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Elaine Lopes - Nutricionista e Terapeuta

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Brasil
Ouro Verde, SP
Elaine Lopes - Nutricionista e Terapeuta

Nutricionista e Terapeuta (Reiki e Florais de Bach)

27/04/2023

Quinta feira dia de TBT. E esse merece f**ar no feed. De 14 a 16 de abril estive presente em um dos maiores eventos da área da saúde e esporte. O Arnald Conference, em São Paulo. Alguns palestrantes já conhecia de cursos on line feito com eles. Como Gabriel de Carvalho, Ana Paula Pujol, Omar Faria. E foi incrível conhecê-los pessoalmente. Foram muitas, que me proporcionaram insights para por em prática com meus pacientes. Network com as empresas ali presentes, inclusive do software que utilizo para atendimentos, pude ali pessoalmente dar meu feedback do programa e sugestões, amizades novas, enfim só gratidão por esse momento. Sinto prazer de me atualizar (seja on LINE ou presencial) e buscar o melhor para quem confia no meu trabalho, e assim cumprir minha missão 🙏. Saúde em primeiro lugar (corpo e mente)

❤️

20/04/2023

Exatamente hoje dia 20 de abril há 4 anos atrás, reuni familiares e amigos nessa sala para fazer uma oração e abençoar esse local de atendimentos . Até aqui Deus me sustentou, e continuo ajudando as pessoas, seja com a nutrição, Reiki ou Florais de Bach. Gratidão por tudo, pelos meus pacientes, por esse local, pelas capacitações profissionais que tenho oportunidade de fazer . Gratidão 🙏 gratidão 🙏 gratidão 🙏 no dia de hoje e sempre.

30/03/2023

Hoje vejo que apesar de ser um prato típico do Brasil, muitos brasileiros não fazem essa combinação diariamente. Uns apenas no dia que cozinha novo e depois não come mais ... Olha aí é o par perfeito. Você come arroz com feijão?

28/01/2023

Hoje é dia do meu aquariano preferido😍 Meu filho que Deus te abençoe e te proteja sempre 🙏 obrigada por escolher como mãe. Um menino inteligente, que possui um dom lindo (ele desenha muito bem), com o coração enorme, bondoso, mas que f**a muito bravo, bravo mesmo, com injustiças.
Te amo pra sempre 💗

07/11/2022

Grupo presencial em Ouro Verde, duração de 6 semanas, com início dia 16 de novembro. Encontros todas quartas feiras, as 20h . Último encontro dia 21 de dezembro.
Os encontros são em grupo, mas vale ressaltar que o plano alimentar que você irá receber será individualizado. Para mais informações entre em contato pelo direct ou whatsapp.

26/10/2022

Hoje é o dia dela, minha Helena... Ah como fui privilegiada a ter uma filha tão intensa, ela é carinhosa, animada, sentimental, compreensiva, falante (e muito rs). Ama a natureza, coloca a família e o amor em primeiro lugar ... Gosta de dançar a dança da bundinha K*K, mas também gosta de meditar , Reiki, florais e óleo essencial ... É sempre ela que nos fala antes de dormir : Nós não vamos rezar?
Enfim quero tornar pública a minha gratidão a Deus, pela vida dessa tão preciosa . Helena 🙏❤️

31/08/2022

31 de agosto dia do nutricionista. Comemoro hoje minha primeira formação profissional. Foram 4 anos de faculdade e uma vida inteira de aprendizado, entre cursos e experiências. Os cursos me oferecem um conhecimento científico, mas as experiências, ah!!! me trazem leveza na alma e uma empatia ao próximo que não consigo mensurar aqui, principalmente após minhas formações de terapias complementares.
Gratidão pelo dia de hoje, pela nutrição que sempre fará parte da minha vida.

21/07/2022

Selênio é um mineral tão poderoso pois tem dupla função, age com antiinflamatório e como estimulante da nossa imunidade inata.
Além de converter o hormônio tireoidiano T4 em T3, otimizando o metabolismo energético.
Essa capacidade de ação faz com que as pesquisas científ**as já associem o consumo ideal de selênio a:
✔️ Controle do colesterol
✔️Menos gripes e resfriados
✔️Diminuição das dores
✔️Reversão de quadros de enxaqueca e fibromialgia .

F**a aqui a dica da nutri :

Adquira esse hábito na sua rotina alimentar. 😘

30/05/2022

São atitudes simples que podem estar te impedindo de ter resultados no seu processo de emagrecimento.
Qual sua maior dificuldade?

Posso te ajudar .

Consultas on-line e presencial (Ouro Verde -SP)

Whatsapp - 18 99767- 8249

08/05/2022

A vida me deu a oportunidade de ser mãe. Sou muito grata a essa dádiva. Através da maternidade entendi muitas coisas. É um aprendizado sem fim. Gratidão por Ser mãe e por ter minha mãe sempre presente 🙏

04/05/2022

Programa destinado para perda de peso. No ProgrAme-se você será conduzido de uma forma especial para alcançar seu objetivo. Para mais informações entre em contato pelo whatsapp
(18) 99767-8249 (Link direto na Bio)

02/05/2022

Você está se alimentando de forma correta? 🤔

Se alimentar da maneira correta garante, principalmente, que nosso organismo esteja recebendo os devidos nutrientes de que precisa. Variedade, equilíbrio e quantidade são alguns dos itens a serem pensados quando o assunto é alimentação saudável.

