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Rafaela Garcia - Psicóloga e Psicopedagoga

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Brasil
Osasco, SP
Rafaela Garcia - Psicóloga e Psicopedagoga

Sou Psicóloga com Especialidade em Psicopedagogia e finalizando a formação em NeuroPsicopedagogia

23/01/2026

A gente não se perde do nada.
Vai se afastando de si aos poucos.
Reconstruir é fazer o caminho de volta —
com apoio, consciência e coragem. 🤍

Que convite, não é mesmo?

#2026 #🤍

20/01/2026

Você se reconheceu nessas palavras?

Então talvez elas sejam um convite pra essa pausa tão necessária.

Esse mergulho de 30 dias vai te inspirar
a separar, todos os dias, um tempo com Deus.

Para adquirir o seu ebook,
acesse o link “Devocional” disponível na bio.

19/01/2026

Já sentiu que precisava de férias?
Aí descansa o corpo…
mas quando volta, a impressão de que a mente continua cansada?

Então, seria bom se saúde mental pudesse ser resolvida no checkout, deixar tudo para trás e começar tudo novo como as promessas de Janeiro.

Janeiro Branco é sobre isso, sabe?
Um convite menos bonito e mais honesto.
Olhar pra tudo que a gente anda carregando,
entender o que pesa e parar de adiar o cuidado com a gente.

Porque o ano sempre muda
mas a mente não funciona com botão de reset.
Ela volta exatamente de onde parou em Dezembro.
E tudo bem!

É sobre (re)começar
mas, por dentro.

17/01/2026

Nem tudo o que pesa precisa ser carregado.

A psicologia te ajuda a entender o que dói,
a fé te lembra que você não está sozinha.

E esse ebook é um convite para soltar a carga emocional do dia a dia e viver com mais leveza — por dentro e por inteiro

✨ Um passo de cada vez. O link está na bio.

10/01/2026

Algo novo está sendo preparado para 2026… e vai além do que você imagina!! Estamos tirando projetos do armário, iniciando o ano com novidades!! Preparem-se!!

15/12/2025

Se você se reconheceu em alguma linha

Talvez não seja coincidência.

Talvez seja um convite. 🤍

2026

09/12/2025

Quando foi a última vez que você se olhou no espelho, não para arrumar o cabelo, mas para checar a alma? 🪞✨

Eu sei o que vai dizer, você está sempre correndo, cuidando de tudo e de todos.

Mas, e você?

Encarar o próprio reflexo e dizer “eu vejo você, eu aceito você”… olha, isso sim é coragem.

Porque no fim das contas, é esse encontro com a gente mesmo que faz a vida ficar mais leve ✨

Envie pra alguém que precisa ler isso!

15/08/2025

Enquanto o morango do amor pode trazer uma doçura instantânea, o processo terapêutico é uma jornada de auto descoberta e cura.

É um caminho que, embora não seja sempre fácil, é essencial para alcançar um bem-estar genuíno.

Ao longo dessa jornada, aprendemos a abraçar nossas vulnerabilidades, a entender nossas emoções e a construir uma vida mais autêntica e satisfatória.

✨ Embora o fruto da terapia não seja imediato, o doce sabor do crescimento pessoal e da auto compreensão vale cada momento de espera.✨

21/07/2025

Hoje celebro 40 anos de vida — com o coração transbordando de gratidão. 🙏🏻

Agradeço a Deus por cada passo da minha jornada, pelas conquistas, pelos aprendizados e por tudo o que vivi até aqui. Foram anos de lutas, vitórias, momentos intensos e muitos recomeços… mas, acima de tudo, anos de crescimento e bênçãos.

Sinto uma alegria imensa por ter ao meu lado as pessoas que amo. Ser mãe, profissional, irmã, filha e amiga me completa e me dá propósito. Cada um desses papéis carrega um pedaço da minha essência — e me mostra, todos os dias, o quanto a vida é generosa comigo.

Sou grata pelas raízes que me sustentam, pelos laços que me fortalecem e pela fé que me guia. Que venham muitos outros anos, com saúde, amor, paz e a presença constante de Deus em tudo que eu fizer.

Feliz novo ciclo pra mim! 🎁🎉🎊🌻

#40

12/06/2025

Nem sempre é amor.
Às vezes é carência, comparação, aprovação, medo de ficar pra trás.

E tudo bem sentir.
Mas antes de buscar no outro, que tal escutar o que tá rolando aí dentro?

Se acolhe. Se entende.

✨Porque quando a gente se encontra de verdade, para de se perder nos outros.

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