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AlfaPio - Saúde Especializada e Fitness

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Pôrto Amazonas, PR
AlfaPio - Saúde Especializada e Fitness

Centro de Reabilitação e Saúde Especializada. Profissionais da saúde especificamente qualificados em suas áreas de atuações .

A ALFAPIO novo espaço de Saúde em Porto Amazonas, foi planejado pensando especificamente em VOCÊ! Para isso, contará com ampla equipe de profissionais devidamente qualificados para cada área de atuação, integrando assim, saúde especializada e de qualidade na vida dos Porto Amazonenses! Serão Consultórios Médicos especializados, Fisioterapia Neurofuncional, traumato-ortopédica, Dermato Funcional (

estética), Psicologia, Nutrição Clínica - Funcional e Esportiva, Acupuntura, Microfisioterapia, Fono, Pilates, Treino Funcional, e Saúde do Trabalhador. É qualidade de vida, é tratamento é cuidado com VOCÊ com a mesma qualidade e capacitação que muitas vezes buscamos em centros maiores! Quer Viver Bem, quer Cuidar de Você, da sua Saúde venha fazer parte da AlfaPio Saúde Especializada!

14/07/2025

Querer não é suficiente.
É o que você faz diariamente — mesmo nos dias difíceis — que constrói a sua transformação.

Disciplina é o que separa sonhos de conquistas.
E cada treino é um voto de confiança no futuro que você quer viver.

11/07/2025

Pilates é uma ferramenta poderosa na gestação. Ele fortalece, alivia dores e ajuda a viver a gravidez com mais conforto e consciência corporal.
E tudo isso respeitando o tempo, o corpo e a individualidade de cada mulher.

Se você está grávida e quer viver esse momento com mais bem-estar físico e emocional, fale com a equipe AlfaPio! 🤰

10/07/2025

🍎 Saúde e equilíbrio começam pelo que você coloca no prato!

Se você sente que está na hora de mudar seus hábitos, melhorar sua relação com a comida ou atingir seus objetivos de forma saudável, um acompanhamento nutricional pode ser o caminho ideal.

💡 Quando buscar uma nutricionista?
✅ Dificuldade em manter uma rotina alimentar saudável
✅ Ajustes na dieta por motivos de saúde
✅ Cansaço constante e falta de disposição
✅ Objetivo de emagrecer ou ganhar massa muscular com equilíbrio
✅ Intolerâncias alimentares ou problemas digestivos

🥗 Toda terça-feira, agenda aberta para consultas! Que tal dar o primeiro passo? Sua saúde agradece!

📲 (42) 3256-2258 / (42) 99123-2258
📍 Alfapio – Rua 9 de Novembro, Centro de Porto Amazonas

07/07/2025

O corpo é o reflexo da mente em ação.
Se você acredita que pode, você já começou. Mas se duvida de si mesmo a cada passo, o corpo sente — e para junto com você.

Acredite na sua força antes dela aparecer no espelho. 🧠💪
Alimente a mente com coragem e veja o corpo responder com resultado.

05/07/2025

Sua saúde mental importa!

A vida é feita de altos e baixos, e sentir-se perdido, ansioso ou triste faz parte da jornada. Mas quando esses sentimentos se tornam persistentes e começam a afetar seu bem-estar, buscar ajuda profissional é um ato de coragem e autocuidado.

🔍 Quando procurar um psicólogo?

✔️ Sentimentos persistentes: Se tristeza, ansiedade ou desesperança durarem semanas sem motivo aparente.
✔️ Dificuldade em lidar com desafios: Se problemas do dia a dia se tornarem esmagadores.
✔️ Mudanças nos hábitos: Alterações no sono ou na alimentação podem indicar sofrimento emocional.
✔️ Problemas nos relacionamentos: Conflitos frequentes podem ser um sinal de que algo precisa ser trabalhado.
✔️ Traumas não resolvidos: Se um evento passado ainda impacta sua vida.
✔️ Sentimento de solidão: Se a sensação de isolamento for constante.
✔️ Dificuldades no trabalho ou estudo: Se emoções estão prejudicando seu desempenho.

