
13/05/2025
Psicoterapia não é só para quem está em crise.
Mito: Só quem está em sofrimento intenso precisa de terapia.
Realidade: Psicoterapia é para todos que desejam se conhecer melhor, melhorar seus relacionamentos, lidar com emoções ou fazer mudanças significativas na vida.
Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, é sinal de coragem e responsabilidade com o próprio bem-estar.