PSF Caminhar

21/12/2020

A unha encravada é uma inflamação causada pelo crescimento de parte da unha em direção à pele, provocando uma lesão. Costuma surgir no primeiro dedo, o conhecido dedão do pé e pode ocorrer em qualquer faixa etária e em ambos os sexos, mas é muito mais frequente dos 10 aos 30 anos, e em homens.
A forma correta de cortar as unhas é o corte reto, sem arredondar os cantos, mas muitas pessoas fazem justamente o contrário. Além disso, outros fatores, como anormalidades na forma da unha podem favorecer o encravamento. O excesso de suor nos pés deixa o ambiente ainda mais úmido e pode machucar a pele ao redor das unhas, contribuindo para o surgimento do problema. Sapatos apertados e meias sintéticas também ajudam no aparecimento do quadro.
O tratamento da unha encravada pode ser feito sem cirurgia, mas casos mais complexos podem exigir o tratamento cirúrgico. Ele visa desobstruir a passagem da unha, retirando até sua matriz e o canto que encrava, que poderá, então, crescer livremente.
A equipe de saúde da Piedade realiza esse procedimento aqui mesmo na unidade. Entre em contato conosco para maiores esclarecimentos.

15/12/2020

Nossa manhã foi mais doce graças ao carinho do José Raimundo. Só estamos divulgando agora, mas há anos o “Seu Zé” manifesta em forma de presente sua gratidão. Não importa a quantidade de trabalhadores, nosso final de ano sempre é doce.

04/12/2020

Quando o agradecimento vem em forma de presente 💝 Muito obrigado, Jose Geraldo e Vicente, vocês fizeram nosso dia muito especial!

02/12/2020

Dica refrescante da semana: Sorbet de manga. Uma deliciosa sobremesa com apenas dois ingrediente: manga e limão. Receita da
INGREDIENTES
2 mangas maduras
caldo de ½ limão
MODO DE PREPARO
Descasque e corte as mangas em pedaços médios. Transfira para uma assadeira e leve ao congelador – evite amontoar os pedaços, assim eles f**am soltos depois de congelados. Deixe por pelo menos 4 horas até congelar (se preferir, congele na noite anterior ao preparo).
Retire a manga do congelador e deixe em temperatura ambiente por 10 minutos antes de bater – assim você não quebra o processador e o sorvete atinge o ponto mais rápido.
Coloque os pedaços de manga congelados no processador, junte o caldo de limão e comece a bater no modo pulsar para triturar os pedaços da fruta. Continue batendo em velocidade alta até f**ar bem cremoso com a consistência de sorvete, por cerca de 10 minutos – na metade do tempo, pare de bater e misture os pedaços com uma espátula para bater por igual. O processo é demorado, mas acredite, quanto mais tempo bater mais cremoso f**a. Sirva a seguir.
OBS: O sorbet deve ser batido apenas na hora de consumir, pois se congelado novamente endurece e perde a textura cremosa.
Abuse da criatividade e sirva das mais variadas formas. Aqui, usamos uma forminha de silicone. Por não levar açúcar, o sorbet de manga pode ser oferecido para bebês acima dos 9 meses de idade.

30/11/2020

OLÁ, TUDO BEM?
HOJE VAMOS INFORMAR SOBRE UMA FERRAMENTA IMPRESCINDÍVEL PARA O COMBATE AO CORONAVÍRUS:

O PREENCHIMENTO DO FORMULÁRIO DE TRIAGEM EM NOSSA QUERIDA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE!

Desde o começo da pandemia pelo vírus COVID-19 desenvolvemos estratégias para diminuir ao máximo a chance da infecção de pacientes e profissionais de saúde dentro de nossa Unidade. Uma das mais importantes é o preenchimento do formulário de triagem antes de passar por qualquer procedimento de saúde - seja consulta, vacina, medir a pressão ou fazer a troca do curativo.

A função do formulário é identif**ar pessoas com suspeita de infecção por coronavírus e organizar o seu atendimento de uma forma rápida, diminuindo o risco de uma possível transmissão dentro da unidade.
Para todas as pessoas suspeitas, sejam aquelas com algum sintoma gripal ou aquelas que tiveram contato nos últimos 14 dias com algum caso suspeito, é solicitado que aguardem o atendimento fora da unidade e com 2 metros de distância de qualquer outra pessoa. Além disso, o atendimento é priorizado e realizado em uma sala separada por um profissional de saúde devidamente equipado com instrumentos de proteção.
Devido a chance de transmissão casos suspeitos devem ser identif**ados e f**ar o mínimo tempo possível na unidade.

