Marcos Ruski - Fisioterapeuta

15/07/2025

15/07/2025

Feliz dia dos Homens! 🧔🏻‍♂️🤝🏻

Hoje é dia de reconhecer quem enfrenta os desafios da vida com coragem, respeito e responsabilidade.

Homens que cuidam, que constroem, que inspiram. Não pela força, mas pela atitude, pela presença e pelo coração!

Parabéns a todos que fazem da sua jornada um exemplo diário de caráter e dedicação!

10/07/2025

Você que sofre de dores nos pés, saiba que isso pode ser devido a alteração da sua pisada, e pontos específicos de pressão na sola dos pés.

Agende já sua consulta, e veja como posso lhe ajudar

10/07/2025

Já ouviu falar em Pilates? 🤸🏻‍♀️👇🏻

Além de melhorar a postura, o pilates ajuda a reduzir dores, fortalecer a musculatura e aumentar a flexibilidade - tudo isso de forma segura e guiada por um profissional.

Agende sua aula experimental e experimente os benefícios, na prática!

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08/07/2025

Você sabia que a Ozonioterapia pode ajudar no alívio de dores crônicas e na recuperação muscular? 🤔👇🏻

Essa técnica utiliza o ozônio medicinal para melhorar a oxigenação dos tecidos, reduzir inflamações e acelerar a regeneração muscular — tudo de forma segura e com excelentes resultados clínicos.

Se você sofre com dor persistente ou quer potencializar sua recuperação, a técnica pode ser uma grande aliada!

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03/07/2025

Seu corpo fala, você está ouvindo? 👂🏻😬

Fique atento se você sente:

❎ Dor nas costas ao final do dia;
❎ Enxaquecas frequentes;
❎ Um ombro mais alto que o outro;
❎ Cansaço mesmo em repouso;
❎ Dorme mal ou acorda dolorido;

Esses sinais significam que algo não vai bem - e o primeiro passo é se atentar a eles!

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03/07/2025

Porketa não para!!!

Venha para o Porketa e desfrute de uma boa comida, chopps e drinks e ambiente gostoso.

Acompanhando os jogos do mundial interclubes.

Venha para o Porketa

01/07/2025

Dor muscular que nunca melhora? Pode ser tensão nas fáscias! 👇🏻😬

As fáscias são tecidos que envolvem os músculos e, quando ficam rígidas ou com aderências, podem causar dores persistentes e sensação de desconforto mesmo após descanso ou alongamento.

A boa notícia é que existe tratamento! Técnicas como a liberação miofascial ajudam a soltar essas tensões e restaurar o bem-estar muscular.

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01/07/2025

Através deste exame percebemos quais os locais reais de pressão do pé no solo, e com isso fazer a correção, ou diminuição destes pontos através das palmilhas posturais.

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