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SuperCris - Psicóloga

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Brasil
Osasco, SP
SuperCris - Psicóloga

Super Cris - Psicóloga Clínica
Psicossomática, TCC, Neuropsicóloga e Instrutora de Superioga.
📑 CRP 06/38840

Psicóloga
Psicossomática
Terapia Cognitivo Comportamental
Foco em sua saúde física e mental

25/07/2025

“Você não precisa se entender todo hoje. Mas pode começar parando para se escutar com mais carinho.”

23/07/2025

✨ Vem aí mais um Círculo Suavize!
Nosso encontro mensal já tem data marcada:
quinta-feira, 24/07, às 20h30, via Google Meet 💻💬

O tema dessa vez é poderoso: AUTODOMÍNIO.
Vamos conversar sobre como cultivar mais presença,
equilíbrio e consciência nas escolhas — sem pressão,
sem rigidez, do jeitinho Suavize de ser 💜

Esse encontro é exclusivo para quem está no grupo de
recados do WhatsApp, então se você ainda não faz
parte, corre lá no link da bio e entra pro grupo! 📲✨

Se permita esse momento de pausa, troca e
acolhimento.
A gente se encontra lá?

23/07/2025

✨É amanhã !
Vem aí mais um Círculo Suavize!
Nosso encontro mensal já tem data marcada:
quinta-feira, 24/07, às 20h30, via Google Meet 💻💬

O tema dessa vez é poderoso: AUTODOMÍNIO.
Vamos conversar sobre como cultivar mais presença,
equilíbrio e consciência nas escolhas — sem pressão,
sem rigidez, do jeitinho Suavize de ser 💜

Esse encontro é exclusivo para quem está no grupo de
recados do WhatsApp, então se você ainda não faz
parte, corre lá no link da bio e entra pro grupo! 📲✨

Se permita esse momento de pausa, troca e
acolhimento.
A gente se encontra lá?

23/07/2025

✨ Vem aí mais um Círculo Suavize!
Nosso encontro mensal já tem data marcada: quinta-feira, 25/07, às 20h30, via Google Meet 💻💬

O tema dessa vez é poderoso: AUTODOMÍNIO.
Vamos conversar sobre como cultivar mais presença, equilíbrio e consciência nas escolhas — sem pressão, sem rigidez, do jeitinho Suavize de ser 💜

Esse encontro é exclusivo para quem está no grupo de recados do WhatsApp, então se você ainda não faz parte, corre lá no link da bio e entra pro grupo! 📲✨

Se permita esse momento de pausa, troca e acolhimento.
A gente se encontra lá?

21/07/2025

Já reparou como a gente se julga antes mesmo de entender o que está sentindo?
Compreender é o segundo passo da jornada —
aquele onde paramos de correr da dor
e começamos a escutá-la.
Sem pressa. Sem culpa.
Só com presença e curiosidade.

20/07/2025

Dê valor para as pequenas coisas. Afinal. são nelas que estão as respostas que precisamos...

18/07/2025

Se acolher sem se julgar é uma revolução!
Você já teve coragem de olhar pra dentro quando tudo parece estar uma verdadeira bagunça ?

14/07/2025

Nem toda dor precisa ser explicada.
Algumas só pedem presença.
Nesta semana, falo sobre o pilar do acolhimento.
O primeiro passo da jornada,
aquele onde a cura começa devagar —
só por saber que não está sozinho.
Está pronto para se acolher também?

11/07/2025

Você pode se olhar com mais gentileza.
Pode reescrever suas verdades.
Pode reaprender quem é.

🧠 O autoconceito não é só uma ideia: é a forma como sua história se conta pra você mesma.

🌸 Quer seguir nesse movimento?
O grupo da bio está te esperando — lá é onde as palavras viram companhia.

09/07/2025

Atendimento gratuito e imperdível, já agende seu horário 🤗

07/07/2025

Às vezes, a pausa não é estagnação.
É solo sendo fortalecido.
É raiz crescendo no escuro.

Enquanto você sente que algo está mudando aí dentro…

Saiba: aqui também está.

💠 Um novo ciclo vem chegando.
E ele está sendo preparado com todo o cuidado.

🌿 Super Cris

03/07/2025

🛑O maior inimigo dos seus sonhos pode estar dentro de você😳

💭 acreditar que não merece, focar só no que está errado, ter medo de falhar ou se sentir inferior:
são armadilhas comuns da mente cansada.🤯

A boa notícia? Tem jeito.
🌿 Essas 4 atitudes do Método SUAVIZE que são o ponto de partida pra quebrar o ciclo.

🟢 Simples. possíveis e transformadoras.

💬 Me conta nos comentários:
qual dessas atitudes você mais precisa praticar hoje?

📲 E já compartilha com alguém que também merece viver com mais leveza.

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Site

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