Sua dose diária para Desinflamar

Sua dose diária para Desinflamar Sua vida muito mais leve!

12/03/2026

Me deixa, estou ocupada 🥹💫

03/03/2026

Um desafio pra sair da zona de conforto e buscar essa pequena meta!

Dia 20 de Março eu completo 35 anos e esse ano quis fazer algo que realmente fizesse eu me mover, então nada mais justo que eu somar a minha idade correndo!

Conto com o seu engajamento para em encorajar e conseguir cumprir essa missão que eu mesma me propus! 🎈 deixa a tua mensagem de incentivo aqui embaixo porque vou gravar cada treino aqui pra vocês!

Ter mais energia, pra mim, não vem de fazer mais coisas, mas sim de acertar o básico e repetir.O que realmente faz difer...
27/02/2026

Ter mais energia, pra mim, não vem de fazer mais coisas, mas sim de acertar o básico e repetir.

O que realmente faz diferença pra mim hoje:

• água logo cedo. Bebo 600 ml ainda em jejum
• luz natural pela manhã. Ajuda o corpo a entrar no ritmo
• proteína no café da manhã. A energia f**a mais estável
• pequenas pausas de movimento ao longo do dia
• menos telas à noite (minha maior dificuldade, mas estou trabalhando nisso)

Nada disso é radical, mas quando vira rotina, o corpo responde.

Se eu tivesse que te falar uma coisa só: escolhe um desses pontos pra começar essa semana.

E depois me conta qual foi o que mais mudou o seu dia.

🔎 longevidade, wellness, saúde feminina, energia, hábitos saudáveis

25/02/2026

A pessoa que você está se tornando irá te agradecer por não desistir hoje!

Você é mais forte que imagina 💫🔥

Como você mudouuuuuuu!CONCORDO! " Nunca estive tão focada e feliz nas escolhas que estou fazendo." 💫🥹
25/02/2026

Como você mudouuuuuuu!

CONCORDO!
" Nunca estive tão focada e feliz nas escolhas que estou fazendo." 💫🥹

19/02/2026

O peeling ungueal é um procedimento podológico não invasivo que utiliza ácidos, para remover o excesso de pele endurecida (onicofose) ao redor e sob as unhas.

Ele trata calosidades, melhora a textura da unha e proporciona alívio imediato de dores e pressões, resultando em unhas mais saudáveis, limpas e com aparência renovada.

O procedimento envolve a aplicação de agentes químicos que agem sobre a pele queratinizada, facilitando a sua remoção sem agredir as camadas saudáveis. É uma alternativa ef**az para quem busca pés bem cuidados e alívio de incômodos locais.

Agende o seu agora mesmo através do link da Bio 💫

Endereço

Rua Sete De Setembro 543
Pôrto União, SC
89400000

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