05/09/2025
Quantas vezes você já disse “tá tudo bem” quando, na verdade, por dentro não estava?
Na correria do dia a dia, acostumamos a silenciar angústias, medos e inseguranças, até que eles se tornam parte da rotina.
A terapia não é apenas para quem “não está aguentando mais”, mas também para quem deseja se ouvir, se entender e encontrar novos caminhos antes que o peso se torne insuportável.
Cuidar da mente é tão necessário quanto cuidar do corpo. Talvez o que você esteja precisando não seja mais força… mas espaço para ser escutado!
