Clínica Khiros

11/07/2025

Hoje foi dia de alinhar metas e fortalecer nossa missão! 💪🏼📈
Realizamos uma reunião estratégica na Clínica Khiros para definir os objetivos do 2º semestre de 2025.
Planejamos ações de divulgação, captação de novos clientes e organizamos o cronograma de reuniões internas.
Estamos cada vez mais comprometidos em oferecer o melhor para nossos pacientes! 💙

15/04/2025

🧠 OS 4 PILARES DA SAÚDE – A BÚSSOLA PARA VOCÊ ENCONTRAR A SUA SAÚDE!

📌 Sono
Dormir bem é essencial! Os estudos mais recentes indicam que adultos jovens devem dormir entre 7 a 8 horas por noite. O sono de qualidade ajuda a recuperar o corpo, equilibrar hormônios e fortalecer a imunidade.

📌 Intestino
Você sabia que o intestino é conhecido como o “segundo cérebro”? Ele participa diretamente da defesa do nosso organismo e produz cerca de 95% da serotonina, o famoso hormônio do bem-estar e da felicidade. Por isso, manter um intestino saudável é essencial para o corpo e a mente.

📌 Exercício Físico
Mexer o corpo vai muito além da estética. O exercício fortalece músculos, tendões e articulações, melhora a saúde do coração, regula hormônios e aumenta a imunidade. Além disso, movimentar-se com regularidade reduz sintomas de ansiedade e depressão.

📌 Gestão do Estresse
Controlar o estresse é um dos maiores segredos para ter saúde de verdade. O excesso de cortisol (hormônio liberado em situações de estresse) enfraquece o sistema imunológico, favorecendo o aparecimento de diversas doenças. Técnicas como meditação, respiração consciente e terapia são grandes aliadas.

✨ Se você quiser reconquistar a sua saúde ou potencializa-la, foque nesses 4 pilares. Tenha hábitos saudáveis. Pequenas mudanças podem transformar sua vida!

08/04/2025

Você termina o dia com aquela dor na cabeça que parece um aperto?

Como se sua mente estivesse carregando o peso do mundo?

Você toma um analgésico, melhora por algumas horas…
Mas no dia seguinte, tudo volta.
De novo. E de novo.

Isso não é normal.
É cefaleia tensional.
E você não precisa mais conviver com isso.

Muitas das nossas pacientes chegam exaustas.
Trabalham o dia inteiro, cuidam da casa, da família…
E ainda têm que lidar com uma dor que ninguém vê, mas que corrói por dentro.

A boa notícia? Existe tratamento. E funciona.
A fisioterapia especializada trata a causa da dor, e não apenas os sintomas.

Com técnicas manuais, exercícios específicos e um olhar acolhedor, você pode voltar a ter qualidade de vida.

Já ajudamos muitas pessoas a se libertarem dessa dor. Você pode ser a próxima.

Entre em contato conosco pelo link na bio!
Vamos conversar sobre o seu caso.
Você merece viver sem dor.

Salve este post para não esquecer. E compartilhe com quem precisa ler isso hoje.

04/04/2025

Você acorda bem, mas basta um pouco de estresse, horas no computador ou tensão muscular para começar a sentir DORNDE CABEÇA?

Não é normal viver assim.
Essa dor constante atrapalha seu rendimento no trabalho, seu humor com a família e até mesmo seu sono.

Mas o que muitos não sabem é que grande parte das dores de cabeça têm origem muscular – e com o tratamento certo, é possível alívio real e duradouro.

Na Khiros, temos um protocolo exclusivo para tratar dores de cabeça de origem muscular, com técnicas de fisioterapia especializada e foco total em você.

Não espere mais. Sua qualidade de vida começa com um passo.

Agende agora sua avaliação e volte a viver sem dor.

Clique no link da bio e marque seu horário!

08/03/2025

💡 VOCÊ SE SENTE SOBRECARREGADO, ANSIOSO OU SEM ENERGIA?
A rotina estressante, as cobranças diárias e a ansiedade podem estar drenando sua paz. Mas e se eu te dissesse que existe um método natural, sem efeitos colaterais, capaz de restaurar seu equilíbrio emocional e mental?
🌱 A acupuntura pode te ajudar!
Com poucos minutos por sessão, você sentirá:
✅ Um alívio profundo no estresse e tensão
✅ Redução da ansiedade de forma natural
✅ Mais energia e clareza mental no dia a dia
✅ Melhor qualidade do sono e bem-estar duradouro
🔄 Traga mais equilíbrio para sua vida e diga adeus à exaustão emocional!
📍 Agende sua sessão agora: www.alexsakai.com.br
🔍 Descubra o poder da medicina tradicional chinesa! Seu corpo e sua mente merecem esse cuidado.
🔊 Marque um amigo que precisa dessa informação!

09/10/2024

01/10/2024

Torne-se um profissional da Acupuntura Tradicional.
O professor Alex sakai é Professor experiente. Ligado ao Ceata a mais tradicional esoola de Acupuntura do Brasil, discípulo do Dr. Wu., Sakai Ministra cursos todos os anos em São Paulo no Congresso Nacional de Acupuntura e Moxabustão e agora vai ensinar os conhecimentos adquiridos em mais de 30 anos de prática aqui em Porto Velho. envie uma mensagem para o whatsapp e se inscreva. as vagas são limitadas.

30/09/2024

curso de formação em Acupuntura Tradicional
vagas limitadas
mande um whatsapp para 69 99967-8689
e garanta sua inscrição.

18/09/2024

Estive mais uma vez na floresta, dando continuidade ao meu aprendizado sobre a medicina da floresta que eu transformei num curso onde a medicina milenar do oriente se cas com a medicina milenar da floresta amazônica. Em breve estarei transmitindo esses conhecimentos.