https://www.facebook.com/102616341921688/

dra_camilamoreirapsiq, Avenida Antônio Almeida Leite 870, Ourinhos (2025)

09/06/2025

🧠 Você sabia que consultar um psiquiatra vai muito além de tratar crises agudas?

Muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre quando procurar esse profissional, mas a verdade é que o acompanhamento psiquiátrico pode transformar sua saúde emocional e qualidade de vida. Veja alguns motivos para agendar sua consulta:

💡 Sintomas persistentes: tristeza, ansiedade, irritabilidade, mudanças de humor ou sono irregular que dificultam o dia a dia.
💥 Estresse e Overload: se sentir sobrecarregado com a rotina, trabalho ou relacionamentos, o psiquiatra pode ajudar a desenvolver estratégias de enfrentamento.
🌀 Recuperação após crises: episódios de crise de ansiedade, pânico ou depressão que precisam de acompanhamento especializado.
🤝 Apoio na gestão de transtornos mentais: como ansiedade, depressão, transtorno bipolar e outros.
🔄 Prevenção: cuidar da saúde mental é tão importante quanto prevenir doenças físicas.

Lembre-se: procurar ajuda é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo. Meu atendimento é presencial e online, totalmente especializado para acompanhar você na sua jornada.

Quer tirar dúvidas ou agendar uma consulta? Clique no link na bio e envie sua mensagem pelo WhatsApp!

08/06/2025

🔍 Ninguém herda um transtorno mental como se herda uma herança financeira...

Muitas pessoas acreditam que transtornos mentais simplesmente "vem de família" como um gene que aparece do nada, mas a verdade é mais complexa. 🙅‍♂️🙅‍♀️

🧬 Fatores genéticos podem aumentar a vulnerabilidade, mas o que realmente determina se uma pessoa vai desenvolver um transtorno mental é uma combinação de fatores ambientais, experiências de vida, estresse, traumas e o cuidado com a saúde emocional.

💡 Ter alguém na família com ansiedade ou depressão não significa que você também vai sentir o mesmo. O que faz a diferença é o ambiente, o manejo do estresse, o suporte emocional e o acompanhamento psicológico quando necessário.

✨ Prevenção e cuidado emocional são fundamentais para manter a saúde mental em equilíbrio. Se você conhece alguém que precisa entender melhor sobre isso ou busca apoio, agende sua consulta pelo WhatsApp (link na bio). Atendimento online e presencial para cuidar de você!

07/06/2025

🌟 Muito mais do que fortalecer o sistema imunológico, a vitamina C desempenha um papel fundamental na nossa saúde mental, física e emocional. Aqui vão alguns pontos importantes:

🍊 Fortalece o sistema imunológico: ajuda na prevenção de doenças e na recuperação mais rápida de infecções.

🌿 Protege as células do corpo: seus antioxidantes combatem os radicais livres, ajudando a reduzir o envelhecimento celular.

🧠 Benefícios para a saúde mental: estudos apontam que a vitamina C pode reduzir níveis de estresse e ansiedade, contribuindo para o equilíbrio emocional e bem-estar mental.

💪 Apoio na produção de colágeno: essencial para a saúde da pele, ossos, tendões e vasos sanguíneos.

📈 Melhora na absorção de ferro: prevenindo anemia e promovendo mais energia no dia a dia.

👉 Você sabia que deficiências de vitamina C podem afetar seu humor e sua disposição? Manter uma alimentação rica em frutas, verduras e, se necessário, com suplementação guiada, garante esses benefícios para sua saúde geral.

Quer saber mais sobre como otimizar sua saúde mental e física? Agende sua consulta online ou presencial pelo WhatsApp (link na bio). Estamos aqui para ajudar você a viver melhor!

03/06/2025

🧠 Você sabe qual é a importância de consultar um psiquiatra? Esta é a pessoa preparada para avaliar, diagnosticar e tratar alterações emocionais, psiquiátricas e comportamentais, ajudando você a recuperar o equilíbrio e o bem-estar.