Veja alguns erros muito comuns e o que fazer para acertar de vez na sua alimentação

- Não comer uma quantidade adequada de proteína
- Não tomar a quantidade necessária de água
- Cortar a ingestão de carboidratos
- Não consumir fibras
- Não respeitar o sinal de saciedade

Você tem alguma dificuldade em iniciar ou manter uma alimentação saudável e equilibrada ?

Entre em contato pelo direct ou whatsapp (link direto na Bio)
Consultas online e presenciais ( Ouro Verde - SP )

17/04/2022

Nós desejamos a todos vocês uma feliz Páscoa. Essa é minha afilhada Maria Alice, hoje foi o dia do seu batismo, ficou dodói ontem mas hoje graças a Deus está melhor . Dia especial para toda nossa família .
Aproveitem esse dia tão especial que celebramos a ressurreição de Jesus . E comam seus chocolatinhos sem neura hoje tá 😉Ah com equilíbrio sempre😂

11/04/2022

Despertar o Divino] with .repost
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*O QUE ACONTECEU COM SEU CORPO?*

Nem só uma dieta pobre ou a falta de exercício causaram seus quilos extras.

O que aconteceu com você foi que ele foi dominado pelo medo, o sentimento de abandono, falta de amor, desvalorização, falta de proteção, tudo isso você expressou em impulsos inconscientes, e eles se manifestaram como maus hábitos alimentares.

Tenha em mente que o propósito das experiências dolorosas não é durar, mas nos ensinar sua lição e depois se dissolver... No entanto, como seu sistema de drenagem emocional está danif**ado, você inconscientemente tentou se livrar desses pensamentos e sentimentos através da digestão, dizendo:

SE NÃO CONSIGO PROCESSAR MINHA TRISTEZA, TALVEZ POSSA COMER, SE NÃO CONSIGO PROCESSAR MINHA RAIVA, TALVEZ CONSIGA ENGOLIR...

Esse peso desaparecerá quando aquela criança interior que ainda vive no corpo do adulto, crescendo através da gordura, for reconhecida e protegida pelo adulto e perceber que o medo pertence ao passado e que agora está SEGURO...
Essa criança interior vai parar de crescer na forma de excesso de corpo...

Eu quero que você saiba que a gordura é uma expressão física da sua necessidade de se distanciar dos outros, essa gordura tem sido um muro para protegê-lo, uma barreira que você mesmo criou.
Proponho que você quebre os tijolos dessa parede de gordura, a fim de dar paz e liberdade emocional à sua criança interior...
Esses tijolos hoje não te servem mais, esses tijolos que têm nome e se chamam: Vergonha, Raiva, Medo, Ressentimento, Injustiça, Insegurança, Separação, Exaustão, Estresse, Complexo de Inferioridade.

A gordura da qual você se livra entrou em sua consciência antes de se acumular em seu corpo e, quando o peso desaparecer de sua mente, também deixará seu corpo.

✨SEJA A MUDANÇA QUE VOCÊ QUER VER️✨️
A.D
Por Despertar o Divino]

06/04/2022

Ninguém faz 100%, sabe por que?
Porque não somos ratos de laboratório que recebe a comida sem intervenção do ambiente.

Vivemos em sociedade e temos eventos sociais, emoções, stress, oferta abundante ao redor… E isso tudo é normal! As vezes vamos acabar comendo algo fora do planejamento, e está tudo bem. Você só precisa buscar manter o equilíbrio entre o que é saudável e o que não é.

80/20 é uma ótima proporção para manter o peso e a saúde.

Se você quer perder peso, busque f**ar na proporção 90/10.

Numa semana mais relaxada, com eventos, etc, procure manter 70/30.

Equilíbrio, sempre!

Curta se gostou de ler, comente para interagir, envie para um amigo ler também.
Não leu tudo? Salva pra ler depois 😂

Bjs da nutri😘

15/03/2022

Foco na mudança de hábitos é o que mais gera resultados duradouros.

Tem dificuldades? É ansioso? Foca apenas no resultado ?

Entre em contato para agendar um horário, posso te ajudar.

Consultas on-line e presenciais .

08/03/2022

Desejo um feliz dia das mulheres a todas nós MULHER DE VALOR, você que é mãe, é filha, dona de casa, empresária, desempregada, casada, divorciada, preta, loira, alta, baixa, gorda, magra, explosiva, calma , valente, chorona ....

Gostaria de ter colocado um vídeo de muito valor pra vocês assistirem aqui. Mas não consegui baixar por completo da página . Então vai lá para o storys e assista quantas vezes for necessário. Vou deixá-lo salvo para verem depois também.
Um abençoado dia a todas nós 🙏🙏🙏

01/03/2022

Um post dedicado aos meus pais. Janeiro comemoramos mais um janeiro dela e dia 27 de fevereiro comemoramos o aniversário dele com muita emoção. Meu respeito e honra a quem me criou da melhor forma possível. Gratidão por ter sido escolhida para ser filha deles. Que Deus os abençoe 🙏

Endereço

Rua Paraiba, 716
Ouro Verde, SP
17920-000

Site

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