Estamos reeditando o projeto na UNIR atendendo aos alunos dos Cursos de Ed. Física, Psicologia, Medicina e Enfermagem. As Danças Circulares são desenvolvidas visando ampliar o conhecimento em direção ao bem estar físico, mental, emocional, energético e social. Em meio a momentos de muita descontração e também, momentos de introspecção, a pessoa que está na roda se percebe como ser humano íntegro.
É destinado a pessoas de todas as idades. As danças circulares podem sensibilizar e socializar, resgatar valores humanos, incentivar as interações entre grupos, promover o diálogo amoroso entre as pessoas, desenvolver o senso de organização coletiva e o senso rítmico pela música e pelo movimento corporal que ela cria e, principalmente, “despertar” relacionamentos saudáveis dentro do contexto social em que vivemos. Dentro das linguagens artísticas tem-se a oportunidade da expressão positiva de angústias, medos, sentimentos que são na maioria das vezes expressados de forma inadequada e, ainda, oportuniza acessar e desenvolver aspectos da personalidade de forma prazerosa, ajustando emoções, organizando e educando pensamentos e sentimentos, auxiliando na formação de indivíduos mais equilibrados. (Giraflor,2005)
Alguns benefícios da dança circular:
- Ampliar a percepção, a atenção e a concentração;
- Promover a identificação e a empatia com os outros;
-Despertar a musicalidade; ritmo, leveza e flexibilidade;
-Trabalhar as habilidades interativas e de grupo;
-Desenvolver a habilidade de documentar e comunicar experiências internas;
-Incentivar o indivíduo a expressar o que ele tem de melhor;
-Desenvolver a capacidade de intimidade interpessoal;
-Integrar corpo, alma e movimento;
-Viabilizar o autoconhecimento e a expressão individual e coletiva;
-Promover um relaxamento musical: a utilização da escuta musical através da dança para reduzir o stress, a tensão e a ansiedade.
“Viemos girando do nada, espalhando estrelas como pó. As estrelas puseram-se em círculo e nós, no centro, dançamos com elas (…)”
