Psicóloga Elissandra Polizelo

Psicóloga Elissandra Polizelo Bem vindo! Sou Elissandra Polizelo, compartilho nesse espaço material abordando temas de comportamento e ralacionamento.

Já sentiu que precisava ser forte… quando só queria colo?Essa é a minha história.Uma história de medos silenciosos, sobr...
16/06/2025

Já sentiu que precisava ser forte… quando só queria colo?
Essa é a minha história.
Uma história de medos silenciosos, sobrecarga precoce e um coração que só queria ser visto…
Hoje, sou psicóloga.
Mas antes… fui a mulher ferida que hoje eu ajudo.
Se você se sente perdida, insegura ou sem forças pra recomeçar…
Me chama.
Juntas podemos reconstruir essa mulher que você deixou pra depois.

Já parou para pensar qual é o seu propósito? Qual a sua missão? O que te motiva?Propósito é aquilo que transforma vidas....
09/02/2025

Já parou para pensar qual é o seu propósito? Qual a sua missão? O que te motiva?

Propósito é aquilo que transforma vidas. É o porquê de tudo o que você faz.
Missão é o como você realiza isso. E motivação? Ah, essa varia. Tem dias em que ela transborda. Em outros, mal aparece. Mas, quando o seu propósito está claro, você segue mesmo sem motivação, porque sabe a razão pela qual começou.

Meu propósito? É fortalecer mulheres para que se sintam seguras e confiantes na vida e nos seus relacionamentos.
Minha missão? A psicologia. Através de atendimentos individuais, ajudo mulheres a resgatarem a autoestima, reconhecerem o seu valor e a conquistarem tudo aquilo que desejam.

Esses dias, reencontrei uma ex-paciente (vamos chamá-la de Joana). Ela me contou o quanto a terapia foi essencial para quem ela é hoje.
Disse que cada pergunta ou interpretação de um sonho a fazia refletir por dias. A terapia não f**ava só na consulta… ela levava para a vida. E isso mudou tudo.

Fiquei emocionada. Vi, naquele momento, a força do meu propósito. Percebi que, muitas vezes, uma simples palavra ou reflexão pode provocar uma verdadeira revolução interna.

É por isso que sigo. A cada consulta, workshop, psicodesafio… meu coração se entrega de corpo e alma. Esse é o meu propósito. Ajudar mulheres a se reconectarem, se fortalecerem e construírem a vida que merecem.

E você?
✨ Já descobriu seu propósito? Sua missão? O que te motiva? ✨

Se ainda não, eu te convido a olhar para dentro.
A psicoterapia pode ser esse caminho. Estou aqui para te guiar nessa jornada de autodescoberta e transformação.

Vamos juntas?

Recebi várias mensagens no direct perguntando o que levaria uma pessoa usar uma roupa tão disruptiva  num evento como o ...
03/02/2025

Recebi várias mensagens no direct perguntando o que levaria uma pessoa usar uma roupa tão disruptiva num evento como o Grammy, pensei algumas conjecturas para responder sobre o assunto dentro de uma perspectiva psicológica.
1. Busca por Atenção e Validação
O desejo de ser vista e comentada pode estar ligado à necessidade de validação externa. Em um mundo onde a imagem e a exposição são altamente valorizadas, especialmente para quem está no meio artístico ou ligado a celebridades, vestir-se de maneira provocativa pode ser uma estratégia consciente ou inconsciente para se manter em evidência.

2. Influência do Relacionamento e Dinâmica de Poder
Kanye West é conhecido por ser controlador na estética de suas parceiras, muitas vezes ditando como devem se vestir. Se esse for o caso de Bianca, sua escolha pode estar mais ligada ao desejo (ou necessidade) de atender a expectativas impostas dentro do relacionamento do que a uma expressão pessoal autêntica.

3. Expressão de Liberdade ou Rebeldia
Pode ser uma forma de desafiar normas sociais e padrões estabelecidos, transmitindo uma mensagem de independência e autonomia. Algumas mulheres escolhem a nudez parcial como um ato de empoderamento, desafiando a forma como a sociedade vê e julga o corpo feminino.

