Clínica Granelli

Clínica Granelli Clínica de Psicologia, Psicopedagogia, Coach Pessoal e Profissional, Medicina Tradicional Chinesa e

Falar sobre saúde mental não é só para adultos. Crianças e adolescentes também enfrentam angústias, medos e dores emocio...
12/09/2025

Falar sobre saúde mental não é só para adultos. Crianças e adolescentes também enfrentam angústias, medos e dores emocionais, e precisam de espaço para expressar isso.

Quanto mais cedo aprendemos a nomear sentimentos e buscar ajuda, mais protegidos estamos contra o sofrimento silencioso.

Educação emocional é prevenção.

Agende uma consulta com nossos profissionais e comece a cuidar da saúde mental da sua família desde já.

Você pode ser a ponte entre o sofrimento e o cuidado.  Falar é um ato de coragem. Ouvir é um ato de amor.Agende uma cons...
10/09/2025

Você pode ser a ponte entre o sofrimento e o cuidado.

Falar é um ato de coragem. Ouvir é um ato de amor.

Agende uma consulta com nossos profissionais e seja parte da prevenção.

Às vezes, tudo o que alguém precisa é ser ouvido. Sem julgamentos, sem interrupções, sem conselhos prontos.A escuta ativ...
08/09/2025

Às vezes, tudo o que alguém precisa é ser ouvido. Sem julgamentos, sem interrupções, sem conselhos prontos.

A escuta ativa é uma ferramenta poderosa na prevenção ao suicídio. Quando escutamos com empatia, damos espaço para que o outro se sinta visto, acolhido e valorizado.

Ouvir pode salvar vidas!

Quer aprender a cuidar melhor de quem está ao seu redor — e de você também?

Agende uma consulta com nossos profissionais e fortaleça sua rede de apoio emocional.

A depressão é uma das principais causas de suicídio. Ela não é “frescura” nem “falta de força de vontade” , é uma doença...
05/09/2025

A depressão é uma das principais causas de suicídio. Ela não é “frescura” nem “falta de força de vontade” , é uma doença séria que precisa de atenção e tratamento.

Pessoas com depressão podem se sentir sem saída, sem energia, sem esperança. E é nesse momento que o apoio psicológico pode fazer toda a diferença.

A boa notícia? Existe tratamento. Existe acolhimento. Existe saída.

Se você está enfrentando sintomas de depressão, agende uma consulta com nossos profissionais. Cuidar da mente é cuidar da vida.

Segundo dados recentes, o Brasil registra mais de 13 mil suicídios por ano. A maioria das vítimas está na faixa dos 15 a...
03/09/2025

Segundo dados recentes, o Brasil registra mais de 13 mil suicídios por ano. A maioria das vítimas está na faixa dos 15 aos 29 anos, jovens que muitas vezes não encontram espaço para falar sobre sua dor.

Esses números não são apenas estatísticas. São vidas que poderiam ter sido salvas com acolhimento, escuta e apoio profissional.

Falar é a melhor prevenção.

Se você ou alguém próximo está passando por momentos difíceis, agende uma consulta com nossos profissionais. Você não está sozinho.

Setembro Amarelo é a campanha de prevenção ao suicídio. Mais do que um mês, é um movimento de conscientização, acolhimen...
01/09/2025

Setembro Amarelo é a campanha de prevenção ao suicídio. Mais do que um mês, é um movimento de conscientização, acolhimento e escuta.

Falar sobre saúde mental é essencial. Falar sobre suicídio é necessário. E, acima de tudo, é possível prevenir, com informação, apoio e cuidado.

💛 Sua vida importa. A vida de quem você ama também.

Agende uma consulta com nossos profissionais e faça parte dessa rede de cuidado e prevenção.

Se você já fez terapia e parou há alguns meses, talvez esteja sentindo aquele chamado silencioso pra voltar. E isso não ...
29/08/2025

Se você já fez terapia e parou há alguns meses, talvez esteja sentindo aquele chamado silencioso pra voltar. E isso não é fraqueza — é consciência.

A saúde mental é a base de tudo: das relações, das decisões, da forma como lidamos com o mundo e com nós mesmos. Retomar a terapia é como voltar pra casa depois de um tempo longe. É reencontrar o espaço seguro onde você pode se escutar, se entender e se fortalecer.

A vida muda, e a forma como cuidamos de nós também pode (e deve) acompanhar essas mudanças.

Que tal dar esse passo por você? Agende uma consulta com nossos profissionais e retome o cuidado com quem mais importa: você.

Neste Dia Nacional do Psicólogo, celebre quem cuida da mente com empatia e profissionalismo.  E que tal começar a cuidar...
27/08/2025

Neste Dia Nacional do Psicólogo, celebre quem cuida da mente com empatia e profissionalismo.

E que tal começar a cuidar da sua saúde emocional hoje?

Agende uma consulta com nossos psicólogos e descubra como a terapia pode transformar sua vida.

Estar sempre ocupado não é sinônimo de estar bem. Às vezes, o excesso de tarefas e a falta de pausas indicam sobrecarga,...
25/08/2025

Estar sempre ocupado não é sinônimo de estar bem. Às vezes, o excesso de tarefas e a falta de pausas indicam sobrecarga, não eficiência.

Permitir-se tirar um tempo para um hobbie, para respirar, para fazer algo que te dá prazer, não é perda de tempo. Pelo contrário: é uma forma inteligente de cuidar da sua mente e recarregar suas energias.

Quando você se concentra em algo leve e prazeroso, seu cérebro descansa, se reorganiza e volta mais criativo e produtivo.

Pausar não é parar — é se preparar para seguir com mais equilíbrio.

Que tal aprender a incluir momentos de bem-estar na sua rotina? Agende uma consulta com nossos profissionais e descubra como cuidar da sua saúde mental pode transformar sua produtividade.

Pintar, bordar, modelar, desenhar... atividades manuais têm um efeito terapêutico profundo. Elas ajudam a esvaziar a men...
22/08/2025

Pintar, bordar, modelar, desenhar... atividades manuais têm um efeito terapêutico profundo. Elas ajudam a esvaziar a mente, reduzir o estresse e expressar emoções que muitas vezes não conseguimos colocar em palavras.

Na arte terapia, o processo criativo é mais importante que o resultado. É sobre se permitir sentir, criar e se acolher.

A arte é uma ponte entre o mundo interno e externo — e pode ser uma grande aliada da saúde emocional.

Quer explorar novas formas de cuidar da sua mente? Agende uma consulta com nossos profissionais e descubra caminhos criativos para o seu bem-estar.

Na correria do dia a dia, é fácil esquecer de nós mesmos. Os hobbies entram como uma pausa consciente, um momento de res...
20/08/2025

Na correria do dia a dia, é fácil esquecer de nós mesmos. Os hobbies entram como uma pausa consciente, um momento de respiro que nos ajuda a desconectar da rotina e reconectar com o que nos dá prazer.

Seja ler, cozinhar, tocar um instrumento ou cuidar de plantas — dedicar tempo a algo que você gosta é uma forma poderosa de autocuidado.

Hobbies não são luxo, são necessidade emocional.

Quer aprender a incluir momentos de bem-estar na sua rotina? Agende uma consulta com nossos profissionais e cuide da sua saúde mental com mais leveza.

Endereço

Avenida Yara, 517/6o Andar/Vila Yara
Osasco, SP
06028-115

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
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