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Clínica de Psicologia Vir a Ser

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Clínica de Psicologia Vir a Ser

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13/08/2021

Você expressa os seus sentimentos?

Você pode demonstrar o que senti através da fala e do comportamento.

Isso tudo é um exercício diário. Ninguém nasce sabendo, é algo que você prática constantemente.

Tudo começa no dizer.

Se você se cala, perde a oportunidade de falar sobre os seus sentimentos e de oportunizar o outro a escuta disso.

Há pessoas que adoecem por não saber lidar com os sentimentos. E o corpo fala, do que o coração está cheio.

Agora me diz você, como lida com os sentimentos?

~ Geisiane Meireles ()

12/08/2021

A ansiedade se relaciona a espera de algo, a presença da situação faz lembrar uma experiência traumática, é uma expectativa.

Preverei o trauma e me comportarei como se ele já tivesse chegado.

É uma expectativa de um trauma.

Texto extraído de Freud “inibições, sintomas e ansiedade” 1926.

~ Geisiane Meireles ()

10/08/2021

A qualquer momento você pode buscar ajuda psicológica.

Vou citar alguns conflitos entre os casais;

* conflito emocional;

* perda de interesse sexual;

* você passa mais tempo se queixando da relação;

Não admira mais o (a) parceiro (a);

* os objetivos são diferentes;

* indicativos de um relacionamento tóxico e abusivo;

* traição;

* pouco diálogo.

Geisiane Meireles ()

05/08/2021

Como anda a sua autoestima?

Como você se avalia?

Será que essa visão que você tem de si mesma está de acordo com a realidade ou existe uma distorção?

A autoestima baixa envolve mais a aparência e o desejo de ter algo que não se tem. Parece sempre insatisfeita. E o sentimento de inferioridade é predominante.

Na autoestima adequada você consegue uma maior estabilidade psicológica. Tem um visão mais realista do seu real valor e o sentimento de segurança é dominante.

Autoestima é o julgamento que você faz de si mesma.

~ Geisiane Meireles ()

03/08/2021

A relação interpessoal envolve duas pessoas ou mais, na qual eles vão interagindo. Isso envolve o sentimento, comportamento e pensamento.

A relação interpessoal está presente no trabalho, amizade, família e no amor.

Você sabia que a forma como você se relaciona com as outras pessoas pode interferir no seu convívio no trabalho, família e amor?

O namoro é uma relação interpessoal. E se existe um excesso de brigas, isso pode indicar uma falha na relação interpessoal.

Como tem sido a sua relação com outros? Me conta aqui.

~ Geisiane Meireles ()

30/07/2021

É possível agradar à todos? 🤔

E a resposta é “não”…

Cada um pensa e reage de uma forma e essa é a riqueza humana.

Talvez o seu ideal seja agradar à todos, mas na realidade isso não é possível.

Obviamente ser amada (o) é muito satisfatório, porém nem sempre será possível.

Talvez isso mostre a sua necessidade de ser aceita. O medo da rejeição pode te deixar em segundo plano e, consequentemente aceitar tudo lhe dizem.

Será que você busca agradar alguém mais do que a si mesma? Me conta aqui nos comentários.

~ Geisiane Meireles ()

29/07/2021

Você pode tomar as próprias decisões e se responsabilizar por isso!

~ Geisiane Meireles ()

27/07/2021

Você já se sentiu apegado emocionalmente a alguém? Sabe como identificar os sinais?

Vou descrever alguns indícios dessa dependência emocional.

Alguns exemplos 💭…

1. Você não consegue se imaginar sem aquela pessoa;

2. Demonstra insegurança na relação;

3. O Medo de ficar sozinha, te faz encarar qualquer tipo de relacionamento;

4. Você deixa os amigos de lado, pois só consegue viver dentro dessa relação;

5. Você desiste de tudo o que gosta só para satisfazer o outro;

6. Você demonstra uma carência afetiva e que precisa constantemente suprir a necessidade do outro, que até “esquece “ da sua própria necessidade;

7. Essa relação parece um vício;

8. Você se negligência o tempo todo;

9. Você apresenta dificuldade em tomar decisões, pois precisa da aprovação do outro;

10. A sua vida gira em torno dele (a).

Você se identificou com esse tipo de relação? Me conta aqui nos comentários.

Autora deste post - Geisiane Meireles ()

20/07/2021

Você sabe identificar um relacionamento tóxico?

Esses sinais que descrevi no post, são só alguns, existem outros.

Quando você se envolve com alguém, nem sempre nota características nocivas desta pessoa. Você está tão envolvida emocionalmente que ignora os sinais que são dados desde o início.

Sutil e romântico, brincadeiras que dizem a verdade e que te machucam.

E depois de um tempo, quando o encantamento diminui e faz parecer que as lentes dos seus óculos da vida começam a desembaraçar, você percebe que está num relacionamento recheado de brigas, discussões, nem mesmo te faz feliz.

Assim o controle se disfarça de cuidado...

Mesmo assim, você vai sentindo que algo te prende a pessoa. Seria um sinal de uma relação dependente e adoecida?

Você já passou por esse tipo de relação?

Quem fez esse post?

Foi a psicóloga Geisiane Meireles ()

15/07/2021

O que a fala provoca?

A linguagem tem muita importância na hora de comunicar o que você deseja.

Você sabia que através da fala é possível chegar na sedução?

Quando você deseja que o outro concorde com você, irá utilizar de argumentos persuasivos para alcançar o seu objetivo.

Exemplo 💭

Se você quer provocar interesse no outro, precisa utilizar da "palavra" para atrair o que deseja.

Por isso, muitas pessoas falam..

"Fulano não tem papo"

Ou

"ele (a) tem papo"

Isso mostra o quanto a sedução está presente no discurso/linguagem.

O que você achou do post?

~ Geisiane Meireles ()

# sedução # linguagem

13/07/2021

Você conhece a Psicanálise?

É um método de investigação criado por Freud, que consiste essencialmente em evidenciar o significado inconsciente das palavras, das ações, das produções imaginárias (sonhos, fantasias, delírios).

Esse método se baseia na associação livre de ideias.

No que consiste o método da associação livre de ideias? 🤔

Freud criou esse método para ter acesso ao inconsciente. Assim o paciente é convocado a falar o que vier a cabeça, sem escolher um tema. Basta colocar em palavras o que se passa na cabeça do paciente. Mesmo que no seu julgamento seja um pensamento sem importância, diga, ele tem muito a dizer sobre você. 🧠💭

Você já conhecia a Psicanálise?

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