Clínica CORPS

Clínica CORPS Fisioterapia com o objetivo de proporcionar Saúde e Bem Estar
Osteopatia
Pilates

O que é LPF (Low Pressure Fitness)? LPF é um inovador sistema de treinamento postural e respiratório , que utiliza o con...
03/07/2020

O que é LPF (Low Pressure Fitness)?
LPF é um inovador sistema de treinamento postural e respiratório , que utiliza o conhecimento das rotas fasciais ♾ para uma maior ativação dos músculos do CORE (região abdominal), proporcionando aos seus praticantes a regulação do tônus basal e a normalização da PIA ( pressão intra-abdominal ). ​
Além da resposta estéticas na faixa abdominal com a melhora do tônus dos músculos abdominais e redução de até 12 cm de circunferência abdominal, a prática REGULAR e SISTEMÁTICA do método promove outros benefícios : ​
✅Melhora das dores na coluna ​​​​​​
✅Melhora o funcionamento do intestino ​
✅Melhora o desempenho esportivo ​​​
✅Prevenção e auxílio no tratamento de IUE ​​​​
✅ Acelera a recuperação pós - parto (promove o fechamento da diástase abdominal e recupera a função dos músculos pélvicos).
Tem alguma dúvida? Manda uma mensagem pra gente que tiramos sua dívida!!

Texto:

Vamos falar do Método Pilates Na Gestação?! 🤰🏻🤰🏼🤰🏽🤰🏾🤰🏿Durante a gestação, acontecem algumas modificações físicas e emoci...
29/06/2020

Vamos falar do Método Pilates Na Gestação?! 🤰🏻🤰🏼🤰🏽🤰🏾🤰🏿

Durante a gestação, acontecem algumas modificações físicas e emocionais (o que é totalmente normal e fisiológico) no corpo das mamães que podem geram dores e se prolongarem até depois do parto.
O Método Pilates na gravidez pode ser realizado em todas as fases da gestação, sendo específico em cada trimestre, estes exercícios ajudam a suportar melhor o peso da barriga, combatem o inchaço e ainda facilitam o nascimento no parto normal (o que traz muitos benefícios para os bebês e também para as mamães), além de diminuir o risco de incontinência urinária na gravidez e no pós-parto, são excelentes para fortalecer e tonificar os músculos de todo o corpo.
Benefícios Método Pilates na gestação:
- Melhora dores na coluna;
- Melhora da sensação de bem estar;
- Diminuição da ansiedade e do stress;
- Melhora da circulação sanguinea;
- Fortalecimento do Assoalho Pélvico;
- Fortalecimento de membros superiores e inferiores.
Legal né?! Podemos afirmar que o Pilates na Gestação é tudo de bom! Vale lembrar que o seu médico(a) que a acompanha nesse período, precisa estar ciente da Prática do Pilates! 🙂

Será que uma Hérnia Discal Importante diagnosticada por exame de imagem já é indicativo de cirurgia?? 🤔Esse estudo mostr...
27/02/2020

Será que uma Hérnia Discal Importante diagnosticada por exame de imagem já é indicativo de cirurgia?? 🤔
Esse estudo mostrou que não!! 😱
Resumindo o estudo: homem de 32 anos, deu entrada no hospital com dor lombar severa💥 Realizou exame de imagem e foi constatado hérnia de disco na região. Não fez cirurgia e fez tratamento com exercícios e medicações. A dor passou 😁 Depois de 1 ano, o mesmo homem deu entrada novamente com dor lombar severa e foi realizado novamente um exame de imagem constatando uma regressão 🤨(isso mesmo!! Não tinha a hérnia de disco encontrada há um ano atrás).
Moral da história: A dor é complexa!! 🧠Não podemos explicar uma dor apenas por exames de imagens. Até pelo motivo de ser apenas uma manifestação do nosso sistema falando que algo está errado, não significando que o problema está ali naquela alteração. Aquela alteração pode apenas ser um “achado” e a causa pode e provavelmente estará em outro lugar.
Exercícios, boa alimentação, e uma boa orientação, são fundamentais para uma qualidade de vida elevada!!
Aqui na Corps temos vários métodos de tratamento para dor com profissionais especializados!!


Fonte:

Endereço

Getúlio Vargas, 4191 São João Bosco
Pôrto Velho, RO
76803-808

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica CORPS posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria