Instituto Bem Estar

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Osasco, SP
Instituto Bem Estar

O Instituto Bem-Estar é uma clínica médica especializada na saúde integral (física e mental) de seus pacientes.
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Acreditamos que o nosso trabalho não é tratar doenças, mas sim cuidar de pessoas, oferecendo o que há de mais moderno e atualizado em diagnóstico e tratamento. Nossa equipe, formada por médicos graduados nas melhores universidades do país e atualizados continuamente, trabalha de forma integrada na busca de soluções para o complexo problema que é a saúde humana, juntando seus esforços à eficiência

e conforto de nossas unidades. Sabemos que a informação é uma grande aliada no tratamento de doenças e compreendemos a importância das famílias e da comunidade no cuidado ao paciente. Por essa razão, implementamos programas de apoio que visam aproximar o paciente e a sua família do médico responsável. Nossas clínicas são reconhecidas como centros de excelência em atendimento médico. Além disso, nossa equipe administrativa conhece a fundo as necessidades e carências de seus pacientes. Nossa filosofia de trabalho é baseada no respeito e na dedicação pelo sucesso de cada tratamento. Essa excelência é resultado da constante busca pelo melhor atendimento com foco no seguinte diferencial:

Nosso foco: Cuidado integral

Não se cura um paciente apenas tratando sua doença. É preciso mais, porque um paciente é, antes de tudo, um ser humano. Por isso, o Instituto Bem-Estar combina conhecimento técnico e dedicação. Tudo isso porque o Instituto Bem-Estar realmente se importa com você.

09/08/2024

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde é "um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades." Isso significa que para ser verdadeiramente saudável, é necessário estar bem em vários aspectos da vida.

Bem-Estar Físico: Envolve ter um corpo que funcione bem, livre de doenças e dores, com boa nutrição, exercícios regulares, sono adequado e prevenção de doenças através de vacinas e exames regulares.

Bem-Estar Mental: Inclui a capacidade de lidar com o estresse, manter relacionamentos saudáveis, ter autoestima positiva e buscar ajuda quando necessário para problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão.

Bem-Estar Social: Refere-se à capacidade de interagir bem com os outros, desenvolver relacionamentos saudáveis e viver em um ambiente que apoie o bem-estar emocional e físico.

Um indivíduo pode não ter uma doença diagnosticada, mas ainda assim pode não estar saudável se estiver estressado, socialmente isolado ou mentalmente exausto.

Adotar uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas, manter uma rede de apoio social, praticar hobbies e atividades relaxantes, além de buscar ajuda profissional quando necessário, são práticas essenciais para manter uma vida saudável.

Lembrar que saúde é um estado dinâmico e multidimensional ajuda a promover uma vida mais equilibrada e satisfatória, garantindo que o bem-estar seja alcançado em todas as áreas da vida.

08/08/2024

🦵 Flebite – O que é e como tratar 🦵

A flebite é a inflamação de uma veia, geralmente nas pernas, que pode causar dor, inchaço e vermelhidão. Pode ser superficial ou profunda (tromboflebite).

Os sintomas incluem dor e sensibilidade na área afetada, inchaço, calor e vermelhidão da pele. Fatores de risco incluem imobilidade prolongada, varizes, traumas na veia, e condições médicas como câncer e distúrbios de coagulação.

O tratamento da flebite pode incluir compressas quentes, elevação da perna, uso de meias de compressão, medicamentos anti-inflamatórios e, em casos de tromboflebite, anticoagulantes.

Se você suspeita que tem flebite, procure um especialista em cirurgia vascular. Agende uma consulta para um diagnóstico preciso e tratamento adequado. Manter a saúde das veias é fundamental para a prevenção de complicações.

07/08/2024

A glomerulonefrite é uma inflamação dos glomérulos, estruturas nos rins que filtram o sangue. Pode ser aguda ou crônica e levar a danos nos rins se não tratada.

Os sintomas incluem urina com sangue, espuma na urina devido a proteínas, hipertensão, inchaço nas pernas, mãos ou rosto, e fadiga. Pode ser causada por infecções, doenças autoimunes ou condições crônicas como diabetes.

O tratamento depende da causa e pode incluir medicamentos para controlar a pressão arterial, reduzir a inflamação e tratar a doença subjacente. Manter uma dieta saudável e controlar o consumo de sal também é importante.

Se você tem sintomas de glomerulonefrite, procure um médico especialista. Agende uma consulta para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. Cuidar dos rins é vital para a saúde geral.

06/08/2024

👂 Otosclerose – Sintomas e Tratamentos 👂

A otosclerose é uma doença que afeta os ossos do ouvido médio, causando perda auditiva progressiva. É mais comum em mulheres jovens e pode ser hereditária.

Os sintomas incluem perda auditiva gradual, zumbido no ouvido (tinnitus) e, em casos mais avançados, tontura. A perda auditiva geralmente começa em um ouvido e pode progredir para o outro.