4. Despersonalização e Construção de Personagem
Celebridades muitas vezes se tornam “personagens” dentro da cultura pop. O estilo de Bianca pode ser parte de uma narrativa maior construída por ela e Kanye, onde sua imagem extrema reforça a marca e a identidade do casal.

5. Transtornos da Imagem Corporal e Autoestima
Se há uma busca incessante pela perfeição estética e pela aprovação externa, isso pode indicar questões relacionadas à autoestima, autoimagem e até dismorfia corporal. A exposição extrema pode ser uma forma de reafirmação de seu valor e beleza.

6. Estratégia de Marketing
É inegável que um look ousado gera manchetes. Na era digital, a viralização de imagens pode ser uma ferramenta poderosa para manter a relevância midiática e fortalecer a marca pessoal.

O que você acha que mais se encaixa nessa situação?

Você já imaginou como seria se sentir segura, confiante e plenamente capaz de amar e ser amada de forma saudável?Hoje co...
09/01/2025

Você já imaginou como seria se sentir segura, confiante e plenamente capaz de amar e ser amada de forma saudável?

Hoje começamos uma jornada incrível: o Psicodesafio 21 Dias - Fortalecendo o Autoamor para Amar. Um caminho para despertar o amor-próprio, abandonar padrões de insegurança e atrair relacionamentos verdadeiramente recíprocos.

💔 Mas talvez você esteja se perguntando:
* “Será que isso é pra mim?”
* “Eu realmente mereço mudar minha história?”

Sim, você merece! Porque ninguém deveria viver com medo de não ser suficiente ou aceitar menos do que merece.
✨ Durante 21 dias, você terá:
* Reflexões profundas sobre quem você é e o que você merece.
* Ferramentas práticas para cultivar autoamor e autoconfiança.
* Um espaço de apoio ao lado de mulheres incríveis que também estão nessa busca por transformação.

🌟 Ainda dá tempo de se juntar a nós!

Mas as vagas se encerram HOJE! Não perca a chance de dar esse passo que pode mudar sua vida para sempre.

📌 INVESTIMENTO: Apenas R$97,00 (menos de R$5 por dia!).
📌 Como se inscrever: Clique no link da bio e enviarei a chave pix, após efetuar o pagamento envie o comprovante para concretizar sua inscrição!

💬 A todas que já embarcaram nesta jornada, minha gratidão! Vocês estão escolhendo um caminho de amor e respeito por si mesmas.

✨ E para você que ainda está em dúvida, lembre-se: quando você diz SIM a si mesma, o universo diz SIM a você.

🚨 Última chamada: Inscreva-se agora e comece a transformação HOJE!

Está pronta para mudar sua história? Não PERCA A OPORTUNIDADE de garantir sua vaga no Psicodesafio 21 Dias - Fortalecend...
08/01/2025

Está pronta para mudar sua história?
Não PERCA A OPORTUNIDADE de garantir sua vaga no Psicodesafio 21 Dias - Fortalecendo o Autoamor para Amar!

Imagine como seria...
✅ Olhar no espelho e finalmente se sentir suficiente.
✅ Deixar de aceitar migalhas em qualquer relacionamento.
✅ Saber, de coração, que você merece respeito, amor e reciprocidade.

💔 Mas sem autoamor, como isso é possível?

Talvez você já tenha percebido: sem valorizar quem você é, f**a difícil atrair o amor que deseja. Pior ainda, você pode acabar se perdendo em histórias que só machucam.

O psicodesafio não é só um DESAFIO a ser cumprido, é uma jornada.
📌 Serão 21 dias ao lado de mulheres incríveis, que estão no mesmo processo que você, compartilhando aprendizados e conquistas.
📌 Com exercícios práticos e reflexões profundas, você vai transformar sua relação consigo mesma e com o mundo ao seu redor.

🗓️ Começamos AMANHÃ!

Ainda dá tempo de mudar a direção da sua vida!
🌟 Vagas Limitadas - R$97,00
Garanta sua inscrição AGORA: Clique na bio para receber a chave PIX e envie o comprovante.

Não adie mais o que você sabe que precisa. Não é só um desafio, é a CHANCE que você esperava para se colocar em primeiro lugar.
❤️ Você merece o amor que dá aos outros. Está pronta para se amar de verdade?
👉 Link na bio ou nos Stories.