💡 Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Dar esse passo pode transformar sua vida.

📅 Agenda aberta toda quarta-feira!
📲 Agende já seu atendimento: (42) 3256-2258 / (42) 99123-2258
📍 Clínica AlfaPio - Rua 9 de Novembro, Centro de Porto Amazonas.

💙 Você não está sozinho. Buscar ajuda é um ato de amor-próprio!

04/07/2025

👣 Consulta Especial com o Dr. Gabriel - Podoposturalista para você que sente:

✔️ Desconforto nos Pés: Se experimenta dor persistente nos pés, calosidades ou qualquer desconforto ao caminhar, o Dr. Gabriel pode oferecer soluções personalizadas.

✔️ Problemas na Postura: Desalinhamentos posturais podem causar desconforto em várias partes do corpo. Consulte o especialista para uma análise completa e recomendações específicas.

✔️ Dores nas Costas ou Pernas: Problemas nos pés podem impactar diretamente a coluna e as pernas. Se enfrenta dores nesses locais, uma avaliação podopostural pode ser essencial.

✔️ Atletas e Praticantes de Esportes: Se você é atleta ou pratica esportes regularmente, consulte o Dr. Gabriel para garantir uma postura adequada e prevenir lesões relacionadas aos pés e à postura.

✔️ Mudanças na Marcha: Qualquer alteração na sua forma de caminhar ou marcha merece atenção especializada. O Dr. Gabriel pode diagnosticar e corrigir problemas de marcha para melhorar a qualidade de vida.

✔️ Desconforto em Calçados: Se sentir desconforto frequente ao usar sapatos, o podoposturalista pode sugerir soluções para garantir o conforto e a saúde dos seus pés.

📅 Agende já sua consulta!

03/07/2025

Quando procurar um ortopedista? Veja este checklist essencial!

Se você tem dores ou limitações que afetam sua qualidade de vida, não ignore os sinais! Agende sua consulta com o Dr. Alcione Barausse se estiver enfrentando:

✔️ Dor persistente: Incômodo contínuo nos ossos, músculos ou articulações pode ser um alerta importante.
✔️ Lesões esportivas: Se uma lesão está comprometendo seu desempenho ou bem-estar, um especialista pode ajudar na recuperação.
✔️ Dificuldades de mobilidade: Rigidez ou limitação nos movimentos indicam a necessidade de avaliação médica.
✔️ Fraturas ou traumas: O atendimento ortopédico imediato faz toda a diferença na recuperação.
✔️ Dores crônicas nas costas: Se o desconforto persiste, é hora de buscar um tratamento adequado.
✔️ Inchaço ou inflamação articular: Se os sintomas não passam, um diagnóstico preciso é essencial.

📅 Dia 09/07 agenda aberta na Clínica AlfaPio!
Cuide da sua saúde agora! Agende sua consulta e recupere sua qualidade de vida. 💙

📲 Entre em contato e reserve seu horário!

01/07/2025

Todo mundo conhece alguém que convive com dor.

Mas poucos sabem o quanto o Pilates pode transformar essa realidade.

Esses são relatos reais, de gente que voltou a viver com liberdade, confiança e sem dor.

✨ O movimento é a ponte entre o sofrimento e o alívio.
Vamos atravessar juntos?

26/06/2025

O corpo avisa.

Sede excessiva, fadiga, visão embaçada, perda de peso sem motivo...

No Dia Mundial do Diabetes, compartilhe informação e ajude a salvar vidas.

💙 Prevenção também é cuidado.

23/06/2025

Treinar é autocuidado, é respeito.
Você merece se sentir forte.
🏋️‍♀️ Vai com tudo essa semana!

19/06/2025

Corpo ativo, mente presente, infância saudável.

Promover a atividade física infantil é um dos maiores atos de amor e responsabilidade.

Crianças que se movimentam crescem com mais saúde, autonomia e autoestima.
Incentivar a atividade física desde cedo é preparar adultos mais equilibrados, ativos e felizes.

💚 Mexer o corpo é crescer por inteiro.

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