O tratamento pode incluir o uso de aparelhos auditivos para melhorar a audição. Em casos graves, a cirurgia chamada estapedectomia pode ser realizada para substituir o osso afetado e restaurar a audição.

Se você apresenta sintomas de otosclerose, consulte um otorrinolaringologista. Agende uma consulta para um diagnóstico preciso e discutir as opções de tratamento. Cuidar da saúde auditiva é essencial para a qualidade de vida.

01/08/2024

O que você come pode afetar como você se sente! 🍽️

Você sabia que certos alimentos podem influenciar seu humor?
Uma alimentação equilibrada não só beneficia o corpo, mas também a mente. Alimentos ricos em ômega-3, como peixes gordurosos e sementes de chia, são conhecidos por seus efeitos positivos na saúde mental. Triptofano, um aminoácido encontrado em alimentos como peru e bananas, é precursor da serotonina, um neurotransmissor que regula o humor. Além disso, alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, ajudam a combater o estresse oxidativo, que pode afetar o bem-estar emocional. 🍣🍌

Melhore seu humor e bem-estar através de uma alimentação saudável e balanceada. 🌈🥗

Consulte um médico especialista para personalizar sua dieta e otimizar sua saúde mental.

31/07/2024

Cuidar do coração é fundamental para uma vida longa e saudável! ❤️

Mas você sabia que pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma grande diferença?
A saúde cardiovascular pode ser significativamente melhorada com hábitos simples. Por exemplo, incorporar alimentos ricos em ômega-3, como peixes gordurosos, sementes de linhaça e nozes, ajuda a reduzir a inflamação e o risco de doenças cardíacas. Além disso, monitorar o consumo de açúcar e sal é crucial, pois o excesso pode levar a hipertensão e diabetes, fatores de risco para problemas cardíacos. Manter um peso saudável e gerenciar o estresse através de técnicas como meditação e exercícios físicos também são essenciais para a saúde do coração. 🥗🏃‍♂️

Alimentação equilibrada, exercícios regulares e evitar o estresse são passos simples que ajudam a manter o coração forte e saudável. 🍎💪

Comece hoje! Agende uma consulta com um cardiologista para uma avaliação completa e receba orientações personalizadas.

30/07/2024

Alimentação equilibrada é essencial para o crescimento saudável das crianças! 🍏👧

Mas como garantir que os pequenos estejam recebendo todos os nutrientes necessários?
A infância é uma fase crucial para o desenvolvimento físico e mental, e a nutrição desempenha um papel fundamental. Além de incluir uma variedade de alimentos nutritivos, é importante limitar o consumo de alimentos ricos em açúcares adicionados e gorduras saturadas. Ensinar as crianças sobre a importância de uma alimentação saudável desde cedo pode ajudar a formar bons hábitos alimentares para toda a vida. Encoraje as crianças a participar na preparação das refeições, o que pode aumentar a disposição para experimentar novos alimentos. Além disso, garantir uma boa hidratação é crucial, preferindo água e evitando bebidas açucaradas. 🍽️👦

Introduza frutas, legumes, proteínas e grãos integrais na dieta diária das crianças. Evite alimentos ultraprocessados e incentive a hidratação adequada. 🥦🥛

Agende uma consulta com um pediatra para orientação personalizada e comece a mudança hoje!

29/07/2024

Você sabia que a saúde digestiva impacta diretamente no seu bem-estar? 🥴

Sentir-se inchado ou com desconforto após as refeições pode ser sinal de problemas digestivos. A digestão saudável é fundamental para a absorção eficiente de nutrientes e para o funcionamento geral do organismo. Incorporar probióticos, como os encontrados em iogurtes e kefir, pode promover uma flora intestinal saudável. Além disso, é importante consumir uma quantidade adequada de fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e prevenir a constipação. Beber água ao longo do dia, em vez de durante as refeições, pode ajudar a evitar a diluição dos ácidos estomacais e melhorar a digestão. Também é aconselhável evitar o consumo excessivo de cafeína e álcool, que podem irritar o sistema digestivo. 🍽️💧

Para melhorar a digestão, inclua fibras na dieta, beba bastante água e mastigue bem os alimentos. Além disso, evitar refeições muito pesadas e gordurosas pode ajudar.

Se persistirem os sintomas, consulte um gastroenterologista para uma avaliação detalhada.

26/07/2024

Manter um equilíbrio em todas as áreas da vida é essencial para preservar a saúde e o bem-estar.

Tudo em excesso se torna ruim para a saúde, e a busca pelo equilíbrio deve ser uma prioridade constante. Consultar profissionais de saúde, como nutricionistas, médicos e psicólogos, pode ajudar a encontrar o melhor caminho para uma vida saudável e equilibrada.

