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Psicóloga Daniele Medeiros

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Brasil
Pôrto Velho, RO
Psicóloga Daniele Medeiros

Daniele Medeiros, CRP 05/50521, é uma profissional que realiza um atendimento humanizado em um ambiente aconchegante e muito acolhedor. (Whatsapp) 69 99326-1111

Daniele Medeiros, CRP 05/50521, é uma profissional que realiza um atendimento humanizado, dedicado e compromissado em buscar, ao lado do cliente, caminhos que melhorem sua qualidade de vida e lhe propiciem bem-estar. Atendimento somente com hora marcada.

28/01/2026

Muitas vezes, acreditamos que ser forte é dar conta de tudo sozinho... mas ninguém sustenta tudo sem apoio. 💁🏽‍♀️
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Pedir ajuda não diminui você❗
Pelo contrário, mostra a sua maturidade emocional e responsabilidade com a própria saúde mental.
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Reconhecer que precisa de apoio é um passo importante para sair do sofrimento e começar a se cuidar de verdade. ✨
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Afinal, você não está e não precisa enfrentar tudo sozinho(a)! Buscar ajuda também é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo(a)! 🌱
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E você?
Tem conseguido reconhecer os seus limites e se permitir ser ajudado(a)?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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15/01/2026

Muitas vezes, desejamos que a vida mude, mas continuamos repetindo as mesmas atitudes... 💭
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Mas sem uma mudança de postura, o caminho permanece o mesmo❗
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Para ter resultados diferentes, é preciso fazer escolhas diferentes. Enquanto a atitude não muda, o destino tende a se repetir sempre. 💁🏽‍♀️
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Mudar exige consciência, responsabilidade e disposição para sair do automático. 💡
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Afinal, é a atitude que você escolhe hoje que constrói o destino de amanhã! 🌱
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E você?
O que precisa mudar na sua postura para que a sua história siga um novo rumo?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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12/01/2026

Muitas vezes, a vida foge do nosso controle e nem tudo acontece como planejamos ou gostaríamos... 😩
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Mas, ainda assim, podemos escolher como vamos reagir❗
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Não é possível controlar tudo o que o outro faz, o que acontece ou o que muda de repente. Mas é possível aprender a cuidar das suas próprias ações e respostas emocionais. 💁🏽‍♀️
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Afinal, controlar a sua reação não é reprimir os seus sentimentos. É escolher agir com mais consciência e menos impulsividade! 🌱
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E você?
Tem conseguido observar as suas reações ou ainda se perde no que não pode controlar?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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08/01/2026

Muitas vezes, acreditamos que perdoar é minimizar o que aconteceu ou fingir que não doeu... 💭
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Mas perdoar não é esquecer! É se libertar do peso que aquilo deixou em você.
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O perdão não muda o outro. E guardar mágoa apenas prolonga a sua dor e mantém você preso(a) ao passado. 😣
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Perdoar é um gesto de interno de amor-próprio❗
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Afinal, mesmo que o outro nunca peça desculpas, você pode escolher não carregar mais esse fardo e seguir em frente com mais leveza! 🌱
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E você?
Até quando vai carregar essa mágoa?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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05/01/2026

Muitas vezes, esperamos do outro aquilo que ele ainda não conseguiu construir dentro de si... 💭
Ninguém consegue oferecer ao outro aquilo que não tem❗
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O que entregamos ao mundo nasce do que existe dentro de nós. Afeto, cuidado e respeito só transbordam quando antes foram cultivados internamente. 💡
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Quando o lado de dentro está ferido, exausto ou vazio, é isso que acaba aparecendo nas relações. Por isso, cuidar de si mesmo(a) não é egoísmo, é uma necessidade! 💁🏽‍♀️
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Afinal, a forma como nos tratamos define aquilo que conseguimos oferecer aos outros! 🌱
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E você?
Tem cuidado do seu interior antes de esperar isso do outro?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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01/01/2026

Que este novo ano de 2026 seja uma oportunidade de você olhar com mais carinho para a sua saúde, não apenas a física, mas também a mental e fortalecer o autocuidado consigo mesmo(a). 🤍
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Que o novo ano lhe traga paz, amor e seja repleto de momentos de realização para você e para a sua família. ✨
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Feliz Ano Novo e Boas Festas! 🥂🌟
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você! 💛
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29/12/2025

