Axis Tai Chi

22/09/2025

PRIMAVERA 2025
A Primavera no Brasil começa em 22.09 e segue até 21.12.2025.
As flores se abrindo, os brotos despontando, os animais se reproduzindo. É a própria natureza em ebulição, mostrando que a Primavera chegou.
Segundo a MTC (Medicina Tradicional Chinesa), a Madeira está associada ao Fígado e à Vesícula Biliar e, assim como as árvores limpam o ar, o Fígado tem a função de limpar o corpo.
A Madeira representa o crescimento, a expansão e a criatividade. A emoção desta estação é a raiva descontrolada (quando em desequilíbrio).
Ele é o guardião da nossa vitalidade e quando é afetado, todo o corpo se ressente.
O Fígado precisa de movimento. E você também.
Basta começar a praticar para que seu corpo encontre coordenação entre centro, postura e respiração.
Ser mais ativo pode ser a maneira de fortalecer o Fígado e a Vesícula.
Quando você para de ouvir seu ritmo interno você esquece a quietude que te sustenta.
Tenha momentos de serenidade.
Venha desacelerar e simplesmente sentir...
Vem pra Axis!!!
Fale pelo Whatsapp: 98342-8931 ou 98525-7904.

26/04/2025

Viva !
Mais um dia ! Uma homenagem ao saudoso Mestre Carlos Sallaberry.

26/04/2025

Mais umlindo dia para celebrar o Dia Mundial do Tai Chi.

25/04/2025

Vamos nós !!!!
celebrar 25 anos de participação deste evento global !

14/04/2025

Vamos nos preparar !
World Tai Chi & Qigong Day

20/03/2025

Bem-vindo Outono!
O outono de 2025 tem início quinta-feira, dia 20 de Março, às 6.02h.
A estação se estende até 20.06, quando dará lugar ao inverno.
Na filosofia chinesa tudo se caracteriza em duas polaridades: Yin e Yang.
Yin é frio e Yang é quente, mas os dois interagem. Vemos isso também nas estações, e nossos corpos são afetados por essa luta.
O Pulmão é o órgão do Outono, do elemento Metal e da cor branca.
A estação é seca e essa secura pode agitar os pulmões.
Se você está procurando equilíbrio, práticas simples de Tai Chi ajudarão a trazer mais leveza para o seu dia a dia.
Um novo estilo de vida te aguarda.
Vem!!!
Informações pelos Whatsapp: 98342-8931 ou 98525-7904.

08/03/2025

Dia Internacional da Mulher. Celebrar a vida, as conquistas e o respeito!!!!!

14/02/2025

Vivas! Vivas! Celebrando sempre a memória do saudoso Mestre Carlos Sallaberry, na data do seu nascimento. Seus ensinamentos nos acompanham, são sempre atuais e nos trazem à reflexão. Vamos sempre compartilhar sua sabedoria! Pratique .
“A possibilidade de estímulo direto para o sistema nervoso central depende da massagem, depende do toque. O toque, ele é fundamental. Ele não é uma coisa assim, um afago alternativo, só para maneirar as coisas, para aliviar um pouquinho, fazer de conta [...] Ele é o estímulo por excelência. Na natureza, no universo inteiro de seres vivos, o tempo inteiro está tendo troca de informações entre os seres vivos porque tem toque. [...] É o toque que dá a informação. Informações que na gente está desde a pré-história do corpo.”
(in:Terapias vitalistas naturais. 28/01/2014 ; https://axistaichi.blogspot.com/2014/ ).

22/09/2024

Primavera
O inverno se despede em 22.09.2024 e no mesmo dia às 9.44h chega a estação mais florida.
A Primavera é caracterizada pelo desabrochar das flores, dias e noites com a mesma duração, mais chuva e clima ameno.
Esta estação é Yang, de crescimento, expansão, recomeço e energia criativa.
É na Primavera que os animais se reproduzem.
E para nós também é o momento propício para eliminar o que já não interessa e permitir novos rumos, novas oportunidades.
Há que se criar espaço para o crescimento e renovação.
O elemento que pertence a Primavera é a Madeira, a cor é verde, o sabor é ácido e a emoção é a raiva.
Na alimentação podemos introduzir saladas e vegetais levemente cozidos.
Venha fazer uma vivência de TaiChi e despertar os aspectos que ajudam o bem estar.
Conheça a Axis pelo Whatsapp: 98342-8931 ou 98525-7904.

13/08/2024

INVERNO 2024
O inverno, a estação mais fria do ano começou dia 21.06.24 às 17:51hs.
Está associado à água, que é uma força yin, de natureza fria.
O elemento água é representado pelos rins e bexiga, a cor é preta e a emoção é o medo.
Época de mais quietude, recolhimento e reflexões, para poder armazenar energia e se preparar para possíveis adversidades.
O medo é a emoção ligada à agua e é importante para a proteção, mas o excesso prejudica os rins.
O frio provoca dores articulares e musculares, então busque sempre uma ação preventiva.
É necessário diminuir o ritmo e descansar.
_ Não espere ter sede para beber água
_ Faça escalda pés
_ Se agasalhe
_ Beba chás
_ Tome sopas

Equilibre a energia da água dos rins e a energia do fogo do coração.
Vivencie o inverno com mais serenidade, buscando equilíbrio emocional e energético.
Faça exercícios que te conectem com seu corpo.
Que tal Tai Chi?
WhatsApp 98342-8931 ou 98525-7904 para maiores informações.

24/06/2024

Vamos fazer um pequeno recolhimento no Inverno. A prática do TaiChi é sempre importante para manter nosso equilíbrio. Pratique AxisTai Chi.

27/04/2024