NOS AJUDE A COMBATER O CORONAVÍRUS!
ANTES DE QUALQUER ATENDIMENTO NA UNIDADE PREENCHA CORRETAMENTE O FORMULÁRIO. NÃO OMITA INFORMAÇÕES!
COMPARTILHE ESSA IDEIA!
FAÇA SUA PARTE!

Qualquer dúvida no preenchimento questione nossa recepcionista!

27/11/2020

Vamos conversar sobre planejamento familiar?

Existem diversos métodos disponíveis para evitar a gravidez, com diferentes eficácias e indicações. Cada mulher é única, por isso temos que conversar sobre suas preferências, seu estilo de vida e se existe algum problema de saúde que impede o uso de algum método.

E aí, você gosta do seu método contraceptivo? Procure nossa equipe de saúde, nós podemos te ajudar a encontrar o melhor método para você *****ha *****hafeminina

25/11/2020

VOCÊ SABE A FORMA CORRETA DE ARMAZENAR AS MEDICAÇÕES?

O cuidado com os remédios é muito importante para preservar suas características, possibilitando que ele faça o efeito esperado no nosso corpo.

A SEGUIR DICAS IMPORTANTES!

1. A grande maioria dos remédios - sejam comprimidos, pomadas, supositórios, loções ou xaropes - deve ser armazenada em local seco, fresco e que não fique exposta a grande quantidade de luz solar;
2. É ideal ter um local para armazenar apenas as medicações, como uma caixa organizadora. Não armazenar junto com materiais de limpeza, alimentos ou perfumaria - pode ocorrer alteração nas medicações se os produtos misturarem e os alimentos atraem insetos e animais;
3. As medicações que devem ser conservadas em temperatura mais baixa, como a insulina, devem ser guardadas na parte de dentro da geladeira. A porta sempre sofre maiores alterações de temperatura;
4. Sempre armazenar em locais distantes de crianças e animais de estimação. Muitos acidentes domésticos ocorrem devido a falta desse cuidado!
5. No uso de pomadas, não passe o bico do frasco no local de aplicação. Isso evita que a pomada seja contaminada;
6. No uso de porta-comprimido, guardar as medicações por no máximo 24 horas. Além disso, sempre lembrar de higienizar rotineiramente os recipientes;
7. Não divida os comprimidos sem marcação e não abra aqueles que são revestidos por cápsulas;
8. De preferência sempre tome a medicação com água. Outros líquidos podem alterar os componentes dos remédios. (Obs: algumas medicações possuem
indicação de serem tomadas com outros líquidos, por exemplo sulfato ferroso, que deve ser ingerido de preferência com sucos ácidos);
9. Lave as mãos antes de manusear qualquer medicamento;
10. Mantenha as medicações em suas embalagens. Isso facilita identif**á-los e conferir sua validade. E NUNCA tome medicação vencida!
11. Ao perceber qualquer alteração no remédio - cor, tamanho, cheiro - procure ajuda profissional para saber se é seguro tomá-lo;
12. Sempre guarde a receita médica em local seguro. No caso de qualquer dúvida na tomada da medicação ela será de grande auxílio!

Como você costuma armazenar as medicações?
Conte para a gente nos comentários.

23/11/2020

A supervisão do Pré-natal de risco habitual também é um serviço ofertado pela equipe Caminhar. Acolhemos a gestante e quem mais ela desejar para o acompanhamento do pré-natal.

As consultas acontecem mensalmente no início do acompanhamento. A partir da 28a semana, elas são quinzenais e, após 36 semanas, os encontros são semanais até a chegada d@ bebê.

Oferecemos atendimento multidisciplinar, portanto as gestantes podem ser atendidas pela equipe médica, pela enfermeira e pela técnica em enfermagem, pela nutricionista, psicóloga, pelo farmacêutico e ainda recebe atendimento domiciliar rotineiro do agente comunitário de saúde.

Além das consultas, temos na unidade os suplementos recomendados pelo Ministério da Saúde, as vacinas que devem ser administradas durante a gestação, bem como práticas integrativas para alívio dos desconfortos que podem surgir, especialmente no finalzinho da gravidez.