Nesta última semana do ano, ao olhar para tudo o que foi vivido, talvez fique claro que ele pode não ter sido fácil... mas foi profundamente revelador. 💭
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Esse ano mostrou forças que você precisou acessar, limites que precisaram ser respeitados e versões suas que amadureceram ao longo do caminho, muitas delas que você nem sabia que existiam. 💁🏽‍♀️
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Muitas vezes, o crescimento acontece no silêncio, nas escolhas difíceis e nos dias em que seguir em frente exigiu mais coragem do que parecia possível❗
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E é justamente por isso que refletir sobre quem você se tornou também é uma forma importante de cuidado consigo mesmo(a)! 🌱
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E você?
Que mensagem deixaria hoje para a sua versão do próximo ano?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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25/12/2025

Desejo a todos os meus pacientes e amigos(as) um Natal repleto de paz no coração, momentos de alegria e, principalmente, cuidado com a saúde mental. 🤍
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Que não falte acolhimento, respeito aos próprios limites e gentileza consigo mesmo(a), mesmo em meio às celebrações! 🌟
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Feliz Natal! 🎄💫
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você! 💛
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22/12/2025

Muitas vezes, culpar o outro pelo que sentimos parece mais fácil do que olhar para a nossa própria dor... 😖
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Isso acontece porque projetar no outro pode funcionar como uma defesa. Uma forma inconsciente de evitar o contato com a vulnerabilidade, com a frustração ou com a possibilidade de falhar.
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No entanto, essa defesa também afasta você do contato com aquilo que, dentro de você, realmente precisa ser cuidado❗

Reconhecer o que é seu exige coragem, responsabilidade emocional e disposição para se olhar com mais honestidade. 💁🏽‍♀️
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Afinal, quando você aprende a diferenciar o que é seu e o que pertence ao outro, o autoconhecimento cresce e as relações se tornam mais saudáveis! 🌱
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E você?
Tem conseguido perceber quando está colocando no outro uma dor que, na verdade, é sua?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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18/12/2025

Muitas vezes, achamos que cuidar é insistir, reviver ou ter que suportar tudo aquilo que já nos machucou... 😟
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Mas cuidar de verdade não machuca de novo. E sim nos protege, acolhe e não fere❗
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Cuidar também é saber parar, respeitar os seus próprios limites e não repetir os padrões que mantém a ferida aberta. É escolher caminhos que respeitam e cuidam da sua ferida, e não aqueles que a prolongam. ✨
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Afinal, manter distância do que te fere também é um gesto de amor-próprio e respeito consigo mesmo(a)! 🌱
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E você?
Tem dado espaço para as suas feridas cicatrizarem ou ainda insiste em reviver o que te machucou?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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15/12/2025

Muitas vezes, você segue em frente carregando dores que quase ninguém percebe ou entende... 😕
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Pois, nem toda dor é visível. Muitas são silenciadas, normalizadas ou escondidas atrás de sorrisos e da força do dia a dia. 🎭
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Mas o que te feriu não define nem invalida quem você é. Pelo contrário, revela o quanto você precisou ser forte para sobreviver e o quanto merece cuidado, acolhimento e respeito. ✨
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Afinal, cuidar das suas próprias feridas é um ato de coragem❗
É escolher não se abandonar, nem mesmo quando ninguém percebe a sua dor. 💭
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E você?
Tem conseguido reconhecer as suas dores sem se desqualificar por elas?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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11/12/2025

Quando você ignora os seus limites, silencia as suas dores e se abandona para manter vínculos, o corpo e a mente sentem tudo isso...
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A cura começa quando você aprende a se ouvir, a se priorizar e a dizer "não" quando for preciso e sem culpa❗
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Isso é um ato profundo de autocuidado: tratar-se com mais respeito, gentileza e responsabilidade emocional. ✨
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Afinal, não existe cura em lugares onde você precisa se machucar para permanecer! 🌱
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E você?
Tem conseguido se respeitar nas suas escolhas e relações?
Conta para mim nos comentários! ⬇️💬
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Daniele Medeiros 🧠
Alguém que cuida de você!
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