🎭 Quantas vezes você ajustou seus limites ao desrespeito, na esperança de que tudo mudasse?💔 Talvez você já tenha aceita...
07/01/2025

🎭 Quantas vezes você ajustou seus limites ao desrespeito, na esperança de que tudo mudasse?

💔 Talvez você já tenha aceitado menos do que merece por medo da solidão, pela dependência emocional ou pelas feridas do passado que ainda te fazem acreditar que “não há outro caminho.”

Mas aqui vai uma verdade difícil: quanto mais você se adapta ao desrespeito, mais se distancia de quem você é.

✨ Resgatar seu valor começa com uma escolha:
Chega de esperar pela mudança do outro. É hora de mudar a forma como você se enxerga.

🔥 Por isso, quero te convidar para o Psicodesafio “21 Dias – Fortalecendo o Autoamor para Amar”.
Durante 21 dias, você vai:
✔️ Curar as feridas que te impedem de se valorizar.
✔️ Construir limites saudáveis.
✔️ Se reconectar com sua essência e resgatar o respeito por si mesma.

📲 Clique no link da bio e se inscreva agora!
🚀 Sua transformação começa aqui. Você merece mais, você merece você.

Você já sentiu que não era boa o suficiente porque alguém te rejeitou?
Talvez tenha sido um amor não correspondido, uma ...
05/01/2025

Você já sentiu que não era boa o suficiente porque alguém te rejeitou?
Talvez tenha sido um amor não correspondido, uma amizade que se afastou ou até mesmo a sensação de não ser valorizada no trabalho.

💔 A rejeição dói porque toca nas partes de você que ainda precisam de amor.

Quando você não se sente suficiente, a rejeição não é apenas um “não”.
Ela vira:
* Um espelho que reflete suas inseguranças.
* Uma ferida que te faz duvidar do seu valor.
* Uma desculpa para evitar novas oportunidades, com medo de se machucar de novo.
E a consequência? Você se fecha, se compara, e acredita que o problema é você.

Mas e se você pudesse mudar isso?
A verdade é que a rejeição não define quem você é.
Quando você aprende a se amar, a rejeição perde o poder de te ferir.
✨ Você passa a enxergar que um “não” não diminui seu valor.
✨ Constrói uma autoestima tão sólida que ninguém pode abalar.
✨ Começa a atrair pessoas e relações que te respeitam e te valorizam.

O Psicodesafio 21 Dias: Fortalecendo o Autoamor para Amar foi criado exatamente para isso. Ele te ajuda a:
✅ Se sentir suficiente, independente da opinião dos outros.
✅ Reconhecer o seu valor e parar de depender da validação externa.
✅ Transformar a dor da rejeição em força e autoconfiança.

🌷 Você merece essa transformação!
Por apenas R$ 97, você terá acesso a 21 dias de desafios diários, com meu acompanhamento e uma comunidade de mulheres que, como você, estão em busca de mais segurança e amor-próprio.

📆 Início: 09/01/25
📩 Vagas limitadas!
✨ Não carregue o peso da rejeição sozinha.
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Agora é o momento de investir em você. Vamos juntas?

Você sabia que a autoconfiança é uma das habilidades mais poderosas que você pode desenvolver? Quando você confia em si ...
03/01/2025

Você sabia que a autoconfiança é uma das habilidades mais poderosas que você pode desenvolver?

Quando você confia em si mesma, as opiniões alheias perdem peso, os desafios viram oportunidades e o medo deixa de te paralisar.

No Psicodesafio de 21 Dias-FORTALECENDO O AUTOAMOR PARA AMAR, vou te ajudar a redescobrir sua força interior e aprender a se valorizar como nunca antes.

Está pronta para dar esse passo? CLIQUE NO LINK DA BIO PARA MAIS INFORMAÇÕES.

Quantas vezes você já aceitou menos do que merece? É hora de mudar isso! Vem comigo nessa jornada de transformação com o...
01/01/2025

Quantas vezes você já aceitou menos do que merece? É hora de mudar isso!

Vem comigo nessa jornada de transformação com o Psicodesafio 21 dias - FORTALECENDO AUTOAMOR PARA AMAR, para resgatar sua autoestima, reconhecer seu valor e construir relacionamentos mais saudáveis.

🚨Vagas limitadas! Clique no link da bio.

