Elaine Arado

11/02/2026

Nem sempre o que falta é força.
Às vezes, é presença.
Voltar para si não é egoísmo.
É um gesto de cuidado com a própria história.

27/05/2025

Elaine Arado
Sou mulher cristã, filha, esposa, mãe e avó.
Terapeuta sistêmica , busco unir minha formação técnica à sensibilidade e à escuta afetiva construída ao longo da minha vida.
Atuo com adolescentes, mulheres, família em diferentes contextos, promovendo espaços de acolhimento, autoconhecimento
Acredito que o equilíbrio é possível; e quando uma mulher se cura, toda sua linhagem é tocada por essa cura.

22/02/2025

21/02/2025

“No olhar sistêmico de Bert Hellinger, a mãe é nossa primeira conexão com a vida. Quando a aceitamos plenamente, abrimos caminho para o amor, a prosperidade e o equilíbrio em todas as áreas. 💛🌿 Diga ‘sim’ à sua mãe, diga ‘sim’ à vida! 🌻✨

✨ Se essa mensagem fez sentido para você, compartilhe e espalhe essa consciência! 💫 ”

06/01/2025

👀 Está sempre adiando o cuidado com sua saúde mental? Talvez este post seja o empurrão que você precisava para dar o próximo passo! Veja se você se identifica:

1️⃣ Ansiedade constante: aquela sensação de estar sempre “ligado”, sem conseguir relaxar.
2️⃣ Dificuldade para tomar decisões: tudo parece confuso e pesado.
3️⃣ Falta de motivação: tarefas simples parecem impossíveis de realizar.
4️⃣ Relacionamentos desgastados: conflitos constantes ou dificuldade em se comunicar.
5️⃣ Emoções descontroladas: raiva, tristeza ou medo que surgem do nada e dominam você.

Se você sentiu que esses sinais fazem parte do seu dia a dia, saiba que buscar terapia é um ato de coragem e autocuidado. ❤️

🛋️ Na terapia, você encontra um espaço seguro para compreender suas emoções, aprender a lidar com desafios e construir uma vida mais equilibrada.

🌟 Vamos conversar? Clique no link da bio e agende sua primeira sessão!

🎯 Compartilhe este post com alguém que pode precisar dessa mensagem!

28/11/2024

E aí você concorda?
Fez sentido pra você ?
Então curte e compartilha 💃🏼😍

26/11/2024

Interessante, quando olhei para essa foto, automaticamente me veio à memória minha infância. Eu sempre amei leituras, o meu lugar preferido na escola sempre foi a biblioteca.
Quantas vezes lendo eu meu quarto, saia ou sorrindo ou chorando kkkk.
E minha mãe falava: parece boba menina!
Mas nos livros eu encontrava uma esperança de um dia poder viver momentos diferentes em lugares diferentes.
E aqui estou realizando um grande sonho em me formar.
Obrigada Deus, obrigada vida por me proporcionar viver sonhos que se iniciaram através dos livros.