.

🎯Lembre-se, os obstáculos não significam que você está no caminho errado, mas que está progredindo. A persistência é a chama que mantém seus sonhos vivos, não importa o quão difícil a jornada possa parecer.

Endereço

Avenida Dos Autonomistas, 896
Osasco, SP
06020-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

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