
06/07/2023
Investir na sua saúde é sinônimo de gastar menos recursos com remédios, pois seu principal foco é a manutenção da saúde 🪫
Apesar de não ser simples iniciar um processo de reeducação alimentar, com o auxílio de um nutricionista, é possível encontrar o equilíbrio e ter cada vez mais saúde e qualidade de vida!
São inúmeros os benefícios de uma alimentação rica em nutrientes e trouxe 5 benefícios para vocês verem o impacto delas 😱
Frutas, legumes, hortaliças e ovos são exemplos de alimentos ricos em nutrientes!
Me conta nos comentários se você já tem uma alimentação rica em nutrientes ou ainda tem uma alimentação rica em alimentos ultraprocessados 😥