Fabíolanatu

Como recuperar ou promover, Saúde e qualidade de Vida - Se alimentando saudável, praticando exerc?

25/05/2025

Ouve esse segredinho!

18/05/2025

o Jejum do Caçador e quero te contar o que é:
Esse jejum é mais do que uma estratégia para emagrecer — é uma forma de dar ao corpo um tempo de cura, descanso e renovação.

Diferente do jejum intermitente comum, o jejum do caçador nos aproxima do que nossos ancestrais viviam: longos períodos em jejum, seguidos de uma refeição nutritiva, densa e completa.

O resultado? Clareza mental, energia limpa, gordura indo embora e uma nova relação com a comida!

T**a fazer esse desafio comigo?
Comenta aqui: “QUERO EXPERIMENTAR” e compartilha com uma amiga!

10/05/2025

Feliz aniversário, meu amor!

Hoje é dia de celebrar a sua vida e como nós amamos celebrar ! Que presente é ter você conosco, com esse coração generoso, forte, prestativo e tão cheio de vida. Você é amado, admirado e honrado por mim e por todos que caminham ao seu lado.

Que Deus continue te abençoando poderosamente. Que este novo ciclo venha cheio de paz, saúde, conquistas e crescimento em todas as áreas da sua vida. Que os desejos do seu coração, alinhados à vontade do Pai, se realizem de forma abundante. Que você seja surpreendido pelo cuidado e pela fidelidade d’Ele em cada detalhe.

Você é uma bênção. É força. É dedicação. Que venham muitos e muitos anos de vida, com alegria, fé e sonhos renovados.

Te amamos demais! Hoje é o seu dia e vamos celebrar como você merece!

08/05/2025

✨Hoje celebramos 26 anos de nós dois — Bodas de Alexandrita.✨

É difícil colocar em palavras tudo o que esses anos significam. São quase três décadas de história, de lutas e conquistas, de dias simples e dias marcantes… de escolhas diárias para amar, perdoar, recomeçar.

O tempo nos moldou, nos amadureceu e nos ensinou que amor de verdade é construção. E se estamos aqui, é porque a mão de Deus nos sustentou, nos guiou e nos uniu a cada estação.

Meu amor, eu te admiro profundamente. Pelo homem que você é, pela sua paciência, pelo seu jeito de cuidar, pelo silêncio que acalma, pela força que inspira.

Sou grata a Deus por cada capítulo da nossa história. Por tudo que superamos juntos e pelo tanto que ainda sonhamos.

Minha oração é que todas as coisas te vão bem. Que a paz de Deus continue sendo o chão dos teus passos. E que Ele nos conceda muitos e muitos anos para continuar escrevendo essa linda história de amor, fé e companheirismo.

Te amo com a leveza de quem escolhe amar todos os dias. E te escolho mais uma vez hoje!

Feliz 26 anos, meu amor ♥️✨

04/05/2025

Aprenda sobre os benefícios do Caldo de Ossos 🦴 já tem vídeo aqui de como fazer!

03/05/2025

Só ir 🤣

10/03/2025

Ontem, no NAPC Marta Moraes, tivemos um evento especial em comemoração ao Dia Internacional da Mulher!
💜 Um momento inspirador de aprendizado e troca, onde falamos sobre a importância do autocuidado e de um estilo de vida saudável.

Com a palestra enriquecedora da Daniela Pires, abordamos temas essenciais como alimentação, exercícios e a importância de um sono reparador para a saúde.
Cuidar do corpo também é um ato de amor e responsabilidade!

Gratidão a todas que estiveram presentes e tornaram esse encontro tão especial.
Que possamos seguir esse anoa com mais consciência e dedicação ao nosso bem-estar! ✨
💪🏼

05/02/2025

Dia de Boas Vindas!

“Queridos, é uma alegria imensa estarmos juntos novamente. Este é um novo começo, cheio de possibilidades, esperança e cuidado. Que cada encontro nosso aqui seja um lembrete de que não estamos sozinhos nessa caminhada e que a cada dia é uma nova chance de viver com propósito e gratidão.”

Isaías 41:10
“Não temas, porque Eu sou contigo; não te assombres, porque Eu sou o teu Deus; Eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da Minha justiça.”

Essa promessa nos lembra que, mesmo diante dos desafios, há Deus nos sustentando. Não importa o que enfrentamos, Deus está conosco, nos fortalecendo em cada passo. Que esse novo ciclo traga paz ao coração, renovação da esperança e a certeza de que cada um de nós é precioso e amado.
Por isso a ONG se dedica e prepara tudo com muito amor e carinho. E dada a largada nas atividades de 2025. 🤗👏🙌🏼
#2025

01/02/2025

Qual é a primeira coisa que vem à sua cabeça quando pensa em tomar um café sem açúcar?

Aquele amargor intenso, que acorda até os mais sonolentos, é uma lembrança clássica, não é mesmo?

Com a experiência de um bom café especial, você não vai precisar usar açúcar. Além de sentir mais nuances sensoriais na bebida, é possível aproveitar os inúmeros benefícios que essa mudança de hábito traz para a sua saúde.

POR QUE É COMUM ADOÇAR?
Para começar a entender um pouco mais sobre a relação entre café e açúcar, é preciso entender por que os produtos convencionais, de mercado, têm um sabor tão amargo. Isso acontece por conta da torra.   Os cafés convencionais costumam ser produzidos em massa, e o processo de seleção dos grãos não é criterioso. Nessa falta de preciosismo, a colheita reúne frutos podres, galhos e até mesmo insetos. A torra, então, é extraforte para disfarçar a matéria-prima de péssima qualidade.
Uma torra muito escura deixa o produto com sabor amargo, e por isso, é muito comum as pessoas adoçarem para consumir. O café tradicional, que faz parte das manhãs de muita gente, proporciona uma experiência terrível ao paladar quando ingerido sem açúcar.  
COMO MUDAR O HÁBITO?
Afinal, como tomar café sem açúcar?
Basta escolher produtos com grãos  naturalmente doce, porque o processamento de qualidade preserva os açúcares naturais do grão.   Esse café naturalmente doce não precisa ter o sabor mascarado pelo açúcar. Ele se torna simples de beber, com aromas e sabores mais definidos, garantindo uma experiência sensorial única.
Você encontrou várias opções neste post. Curte e compartilha. Comenta aqui se você já deixou de por açúcar no seu café e qual é o ser pó preferido!?

26/01/2025

Passeio de Inauguração TBBIKE! Mais uma loja para apoiar o ciclismo! Muito sucesso e muitos pedais e o que desejo a vocês Thiago e Tatiane 🤩

Endereço

Padre Bernardo, GO
73700000

Horário de Funcionamento

09:00 - 18:00

Telefone

+556198672643

Site

https://t.me/+ti4fu4hnRoZiYTcx

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