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04/02/2026

Por que os jovens estão infartando cada vez mais?

Os casos de jovem que já sofreram infarto aumentaram muito nos últimos anos, e isso é um alerta sério!

Pressão alta não diagnosticada, colesterol elevado, excesso de peso, sedentarismo, noites mal dormidas, estresse constante e alimentação rica em ultraprocessados sobrecarregam o coração sem que você perceba.

O perigo é que muita coisa evolui sem dar sinais claros. Por isso, além de melhorar a rotina, fazer check-ups regulares é fundamental para identificar alterações cedo e evitar complicações no futuro.

Cuidar da pressão, glicemia, colesterol, peso, sono e nível de atividade física é um investimento direto na saúde do seu coração. 💚

Não espere um susto para agir. Agende sua avaliação e conte com a equipe da Porto Life para te acompanhar nessa prevenção.

29/01/2026

Seu pulmão ainda não voltou ao normal depois de uma infecção respiratória?

Após quadros como pneumonia, covid e outras infecções pulmonares, é comum que a capacidade respiratória diminua. O pulmão perde força, a resistência cai e atividades simples passam a cansar mais do que deveriam.

Isso não significa que você precisa conviver com essa limitação. A reabilitação pulmonar existe justamente para ajudar na recuperação da função respiratória, fortalecer a musculatura envolvida na respiração e melhorar sua tolerância aos esforços do dia a dia.

Aqui na Porto Life, esse cuidado é feito com acompanhamento especializado da fisioterapeuta Amábile Gianesini, com exercícios e condutas seguras para você retomar seu ritmo com mais fôlego e qualidade de vida.

📲 Agende sua avaliação e comece sua reabilitação pulmonar com acompanhamento profissional.

23/01/2026

Pernas doloridas, pesadas e inchadas no fim do dia pode não ser apenas cansaço, e sim um quadro como o lipedema.

O lipedema é uma condição crônica que causa acúmulo desproporcional de gordura, principalmente nas pernas, acompanhado de dor e sensibilidade ao toque. Não é falta de cuidado, é uma condição de saúde que precisa de tratamento adequado

Na Porto Life, contamos com a fisioterapeuta Ana Carolina, que investiga suas queixas, orienta o tratamento ideal, realiza drenagens terapêuticas e acompanha sua evolução de forma segura e individualizada.

Se suas pernas têm dado sinais de que algo não vai bem, não normalize a dor.

Agende sua avaliação na Porto Life e comece a cuidar da causa, não apenas do sintoma.

22/01/2026

O seu corpo usa a dor para avisar que algo não vai bem e ignorá-las pode trazer riscos sérios à saúde.

Desconfortos no peito, dores de cabeça intensas ou frequentes e dores abdominais fortes não devem ser normalizados ou tratados apenas com automedicação. Avaliar cedo faz diferença no diagnóstico e no tratamento.

Na Porto Life, o cuidado começa pela escuta e segue com acompanhamento médico adequado, para garantir segurança, orientação e tranquilidade em cada etapa.

Se algo não parece normal, não adie! Procure ajuda e cuide da sua saúde com quem leva cada sinal a sério.
Agende sua avaliação. 📲

19/01/2026

Você sente inchaço, peso ou veias mais aparentes nas pernas e acha que é “normal”? Saiba que não é.

O corpo costuma dar sinais de que a circulação não está funcionando como deveria, e quanto antes avaliamos, menores são as chances de evolução para inflamação, varizes avançadas ou até trombose.

Alterações sutis como inchaço diário, queimação nas panturrilhas ou vasinhos que aumentam com o calor podem indicar insuficiência venosa, um problema comum, mas frequentemente ignorado.

Entender o que está causando esses sintomas é essencial para definir o tratamento correto.

Na Porto Life, você conta com avaliação vascular completa: exame clínico, diagnóstico preciso e orientações individualizadas para melhorar a circulação e prevenir complicações.

Se esses sinais fazem parte da sua rotina, não espere agravar. Agende sua avaliação vascular na Porto Life!

14/01/2026

O que parece só uma rotina corrida pode estar elevando pressão, inflamando o corpo e sobrecarregando o sistema cardiovascular sem que você perceba!

Alimentos gordurosos, longos períodos de sedentarismo e noites mal dormidas criam um cenário silencioso, mas perigoso: colesterol alterado, fadiga constante e risco aumentado para doenças cardíacas.

Em contrapartida, escolhas simples mudam tudo, mover o corpo diariamente, dormir com regularidade e priorizar uma alimentação mais natural e equilibrada.

Vale lembrar que mesmo com hábitos saudáveis, o acompanhamento médico é indispensável. Avaliação cardiovascular, exames e monitoramento ajudam a prevenir problemas antes que apareçam sintomas.

