Studio de Pilates Morgana Telles

04/02/2019

13/10/2018

"A mão que acorda o movimento adormecido.
A mão que acolhe um membro quase sem vida.
A mão que aquece um coração com esperança.
A mão que aplaude os primeiros passos de um longo caminho.
A mão que seca as lágrimas de olhos aflitos.
A mão que toca e só de tocar é capaz de fazer surgir uma nova vida.
Essa é a nossa mão que como varinha de condão desperta a magia do MOVIMENTO!"

13 de outubro - Dia do FISIOTERAPEUTA

Obrigada Senhor por fazer de nós uma extensão da Tua poderosa mão! 😌😍🙏🏻

27/01/2017

Então vamos alongar esse corpo para não enferrujar!!! Retornamos as atividades segunda feira dia 30.🤗🙆

18/09/2015

Bom final de semana 😉

12/03/2015

Boa Tarde!!

13/11/2014

Boa Tarde!

Bom dia pilateiros!!!

23/01/2014

23/01/2014

Faça pilates

08/10/2013

16/09/2013

Realização de um sonho!!

16/09/2013

16/09/2013

Essa vai para todas as minhas alunaas queridas, que fazem da minha semana muito divertida!!

16/09/2013

Essa vai para todas as minhas alunaas queridas, que fazem da minha semana muito divertida!!

11/08/2013

A importancia do pilates na idade escolar !!

A partir do momento que a criança começa a frequentar a escola, percebe-se que ela começa mudar sua postura, pois muda a rotina. Ela ficará mais tempo sentada, às vezes com uma postura não correta, seja para estudar, ficar no computador, desenhar, comer ou ver TV.

A criança passa a carregar mochila nas costas e com tantos afazeres a coluna que ainda está em fase de desenvolvimento vai moldando de uma maneira que a deixará com dores nas costas e uma sensação de cansaço corporal.
Os exercícios de Pilates são ensinados de uma maneira lúdica e desafiadora, fazendo a criança trabalhar sua consciência corporal, sentindo a necessidade de um bem estar desde agora e para sempre...

Os aparelhos são adaptados de forma com que eles consigam alcançar para a realização dos exercícios, e são usados acessórios como bolas de vários tamanhos, fitas elásticas, rolos de espuma, meia lua, entre outros materiais, para tornar as aulas bem divertidas, além de estimular e desafiar as crianças.

11/08/2013

O TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade) é atribuído a indivíduos que apresentam desatenção, impulsividade e inquietude exageradas. É considerado um transtorno do desenvolvimento, distúrbio inato que o indivíduo pode carregar da infância para a fase adulta, como a dislexia e o autismo.

Em muitos casos, o TDAH pode ser tratado com a prática de exercícios físicos aliada ou não ao uso de medicação. A atividade física melhora a capacidade de concentração e diminui a ansiedade do indivíduo. Outros benefícios do Pilates para pessoas em tratamento:
- aumento da autoconfiança;
- ganho de consciência corporal;
- melhora da postura;
- alívio de tensões e dores;
- aprimoramento da coordenação e do equilíbrio;
- prevenção de lesões.
O equilíbrio é restabelecido, restaurando as conexões responsáveis pela sensação de segurança ao realizar as atividades do dia-dia