https://www.facebook.com/107298544272141/

Dra. Lara Carvalho Cardiologista

Página Principal
Brasil
Ouro Fino, MG
Dra. Lara Carvalho Cardiologista

⁣Dra. Lara Carvalho - Cardiologista | Ecocardiografista⁣⁣
Centro Médico Ouro Fino - Av. Cyro Gonçalves, 480 - Centro - Ouro Fino/MG⁣⁣
(35) 3441.1115 (ramal 1)

05/08/2021

SAÚDE: “ estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afeções e enfermidades”.

Dia 05 de agosto, dia nacional da saúde!
Você esta cuidado da sua? 🤔

22/07/2021

Hoje o dia é separado para lembrarmos do nosso cérebro!
E para cuidarmos bem dele temos que estar com o coração em dia! Principalmente para evitarmos o AVE e suas sequelas. E como fazemos isso??? Com o tratamento adequado de hipertensão arterial, do diabetes, a redução do peso, o exercício físico adequado e a cessação tabágica.

Além disso, umas das principais causas de AVE isquêmico são as arritmias, em especial a fibrilação atrial. O seu cardiologista pode indicar a anticoagulação sanguínea para evitarmos os eventos cerebrais!

Coração e cérebro andam sempre junto!!!

30/06/2021

Cuidados redobrados com o coração nesta semana! Tome uma bebida quentinha e separe seus agasalhos! Bom dia!!!

5 graus!!! 🥶🫀🫁

24/06/2021

Dia de lembrar essas fotos e que estamos sempre abertos para acolher vocês!

21/06/2021

O inverno chegou e você não pode deixar seu coração em risco!
Você sabia que as temperaturas baixas podem precipitar doenças cardiovasculares?!?

Isso ocorre porque com o frio os vasos sanguíneos se contraem e há maior liberação de adrenalina, o que eleva a pressão arterial e aumenta as chances de infarto!

Você já sabe como se proteger?
Se agasalhe bem
Tome bastante água
Não abandone sua dieta e exercícios físicos
Evite os resfriados
E mantenha sua pressão arterial controlada!

Pode ser preciso ajustar sua medicação neste período, então não deixe de conversar com seu médico!
🤒🥶

03/06/2021

O primeiro pedal a gente nunca esquece!!!! 😂 🚲

28/05/2021

Você sabe a importância de se desconectar?! 🤚🏼📵
Ajuda a controlar o stress, evitando um grande fator de risco para as doenças do coração! Confira mais essas dicas:

Saia para andar
Entre em contato com a natureza
Tome sol
Leia um livro
Beba água
Tenha uma boa noite de sono
Respira fundo
Abrace quem você ama
Ouça sua música preferida
Aprenda a dizer não
Tire um tempo para descansar
Preserve sua saúde mental

Mande pra quem vc ama e aproveite o FDS!!
O resto deixa que nós médicos te ajudamos !!!! 🥰😘🎈🎊📵🤚🏼

10/05/2021

Não podemos esquecer dela!
Já começou a vacinação contra a gripe, indicada principalmente para pessoas com comorbidades, idosos, grávidas,profissionais da saúde…

1️⃣A vacina protege contra o COVID? Não! Ela protege contra os subtipos do vírus influenza, mas vai ajudar evitar quedas no seu sistema imunológico.

2️⃣Se eu tomar a vacina ela vai me causar sintomas de gripe? Não! Pois ela é composta de vírus inativado.

3️⃣A proteção é de 100%? Não! Varia entre 70-90%!

4️⃣ já tomei a vacina do COVID, preciso tomar a gripe também? Sim!!!!

5️⃣Posso tomar a vacina da gripe junto com a a da COVID? Não! O recomendado é um intervalo de pelo menos 15 dias!

*** se vc se encaixa nos grupos da vacinação não deixe de tomá-la! Não se esqueça, o COVID está aí mas as outras doenças não deixam de existir! 😘

Mais alguma dúvida???

14/04/2021

Hoje é dia daquele que nos desperta todos os dias! ☕Difícil quem não ame tomar café, né?! E uma dúvida que me fazem com frequência aqui no consultório é: cafeína faz mal para o coração? 🤔

Vamos lá! 👉Como sempre digo, tudo é questão de equilíbrio e qualquer coisa consumida demais pode fazer mal. De acordo com os estudos, a ingestão moderada de café não está associada a doenças cardiovasculares, a bebida pode, inclusive, ajudar na prevenção de doenças.

❗O alerta está para pacientes que já têm alguma doença preexistente e devem consumir com maior cautela. Por isso, é importante estar em dia com seus exames e comentar toda sua rotina alimentar com seu médico.

📲Marque aqui nos comentários quem vai amar saber sobre essa informação! 🥰

04/04/2021

Que não nos falte esperança, saúde e amor!🙏Feliz Páscoa!✝️

31/03/2021

Nunca foi tão importante falar sobre Nutrição, como nesse momento que estamos vivendo. Neste Dia da Saúde e Nutrição, data que faz parte do calendário oficial do Ministério da Saúde, volto a reforçar a importância para a MUDANÇA DE HÁBITO.

👉Ingerir alimentos funcionais e praticar atividade física de forma regular está entre as medidas de proteção contra doenças, pois evita diversos fatores de risco, como obesidade, hipertensão arterial, alteração nos níveis de glicose no sangue e colesterol.

peixes, linhaça, probióticos, azeite de oliva, frutas vermelhas, castanhas, cacau em pó. Esses alimentos funcionais associados ao consumo diário de verduras, frutas, cereais integrais e derivados magros do leite, oferecem compostos bioativos que desempenham funções importantes na promoção da saúde.

alimentos industrializados com alta densidade calórica, como fast-foods, refrigerantes, salgadinhos, biscoitos recheados, bebidas alcóolicas, pois eles anulam o efeito terapêutico dos alimentos funcionais, assim como a falta de regularidade de atividade física

‼️Não deixe sua alimentação e a prática de exercícios em segundo plano por conta da falta de tempo, ainda mais nesse momento de pandemia.

Endereço

Centro Médico Ouro Fino - Av. Cyro Gonçalves, 480 - Centro
Ouro Fino, MG
37570-000

Telefone

+553534411115

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Lara Carvalho Cardiologista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.