O psiquiatra atua na compreensão do que está acontecendo com seu cérebro e como suas emoções impactam sua vida, oferecendo acompanhamento, terapia, medicação (quando necessário) e orientações especializadas.

Lembre-se: cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar da saúde física. Você não está sozinho(a), e buscar ajuda é um ato de coragem e amor próprio.

Quer conversar sobre sua saúde mental ou tirar dúvidas? Estou aqui para te ajudar!

📲 Agende sua consulta online ou presencial pelo WhatsApp, o link está na bio.

Compartilhe esta informação com quem precisa compreender melhor o papel do psiquiatra e valorizar sua saúde emocional! 💬✨

01/06/2025

🤔 É comum sentir que vários sinais aparecem na nossa rotina — dificuldade de foco, impulsividade, esquecimento, inquietação. Mas atenção: esses sintomas podem estar presentes em diferentes momentos da vida, por várias razões, e nem sempre indicam TDAH.

O diagnóstico preciso só vem após uma avaliação completa com um profissional qualificado. Não se automedique ou se rotule com base em uma lista de sintomas.

Se você percebe que esses sinais estão afetando seu dia a dia, a melhor escolha é buscar orientação especializada para entender o que realmente está acontecendo e quais passos tomar.

Quer esclarecer suas dúvidas ou agendar uma avaliação?

📲 Agende sua consulta presencial ou online pelo WhatsApp, o link está na bio.

Compartilhe essa mensagem para que mais pessoas possam buscar ajuda sem medo ou preconceito! 💬✨

30/05/2025

🌀

Para quem lida com transtornos como TDAH, ansiedade, pânico ou depressão, os gatilhos são estímulos ou situações que podem desencadear ou intensificar os sintomas. Mas o que exatamente é um gatilho?

Gatilhos podem ser pensamentos, emoções, ambientes, pessoas ou até certos horários que ativam uma resposta emocional ou física forte, muitas vezes inesperada. Pode ser uma palavra, uma lembrança, uma discussão, ou mesmo o medo de algo que aconteceu no passado.

Reconhecer seus gatilhos é essencial para o manejo e para desenvolver estratégias de enfrentamento mais eficazes. Com autoconhecimento, você consegue entender melhor suas reações e cuidar da sua saúde emocional de forma mais consciente.

Quer aprender mais sobre seus gatilhos e como lidar com eles?

📲 Agende sua consulta online ou presencial pelo WhatsApp, o link está na bio.

Compartilhe essa dica com quem está buscando entender e controlar melhor suas emoções! 💬✨

29/05/2025

✨ Você sabia que muitas pessoas com TDAH têm uma capacidade única de pensar fora da caixa? Essa condição, muitas vezes mal interpretada, também traz benefícios incríveis, como criatividade, inovação e uma coragem de explorar ideias novas e diferentes.

Quem vive com TDAH muitas vezes vê o mundo com uma perspectiva diferente, ajudando a criar soluções inovadoras e a trazer ideias que ninguém tinha pensado antes. 🌟

Valorizar esses talentos é fundamental para um diagnóstico mais humanizado e um tratamento que potencialize todas as suas forças.

Quer entender mais sobre o lado positivo do TDAH e como usar suas habilidades ao máximo?

📲 Agende sua consulta presencial ou online pelo WhatsApp, o link está na bio.

Compartilhe essa mensagem para inspirar quem precisa enxergar suas qualidades de uma nova forma! 💬✨

28/05/2025

📱O uso excessivo de celulares e outras telas pode dificultar ainda mais o controle da atenção, especialmente para quem tem TDAH. A estimulação constante, as notificações e o rápido fluxo de informações podem aumentar a ansiedade, impulsividade e dificultar a concentração.

Para quem tem TDAH, limitar o tempo de uso de telas ajuda a reduzir distrações, melhora o foco e favorece rotinas mais equilibradas. Além disso, o uso excessivo de telas está associado a problemas de sono, ansiedade e baixa autoestima.