Tudo isso é apenas um breve resumo da nossa assistência ao pré-natal. Quer conhecer mais? Agende um horário com a nossa equipe, será um prazer acompanhar você neste momento tão especial.

16/11/2020

Teste rápido para infecções sexualmente transmissíveis (IST), mais um serviço oferecido pelo PSF Caminhar. 
 
As infecções sexualmente transmissíveis são silenciosas. Elas podem f**ar inativas por anos, apesar da pessoa portar o microorganismo que causa a doença. Por isso, toda pessoa que teve relação sexual desprotegida deve fazer o teste para IST.  
 
Na unidade de saúde da Piedade temos os kits para testar HIV, SÍFILIS, HEPATITE B e HEPATITE C. O exame é rápido e o resultado sai em 15 minutos. É feito um furinho na ponta do dedo, como se fosse um exame de glicose, e com o sangue que sai no furinho, o teste é realizado. 
 
❓Quem deve fazer o teste? 
 
QUALQUER PESSOA que tenha tido relação sexual desprotegida. Não importa se é CASADO, SOLTEIRO, DIVORCIADO, EM UNIÃO ESTÁVEL, se NAMORA ou se teve uma relação CASUAL. 
 
🕐Quando fazer o teste? 
 
O teste avalia a presença de anticorpos das doenças, portanto, é necessário o intervalo de pelo menos 30 dias entre a última relação desprotegida e o teste. 
 
Quer saber mais sobre isso? Deseja fazer seu teste? Entre em contato com a equipe do PSF Caminhar

13/11/2020

Nosso grupo de tabagismo já começou! 🚫🚬

Realizamos reuniões semanais de 1 hora de duração. Elas acontecem na unidade de saúde, toda sexta-feira, às 14:00 horas. O número de encontros varia conforme a necessidade do grupo, geralmente são 8 a 12 reuniões.

As reuniões do grupo são muito importantes para o compartilhamento de informações, de estratégias para controlar a fissura e para manter a motivação dos participantes.

🟢Quer conhecer mais o programa?

🟢Ficou interessado?

🟢Conhece alguém que quer parar de fumar?

Entre em contato com nossa equipe por aqui, com o agente comunitário ou pelo telefone.

27/10/2020

Todos aqueles que possuem o cartão SUS com numeração que não inicie com o dígito “7”, devem procurar a secretaria de Saúde para a regularização e confecção do novo cartão, que tem validade em todo território nacional.

23/10/2020

Hoje recebemos o bebê delícia Nicolas na unidade. Ele foi acompanhado pela mãe , pela cuidadora Lúcia e pela carinhosa irmã Laura. Marcilene voltou a trabalhar e queria orientações sobre como alimentar o Nicolas na sua ausência. 
 
Orientamos ordenha do leite materno, uso do leite artificial e treinamos a oferta do leite no copinho e na colher dosadora. A mamãe tirou nota 10! Na primeira tentativa já conseguiu dar o leite ordenhado para o Nicolas.  

06/10/2020

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Estamos direcionando nossas postagens apenas para esta rede social.

08/07/2016

Curso gratuito para gestantes oferecido pela Santa Casa de Ouro Preto. Aproveite a oportunidade para tirar dúvidas, trocar experiências e conhecer sua maternidade!

Futura mamãe, ligue e faça já sua inscrição, para o curso de gestantes gratuito!

27/11/2015

O dia 1º de dezembro é marcado pelo Dia Mundial de Luta Contra a Aids. Em Ouro Preto, uma série de atividades será realizada na terça-feira (01) com o objetivo de informar e conscientizar a população sobre a doença. A iniciativa, conhecida como “Dia D”, é da Prefeitura de Ouro Preto, por meio da S…

04/10/2015

Hoje é dia de parabenizar esse profissional tão importante na estratégia Saúde da Família. Um grande abraço aos nossos dedicados ACS Ana Lúcia, Deijandira, Regina, Vanderleia e Wagner.

03/10/2015

No dia 1o de outubro, comemorou-se o Dia do Idoso. Essa data, que marca o dia em que a Lei 10.741 (Estatuto do Idoso) entrou em vigor, é fundamental para reforçar a importância da proteção à esse público e para reavaliarmos nossa atitude com relação aos idosos. O PSF Caminhar esteve no Lar São Vicente de Paula, numa tarde deliciosa. Confira as fotos