22/09/2025
Com a Primavera a mãe natureza regenera, os dias cinzentos e frios começam a diminuir. 💐
📌 Para alguns é uma época linda, para muitos é o início de uma série de sintomas recorrentes ano após ano, conhecidas por doenças da época. 🤧
Mas como enfrentar a estação com mais saúde e conforto:
- A limpeza da casa usando um pano úmido ou aspirador de pó, evitando o uso de vassouras, que podem dispersar a poeira;
- Manter os ambientes bem ventilados para evitar o acúmulo de alérgenos;
- Aumentar a ingestão de líquidos, principalmente água, que desempenha um papel fundamental na hidratação do corpo e da via aérea, e pode auxiliar na redução dos sintomas de alergia;
- Manter o nariz hidratado utilizando soro fisiológico, uma solução suave e eficaz para umedecer as vias respiratórias.
E em caso de manifestação das alergias, conte com a gente! 💊💙
Lembrando que se persistirem os sintomas, procure um médico de sua confiança! 🩺