Agende uma consulta com um médico especialista para obter orientações personalizadas sobre como manter um estilo de vida saudável e equilibrado.

25/07/2024

A febre oropouche é uma doença pouco conhecida, mas que pode causar sérios desconfortos. Essa doença pode afetar significativamente a capacidade de trabalho e atividades diárias devido ao mal-estar e dores intensas. Vamos entender melhor o que é a febre oropouche, como ela afeta nosso dia a dia e como se proteger.

Como a Febre Oropouche afeta o corpo?
A febre oropouche é uma doença viral transmitida por mosquitos, comum em áreas tropicais. O vírus é transmitido pela picada do mosquito Aedes Serratus .

Sintomas da Febre Oropouche:
- Febre alta
- Dor de cabeça intensa
- Dor muscular e nas articulações
- Erupções cutâneas

Diferença entre Aedes aegypti e Aedes serratus:
- Aedes aegypti: É o mosquito mais conhecido por transmitir doenças como dengue, zika e chikungunya. Ele é facilmente reconhecido pelas listras brancas em suas pernas e pelo padrão em forma de lira em seu tórax. Aedes aegypti geralmente pica durante o dia, especialmente no início da manhã e no final da tarde.
- Aedes serratus: Este mosquito é menos conhecido e é um dos vetores da febre oropouche. A principal diferença entre os dois está nas doenças que transmitem e em algumas características físicas menos visíveis a olho nu. Aedes serratus também se reproduz em áreas de floresta e pode ter hábitos de picada ligeiramente diferentes.

Impacto no dia a dia:
A febre oropouche causa grande mal-estar, dores intensas e cansaço, afetando a capacidade de trabalho e atividades diárias. O desconforto constante pode levar a uma queda na produtividade e na qualidade de vida.

Prevenção e Tratamento:
Prevenir-se com o uso de repelentes, redes mosquiteiras e eliminação de focos de água parada é essencial. O tratamento envolve repouso, hidratação e medicamentos para aliviar os sintomas.

Agende uma consulta com um médico especialista para um diagnóstico correto.

24/07/2024

Muitas pessoas sofrem com dores no ciático, uma condição que pode ser debilitante. Essa dor pode dificultar a realização de tarefas cotidianas, como caminhar, sentar-se e levantar-se, impactando significativamente a qualidade de vida e a produtividade no trabalho. Vamos entender por que isso acontece, como afeta o dia a dia e como lidar com essa condição.

Como a dor no ciático afeta o corpo?
A dor no ciático é causada pela compressão do nervo ciático, que vai da parte inferior das costas até os pés. Pode manifestar-se como dor lombar, sensação de queimação na perna e fraqueza.

Sintomas da dor no ciático:
- Dor na região lombar
- Sensação de queimação ou formigamento na perna
- Fraqueza, dor ou dificuldade para movimentar a perna ou o pé

Impacto no Dia a Dia:
Essa dor pode dificultar a realização de tarefas cotidianas, como caminhar, sentar-se e levantar-se, impactando significativamente a qualidade de vida e a produtividade no trabalho. Atividades simples podem se tornar dolorosas e exaustivas.

Prevenção e Tratamento:
A prevenção inclui exercícios regulares e boa postura. O tratamento pode envolver fisioterapia, medicamentos para dor e, em casos graves, cirurgia.

Agende uma consulta com um médico especialista para um diagnóstico correto.

23/07/2024

Recentemente, o apresentador Silvio Santos foi internado com H1N1, despertando interesse e preocupação. Essa doença pode causar grande desconforto e limitar a capacidade de realizar atividades diárias, impactando trabalho, estudos e vida social. Vamos entender melhor o que é o H1N1, como ele afeta nosso dia a dia e como lidar com essa doença.

Como o H1N1 afeta o corpo?
O H1N1, também conhecido como gripe suína, é uma variação do vírus da gripe que pode causar sintomas leves a graves. A transmissão ocorre pelo contato com gotículas respiratórias de pessoas infectadas.

Sintomas do H1N1:
- Febre alta
- Tosse seca
- Dores no corpo
- Fadiga
- Vômitos e diarreia (em alguns casos)

Impacto no dia a dia:
A H1N1 pode causar grande desconforto e limitar a capacidade de realizar atividades diárias devido à febre, fadiga e dores. A necessidade de repouso e isolamento pode interromper trabalho, estudos e compromissos sociais, afetando significativamente a rotina diária.

Prevenção e tratamento:
A prevenção inclui vacinação anual, higienização frequente das mãos e uso de máscaras em surtos. O tratamento envolve repouso, ingestão de líquidos e medicamentos antivirais prescritos por um médico.

Agende uma consulta com um médico especialista para um diagnóstico correto.

Endereço

Rua Doutor Carlos De Morais Barros, 450
Osasco, SP
06023-000

Site

http://www.institutobemestar.com.br/

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