Dicas para um uso mais saudável:
⏰ Estabeleça horários específicos para usar o celular.
🚫 Evite telas antes de dormir.
🧘‍♀️ Priorize atividades que favoreçam o foco, como leitura, exercícios ou momentos ao ar livre.
🔔 Desative notificações desnecessárias para evitar distrações.

Lembre-se: o controle do uso de telas é um passo importante para cuidar da sua saúde mental!

Quer saber mais sobre como gerenciar o TDAH no dia a dia?
📲 Agende sua consulta online ou presencial via WhatsApp, o link está na bio.

Compartilhe essa dica com quem precisa entender a relação entre TDAH e uso de telas! 💬✨

27/05/2025

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não é identificado por um exame de imagem ou teste único, mas por uma avaliação clínica detalhada.

A Dra. Camila Moreira realiza uma avaliação completa, que inclui entrevistas, análises de comportamento e, em alguns casos, o uso de instrumentos específicos. Ainda assim, atualmente, *não há um exame de sangue ou de imagem que confirme o TDAH com certeza*.

O diagnóstico é feito por profissionais especializados, considerando fatores como histórico de desenvolvimento, sintomas atuais e impacto na rotina.

Se você ou seu filho apresentam dificuldades de atenção, hiperatividade ou impulsividade, procure uma avaliação com um especialista. Cuidar da saúde mental é um passo importante para uma vida mais equilibrada!

📲 Agende sua consulta online ou presencial via WhatsApp, o link está na bio.

Quer saber mais sobre o diagnóstico de TDAH? Comente aqui suas dúvidas ou compartilhe essa informação com quem precisa! 💬✨

26/05/2025

A rotina pode parecer uma montanha-russa: uma hora você está superprodutiva, e na outra, sente-se sobrecarregada, com a sensação de que não consegue dar conta de tudo. Muitas mulheres vivem essa realidade, enfrentando desafios na organização, foco e autoestima, muitas vezes sem entender o motivo.

Se você sente que sua atenção escapa, que o cansaço mental é constante ou que suas emoções ficam à flor da pele, saiba que isso é mais comum do que imagina — e que o TDAH pode estar envolvido.

Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para cuidar melhor de você. Você merece atenção, compreensão e estratégias que possam transformar sua rotina!

Quer conversar sobre como o TDAH afeta a vida de mulheres como você?
📲 Agende sua consulta online ou presencial pelo WhatsApp, o link está na bio.

Você não está sozinha nessa jornada. Compartilhe com quem também precisa ouvir isso! 💬✨

25/05/2025

Se você sente que uma crítica, mesmo que construtiva, acaba te deixando muito mal, saiba que isso é mais comum do que imagina em pessoas com TDAH. Essa sensibilidade tem raízes em questões como baixa autoestima, impulsividade emocional e o impacto de rótulos que muitas carregam desde a infância.

Esse jeito de reagir pode fazer você se sentir inseguro(a), isolado(a) ou com medo de errar — mas a boa notícia é que entender essa relação é o primeiro passo para mudar. Com estratégias certas, é possível aprender a interpretar críticas de maneira mais saudável e fortalecer sua confiança.

Você merece se sentir seguro(a), valorizado(a) e com uma relação mais positiva consigo mesmo(a)!

Quer conversar sobre isso e descobrir como lidar melhor com suas emoções?

📲 Agende sua consulta online ou presencial pelo WhatsApp, o link está na bio.

Compartilhe essa mensagem para quem também sente que precisa de uma dose de autoestima e autocompaixão! 💬✨

dra_camilamoreirapsiq

09/06/2025

08/06/2025

07/06/2025

03/06/2025

01/06/2025

30/05/2025

29/05/2025

28/05/2025

27/05/2025

26/05/2025

25/05/2025

Endereço

Site

Notificações

Entre Em Contato Com A Prática

Atalhos

Compartilhar

Categoria