Psicopedagoga Rozana Diniz

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Brasil
Osasco, SP
Psicopedagoga Rozana Diniz

O meu objetivo é fortalecer a autoestima e resgatar a aprendizagem.

14/07/2025

Você já se viu evitando algo que queria muito, como se inconscientemente estivesse “boicotando” a si mesmo?

Isso pode ser autossabotagem — um comportamento que, muitas vezes, nasce de traumas, baixa autoestima, crenças limitantes e medo da mudança. A autossabotagem é silenciosa, mas poderosa: te impede de crescer, avançar e conquistar seus objetivos.

Neste carrossel, você vai entender:
🔍 O que é autossabotagem
⚠️ Como identificar os sinais
🧠 💬 E como a psicoterapia pode te ajudar nesse processo

👉 Reconhecer é o primeiro passo. Tratar é libertador.
Vamos juntos nessa jornada de autocuidado?

📲 Psicóloga e Psicopedagoga Rozana – acolhimento, escuta e transformação.

07/07/2025

Você sabia que disciplina tem tudo a ver com o funcionamento do seu cérebro?
Segundo a neurociência, quando você decide resistir a impulsos e adiar recompensas imediatas, está ativando o córtex pré-frontal — área responsável pelo foco, planejamento e tomada de decisões conscientes.
Isso significa que cada vez que você escolhe o que é importante ao invés do que é apenas urgente, você está fortalecendo sua mente e construindo um futuro com mais liberdade, equilíbrio e propósito.
✨ Disciplina é autocuidado aplicado com intenção.

— Rozana Diniz | Psicóloga & Psicopedagoga

18/06/2025

🌱 Ser adulto é assumir o volante da própria vida.
Não é sobre idade.
É sobre coragem.

Coragem de dizer “isso não serve mais”,
de desapegar do que só ocupa espaço,
e de entender que ninguém vai te tirar da vida que você mesmo está aceitando.

Crescer é desconfortável:
– Dói abrir mão do que é fácil,
– Dói reconhecer erros,
– Dói decepcionar quem esperava a sua versão antiga.

Mas é nesse desconforto que mora a evolução.

Adulto de verdade:
✔️ Sabe o que valoriza,
✔️ Aguenta os dias difíceis,
✔️ E se responsabiliza por mudar.

💬 A vida já te pediu um novo nível.
Você vai se esconder... ou se posicionar?

10/06/2025

Quando você canta para uma criança, algo mágico acontece no cérebro dela:

🎶 Ativa a linguagem
🎶 Estimula emoções
🎶 Fortalece a memória
🎶 Aumenta os vínculos afetivos (com liberação de ocitocina!)

O simples ato de cantar se transforma em um poderoso estímulo de desenvolvimento cognitivo e emocional.

👩🏽‍🏫 Como psicopedagoga, acredito que os pequenos gestos no dia a dia, como uma música cantada com carinho, constroem bases sólidas para a aprendizagem e o afeto.
Vamos transformar momentos simples em experiências incríveis de desenvolvimento! 💛 Você já cantou para seu filho hoje? 💛

28/05/2025

Hoje é o Dia Mundial do Brincar 🎉
E vale lembrar: brincar não é só diversão, é desenvolvimento!

É no faz de conta, nas cores, nos jogos e nas descobertas que a criança constrói conhecimento, aprende sobre o mundo e sobre si mesma! 🧠✨

Como psicopedagoga, reforço: criar espaços de brincadeira é investir no potencial de cada criança. Vamos brincar mais? 💛

20/05/2025

O pedagogo é quem planta conhecimento com amor e colhe futuros com esperança."
⠀
✨ Uma homenagem a todos que transformam vidas através da educação. 💛📚
⠀

16/05/2025

🎓 Aprender não deveria ser um sofrimento.
Cada criança tem seu tempo e forma de aprender — e quando algo parece travar esse processo, a psicopedagogia pode ser a chave.

🔍 Dificuldade de concentração? Falta de interesse nos estudos? Lentidão nas tarefas?
Esses sinais podem indicar a necessidade de uma intervenção psicopedagógica.
A atuação da psicopedagogia vai além da sala de aula. Ela busca compreender as causas das dificuldades e criar caminhos reais para o desenvolvimento do potencial da criança.

Se você identificou algum desses sinais no seu/sua filho(a), entre em contato. Estou aqui para ajudar a transformar obstáculos em conquistas. Vamos juntos promover um caminho mais leve para o aprender!

11/05/2025

🌸 Mãe é sinônimo de amor, coragem e acolhimento.
Neste Dia das Mães, celebramos todas aquelas que transformam o mundo com cuidado, presença e coração.
Vocês são poesia viva em cada gesto. 💖
⠀
Feliz Dia das Mães!

20/04/2025

Feliz páscoa

09/04/2025

🔎 Você já observou algum desses comportamentos em uma criança?
Eles podem ser estereotipias, características comuns no Transtorno do Espectro Autista (TEA).

Esses movimentos repetitivos são formas de autorregulação e expressão. Compreensão, acolhimento e informação são essenciais para um desenvolvimento saudável! 💙🧩

💬 Tem dúvidas sobre o autismo? Deixe nos comentários!
🔁 Compartilhe para levar mais consciência sobre o TEA.
Abril Azul - mês de conscientização do autismo

30/03/2025

🧠🎭 Transtorno Bipolar: Entre extremos emocionais

O Transtorno Bipolar é uma condição que afeta o humor, levando a oscilações entre a fase depressiva e a fase maníaca. Enquanto na depressão há cansaço extremo, apatia e sentimentos de culpa, na mania a impulsividade, insônia e pensamentos acelerados dominam.

📌 O diagnóstico correto e o tratamento adequado são essenciais para a qualidade de vida! Se identificou com os sintomas? Busque ajuda profissional. 💙✨

27/03/2025

A série “Adolescência” ao abordar temas como masculinidade tóxica e comportamento dos adolescentes nas redes sociais, a produção provoca uma série de reflexões. Uma delas é: como a escola e a família podem exercer um papel mais ativo e efetivo no combate ao bullying?
Entrevista: Dr. Wimer Bottuca Junior - Co-Fundador da Universidade de Pais | Psiquiatra e Psicoterapeuta | Presidente do Comitê de Adolescência da APM
Via:
Matéria: CNN Brasil
Série: Adolescência – disponível na Netflix.

Endereço

Osasco, SP

Telefone

30446531

Site

https://www.parlaregina.com/blog/categories/educação

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