Cuide do seu coração hoje. Agende sua avaliação na Porto Life e comece a construir uma saúde cardiovascular mais forte e segura!

12/01/2026

Seu coração está pronto para 2026?

A verdade é que ele trabalha por você o tempo inteiro, mas nem sempre recebe o cuidado que merece. E pequenas escolhas diárias fazem toda a diferença na sua saúde cardiovascular.

Movimentar o corpo, monitorar a pressão, reduzir ultraprocessados, dormir bem e manter o check-up em dia são atitudes simples, mas poderosas. Coração saudável não é sorte, é rotina.

E para quem deseja começar o ano com responsabilidade e acompanhamento adequado, a Porto Life conta com cardiologista e equipe preparada para orientar, prevenir e cuidar de cada etapa da sua saúde.

Agende sua avaliação e dê ao seu coração o cuidado que vai sustentar seu ano inteiro.

09/01/2026

Por onde começar quando o corpo envia tantos sinais de que não está bem?

Muita gente costuma pular etapas e já procura por especialistas, mas a verdade é que o primeiro passo deve ser sempre o mesmo: consultar um clínico geral.

É ele quem faz a avaliação inicial, organiza os sintomas, solicita os exames certos e direciona, quando necessário, para o especialista adequado.

Isso evita diagnósticos incompletos, economiza tempo, reduz ansiedade e garante que você não se perca entre consultas desnecessárias.

Aqui na Porto Life, contamos com profissionais para acompanhar você de forma correta e responsável. Nossa equipe avalia cada caso com atenção e, juntos, construímos um plano de cuidado seguro e personalizado.

Se você está sentindo sintomas de que seu corpo não está bem, agende agora sua consulta aqui na Porto Life!

07/01/2026

Quando o coração perde força, o corpo inteiro sente. 🫀

A insuficiência cardíaca, a hipertensão e outras condições cardiovasculares exigem muito mais do que medicação.

Elas pedem acompanhamento contínuo, orientação especializada e exercícios planejados com segurança, exatamente o que a reabilitação cardiopulmonar oferece.

Na Porto Life, esse processo inclui treino físico monitorado, educação em saúde, ajustes de rotina e fortalecimento progressivo do coração e dos pulmões.

O objetivo é devolver capacidade funcional, reduzir sintomas, melhorar o condicionamento e prevenir novas descompensações. É um tratamento que transforma a vida do paciente: menos falta de ar, menos cansaço, menos limitações.

Mais energia, mais autonomia, mais qualidade de vida!

📲 Se você convive com insuficiência cardíaca, hipertensão ou fatores de risco, agende sua avaliação. Cuidar do coração com o suporte certo faz toda a diferença.

05/01/2026

Nem sempre o que vemos por fora revela o que alguém carrega por dentro...

Janeiro Branco é o lembrete de que saúde mental também precisa de cuidado.

A tristeza que persiste, o cansaço que não passa, a ansiedade que aperta, o isolamento silencioso… nada disso deve ser ignorado.

Esses sinais merecem atenção, acolhimento e orientação profissional. Cuidar da mente não é fraqueza, é responsabilidade consigo mesmo, autocuidado e coragem.

Na Porto Life, você encontra profissionais preparados para escutar, orientar e apoiar com seriedade e empatia.

Se você não está bem, ou percebe que alguém próximo precisa de ajuda, dê o primeiro passo: conversar.

Cuidar da mente transforma o ano, e transforma vidas. 💚

Se você ou alguém próximo está passando por isso… busque ajuda! Apoio faz toda a diferença!

02/01/2026

Na Porto Life, o cuidado vai muito além dos exames.
É presença, escuta e olhar atento para cada história.

O Clínio, que mora em Alto Paraíso, passou por uma cirurgia cardíaca e precisava dar continuidade ao tratamento com fisioterapia.

Mais do que protocolos, ele encontrou aqui acolhimento, acompanhamento próximo e profissionais comprometidos com a sua recuperação.

Cada passo, cada exercício, cada evolução importa.
Porque para nós, cuidar é estar junto, do início ao recomeço.

31/12/2025

Um novo ano se aproxima, trazendo a oportunidade de recomeçar e cuidar do que realmente importa: sua saúde!

Que 2026 seja um ano de escolhas mais conscientes, mais equilíbrio e mais atenção à saúde em todas as suas dimensões. Pequenos cuidados diários constroem uma vida mais leve e com mais qualidade.

A Porto Life agradece a confiança de cada paciente e deseja que o próximo ano seja marcado por bem-estar, presença e propósito. 💚

Feliz Ano Novo! Que venha um ano de mais saúde, cuidado e novas conquistas. 🤍🥂

Endereço

Marechal Deodoro, N° 1947, Sala 512, 5° Andar
Pôrto Velho, RO
76801-098

Site

http://www.kmedsaude.com.br/

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