Você já se perguntou: “Se eu sair dessa relação, será que alguém vai me querer?”
Ou já aceitou promessas vazias e descul...
27/12/2024

Você já se perguntou: “Se eu sair dessa relação, será que alguém vai me querer?”
Ou já aceitou promessas vazias e desculpas repetidas porque o medo de f**ar sozinha era maior que a sua dor?”

Esse medo é como uma prisão invisível: ninguém vê, mas ele consome você por dentro, roubando sua força, sua paz e sua autoestima.

Quem tem medo da solidão sabe como é…
💔 Você passa noites chorando porque se sente sozinha — mesmo estando acompanhada.
💔 Você silencia seus sonhos, suas vontades e até suas dores, só para não parecer “difícil demais”.
💔 Você finge que está tudo bem, mas no fundo se pergunta: “Quando foi que eu parei de me amar?”

E o pior? Esse medo faz você acreditar que a felicidade depende de alguém, como se o amor próprio não fosse suficiente para preencher o vazio que sente.

Mas sabe o que eu quero te dizer?
❤️O problema nunca foi você. O problema é essa crença de que você não é suficiente sozinha.
❤️Você pode — e merece — se libertar disso.
❤️Você tem valor. Tem força. Tem uma história que ainda não acabou.

Eu sei que é difícil. Dá medo encarar o vazio. Mas eu quero que você saiba: esse vazio não é o fim. Ele é o começo da sua reconexão com quem você é de verdade.

Você não precisa enfrentar isso sozinha.
Eu quero te ajudar a enxergar o seu valor e a se libertar desse medo que te paralisa.

📩 Comenta aqui: “Eu mereço mais” ou compartilhe este post com alguém que precisa ouvir isso. Juntas, podemos transformar esse medo em força.

Plantão Psicológico para Imigrantes: Um apoio emocional para o fim do anoO fim do ano é uma época de intensas emoções, e...
20/12/2024

Plantão Psicológico para Imigrantes: Um apoio emocional para o fim do ano

O fim do ano é uma época de intensas emoções, especialmente para quem está vivendo longe do Brasil.

É um período em que a saudade aperta, as lembranças da nossa cultura e das celebrações calorosas de Natal e Ano Novo vêm à tona, e as reflexões sobre a distância da família e amigos se tornam inevitáveis.

Entre os perrengues da vida de imigrante e a luta para construir um novo futuro, muitas vezes surgem sentimentos de ansiedade, tristeza, saudade e até dúvidas sobre continuar essa jornada. Afinal, o peso de estar longe de casa é ainda maior quando todos ao redor estão celebrando união e proximidade.

Por isso, estou oferecendo Plantões Psicológicos, uma modalidade de atendimento único, voltada para acolher você exatamente nesse momento em que as emoções f**am mais intensas.

É como um pronto-socorro emocional, pensado para te ajudar a encontrar clareza, alívio e acolhimento diante de tudo o que você está sentindo.

Se você está se sentindo vulnerável, sobrecarregado(a) ou simplesmente precisa conversar e reorganizar suas emoções, esse é o espaço certo para você. Não carregue sozinho(a) o peso das festas de fim de ano.

☎️Entre em contato e agende seu Plantão Psicológico.

https://wa.me/message/HTBYTWDGLTT2M1

Vamos juntos olhar para esses sentimentos e encontrar formas de atravessar esse momento com mais leveza e acolhimento. Afinal, cuidar da sua saúde emocional é essencial, onde quer que você esteja no mundo.

📩 Entre em contato para mais informações e agendamento.
https://wa.me/message/HTBYTWDGLTT2M1

Como sua psicóloga, posso te ajudar a compreender melhor suas emoções, superar desafios e fortalecer sua autoestima. Jun...
13/12/2024

Como sua psicóloga, posso te ajudar a compreender melhor suas emoções, superar desafios e fortalecer sua autoestima.

Juntas, podemos identif**ar padrões e crenças que te limitam, trabalhar o autoconhecimento e abrir caminhos para uma vida mais leve e confiante.

Estou aqui para te escutar sem julgamentos, te apoiar nas suas dificuldades e te guiar na construção de uma versão mais segura e plena de si mesma.

Você não precisa enfrentar tudo sozinha!







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