ana.drebes

10/08/2023

06/09/2022

A campanha Setembro Amarelo® salva vidas!
Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza, em território nacional, o Setembro Amarelo®. O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas a iniciativa acontece durante todo o ano. Atualmente, o Setembro Amarelo® é a maior campanha anti estigma do mundo! Em 2022, o lema é “A vida é a melhor escolha!” e diversas ações já estão sendo desenvolvidas.



O suicídio é uma triste realidade que atinge o mundo todo e gera grandes prejuízos à sociedade. De acordo com a última pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde - OMS em 2019, são registrados mais de 700 mil suicídios em todo o mundo, sem contar com os episódios subnotificados, pois com isso, estima-se mais de 01 milhão de casos. No Brasil, os registros se aproximam de 14 mil casos por ano, ou seja, em média 38 pessoas cometem suicídio por dia.



Embora os números estejam diminuindo em todo o mundo, os países das Américas vão na contramão dessa tendência, com índices que não param de aumentar, segundo a OMS. Sabe-se que praticamente 100% de todos os casos de suicídio estavam relacionados às doenças mentais, principalmente não diagnosticadas ou tratadas incorretamente. Dessa forma, a maioria dos casos poderia ter sido evitada se esses pacientes tivessem acesso ao tratamento psiquiátrico e informações de qualidade.



Setembro Amarelo® 2022: a vida é a melhor escolha!
Todos nós devemos atuar ativamente na conscientização da importância que a vida tem e ajudar na prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor escolha.



Quando uma pessoa decide terminar com a sua vida, os seus pensamentos, sentimentos e ações apresentam-se muito restritivos, ou seja, ela pensa constantemente sobre o suicídio e é incapaz de perceber outras maneiras de enfrentar ou de sair do problema. Essas pessoas pensam rigidamente pela distorção que o sofrimento emocional impõe.



Se informar para aprender e ajudar o próximo é a melhor saída para lutar contra esse problema tão grave. É muito importante que as pessoas próximas saibam identificar que alguém está pensando em se matar e a ajude, tendo uma escuta ativa e sem julgamentos, mostrar que está disponível para ajudar e demonstrar empatia, mas principalmente levando-a ao médico psiquiatra, que vai saber como manejar a situação e salvar esse paciente.

19/07/2022

📌

18/07/2022

🍀

Bom dia 🌹
Transforma-dor!

18/05/2022

18/02/2021

📣 Agenda aberta!!!

🕎Retomando os atendimentos presenciais!

Nutra sua mente com grandes pensamentos. Pois você nunca irá mais alto do que o que você pensa. ( Benjamin)

Atendimento:

📌Hospital São José, sala 1, Porto Lucena.
Para atendimentos presenciais.

📌Atendimento OnLine cadastrada no E-psi.
📲015559 96968361

🕎Psicóloga
Ana Cláudia Drebes
CRP 07 30572

02/12/2020

📍 Sabe o lugar mais difícil de estar?
O LUGAR DO OUTRO!
SE COLOQUE!

22/11/2020

Na sociedade de hoje, a conscientização sobre a saúde mental está em alta, mas ainda temos pessoas que têm medo de admitir que precisam de ajuda porque temem o que os outros vão pensar ou dizer.
Todos podem se beneficiar de alguma forma de terapia, independentemente de sua situação. A vida acontece todos os dias.Tragédia e dificuldades acontecem com todos. É natural termos emoções e é importante falarmos sobre elas. Quando suprimimos nossas emoções, nos tornamos insensíveis. Encontramos salvação em coisas que não são para nós. Nosso mundo perde a cor.
Independentemente de quão forte você é, você não pode estar imune à vida. Você não é forte até que possa admitir quando se sentir fraco. E admitir que precisa de ajuda não o enfraquece, faz você mais forte do que todos nós juntos. Para quem está lutando agora, quero que saiba que não está sozinho. Todos lutam com algo, mesmo que não mostrem. Não tema o que os outros pensarão de você. Você deve a si mesmo ser feliz – não deixe ninguém ficar no caminho disso.A terapia mostra muitas coisas e faz com que você aprecie as pequenas coisas. Isso ajuda você a fazer as coisas um dia de cada vez. O mais importante, porém, é que você aceita mais as pessoas ao seu redor que estão com dificuldades. O mundo interno se modifica e assim o mundo externo se transforma!