02/02/2026
Cuidar da mente também é autocuidado. 🧠✨
Tem dias em que o corpo até vai… mas a mente não acompanha.
Falta foco, sobra cansaço, o raciocínio f**a mais lento e tudo parece exigir o dobro de energia.
Foi quando eu entendi que saúde mental também se constrói na rotina com pausas, escolhas conscientes e o cuidado certo.
Na A Fórmula, desenvolvemos suplementações pensadas para foco, memória e disposição mental, respeitando o seu ritmo e o seu momento.
Pequenas mudanças que fazem uma grande diferença no bem-estar e na clareza mental.
Porque cuidar da mente é cuidar de você por inteiro.