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Dr. Matheus Basso - Emagrecimeto e Qualidade de Vida

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Dr. Matheus Basso - Emagrecimeto e Qualidade de Vida

Como melhorar a qualidade de vida
Saúde preventiva
Modulação hormonal
Otimização de resultados
Longevidade
Medicina Antiaging
Nutriendocrinologia

02/06/2025

Um mini resumo do que foi essa loucura! Uma experiência física e emocional e única! Chapada Diamantina 🥰! A última foto tem meu coração- obrigado por trilharem estes caminhos comigo durante esses dias!😍

31/05/2025

Foram três dias no Vale do Pati. Três dias de passos silenciosos entre montanhas gigantes, de céu que abraça e vento que sussurra segredos antigos. A cada subida, um limite vencido. A cada paisagem, um pedaço meu que voltava a respirar.

Foi imersão, foi entrega. Um chamado da natureza que não se explica — se sente. O corpo cansado, a alma desperta. Senti medo, senti força, senti paz. E, no fim, me encontrei ali: mais presente, mais inteiro, mais eu. ru venci o Vale do Pati! 🩵

26/05/2025

Férias, sol, praia e amigos!

24/05/2025

Um dia memorável, com todo amor do mundo vivendo dentro dele!

11/05/2025

Minha mãe brilhante! Fascinante! O abraço visceral inexplicável. Tão forte mas ao mesmo tempo tão frágil! Como pode?! Mãe, amo sua existência, nossa experiência, nossa amizade e todas as vivências! 🩵🩵

18/04/2025

O desapego não é renúncia, é liberdade.
Quando compreendemos, numa epifania silenciosa, que tudo é impermanente, os afetos, os lugares, os corpos, os ciclos, percebemos que a única segurança é o movimento.

E então, em vez de nos agarrarmos ao que pode partir, aprendemos a dançar com o fluxo da vida.

A impermanência deixa de ser ameaça e vira mestra.

Desapegar, no fundo, é confiar: que a vida, mesmo em constante mudança, sempre nos leva para onde precisamos ir.

09/03/2025

“Sabe aquela viagem que te faz sentir vivo? Aquela que te arranca sorrisos fáceis, te dá histórias pra contar e momentos que ficam cravados na memória? Pois é… essa foi a minha! ☀️🌊 Eu amo me sentir no agora, no presente, e foi apenas essa sensação!

Foram dias de sol no rosto, média de 20 km andando dia, pés na areia, mar batendo no corpo e risadas sem fim. Fiz amigos, vivi experiências que só acontecem quando a gente se permite, e colecionei momentos que nem a melhor câmera conseguiria capturar de verdade. 📸✨ Essas fotos são as que consegui registrar nos últimos dias! Foi inesquecível!

24/01/2025

No meio de tanta informação pra que a gente cumpra as metas e trabalhe mais, uma de minhas metas mais importantes é a de diminuir! Os últimos 13 anos foram trabalhando intensamente em busca de resultados e de melhorar a vida financeira. Fui incansável em ser "imparável". Mas em meio a chuva da busca pelo "trabalhe mais e ganhe mais" eu decidi começar a diminuir! E primeiramente diminuir as horas de trabalho, diminuir a rotina exaustiva e repetitiva, e diminuir as fontes de estresse. Algumas vivências me fizeram perceber que a boa parte da vida é agora, e o trabalho vai levando tudo sorrateiramente. Paradoxalmente, um reverso é necessário🙋‍♂️! Vou aumentar o tempo de qualidade pra mim, aumentar meu tempo de vida útil pra vivenciar minha filosofia de vida, aumentar tempo de qualidade com aqueles que amo, aumentar tempo pra viagens, aumentar tempo de cuidados pra minha saúde, e por aí vai! Eu estava desejando esse banho! Finalmente veio o sol nesse inverno nublado aqui do norte!

16/01/2025

"O que tem soluçao, um dia se solucionará. O que nao tem, solucionado está!"
🙏🏻🙌🏻🆙
de 01/01/2025 exatamente no lugar que mais me fascina!

11/01/2025

Encerrando com a skin favorita 🤩!
Sou um amante da natureza, do sol e do mar, sempre buscando a harmonia entre o corpo e mente. E quando a gente se conecta com a natureza, a gente se conecta com o universo em nós, com a essência da natureza em nosso eu. E é possível cultivar um amor e respeito tão profundos pela própria existência, a ponto de não permitir que nada que esteja abaixo disso tenha acesso ao seu campo, e viver em sinergia com seu propósito nessa vida!
🙏🏻 🙌🏻

09/01/2025

tudo o que mais amo

08/01/2025

Na plenitude dos momentos vividos reencontrei o que mais procurava: minha essência. E todo amor que estava ali, estava escondido atrás de tantos escudos que a vida acabou me fazendo usar. De tudo de maior que existe, percebi que a cobiça dos olhos nos cega para o que é mais importante nessa passagem por aqui: a família, os amigos, a presença, os abraços, um teto e comida na mesa! O resto passa e mata devagar! Estamos correndo atrás do que mesmo?! Nesse reencontro comigo, mais uma vez, recomeço com toda força do Matheus!

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