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Psicóloga Lauren Perdigão

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13/10/2025

‼️Talvez, seja a hora de olhar com mais cuidado para as palavras que você usa!

Se esse Reel fez sentido para você, compartilhe com alguém que também precisa refletir sobre isso ✨️

08/10/2025

Postagem de hoje para ampliar nossa reflexão sobre a importância da comunicação dentro dos relacionamentos! 🧐

Muitas vezes, não é falta de afeto…

Mas sim, falta de um espaço seguro, onde cada um possa ser ouvido e realmente se fazer entendido!

✨️ Se essa reflexão fez sentido pra você, compartilhe ou marque alguém que também possa se identificar.

02/10/2025

Você realmente sabe como o outro se sente? 🧐

- Te convido a assistir o Reel de hoje e refletir sobre o tema!

01/10/2025

Gosto de registrar os dias de atendimento… 🌻

Cada encontro, cada troca, cada “pequeno grande passo” nesse processo merece ser lembrado.

Sim, muitas vezes pode ser difícil e desafiador — tanto para quem fala quanto para quem escuta. Mas é justamente aí que mora a possibilidade de enxergar a vida com outros “óculos”.

São tantos sentimentos que atravessam cada sessão: medos, angústias, alegrias, incertezas e conquistas.

✨️ E é nesse caminho, passo a passo, que vamos construindo novos sentidos e possibilidades.

25/09/2025

‼️ Eu quero que você possa refletir e pensar sobre isso...

Sobre a comunicação dentro dos relacionamentos!

11/09/2025

Você já se pegou ouvindo só para rebater o que o outro diz? 🧐

Essa é uma das grandes armadilhas da comunicação nos relacionamentos - e pode criar barreiras que afastam o casal.

✨️ Conversas "de verdade" são um dos pontos-chave para construir uma relação com mais conexão e harmonia.

- Te convido a deslizar o carrossel e refletir sobre esse tema!

09/09/2025

Sobre um ponto essencial nos relacionamentos: se fazer presente de forma genuína!

Estar ao lado fisicamente não é o mesmo que estar realmente presente na vida e no cotidiano da outra pessoa. Estar presente envolve disponibilidade interna, uma escuta interessada, um olhar atento...

É claro que não estaremos 100% disponíveis o tempo todo. Mas quando isso é conversado e alinhado, o vínculo se fortalece — porque o outro percebe, mesmo que não seja de forma tão clara.

🌷 A qualidade da sua presença faz toda a diferença no relacionamento!

- Se você sente dificuldade em estar mais presente, saiba que pode contar com apoio: entre em contato pelo link da Bio e conheça mais sobre a "Terapia de Casal".

20/08/2025

Muitas vezes, não falta afeto e nem afinidade entre o casal… O que falta é clareza para compreender como o outro pensa, sente e se posiciona.

✨ Na postagem de hoje, te convido a refletir sobre o poder transformador da comunicação nos relacionamentos — e sobre a importância de não cair na armadilha de esperar que o outro adivinhe o que está se passando "dentro de você"!

22/07/2025

Na postagem de hoje, vamos refletir sobre essa temática relatada em diversas obras de literatura, filmes e que aparece com tanta frequência nos "contos da vida real".

‼️Um tópico que pode ser tão delicado e trazer muita angústia para os casais: o famoso "ciúmes".

Mas afinal, o que esse sentimento pode nos sinalizar sobre a relação? 🧐

Te convido a fazer a leitura da postagem completa!

03/07/2025

Será que realmente falta amor ou vocês apenas não conseguem se entender e se enxergar? 🧐

Será que vocês possuem um espaço seguro em que ambos possam expressar seus desejos e necessidades? Ou vivem num ciclo de acusações, cobrança, culpa e distanciamento?

Isso ocorre na dinâmica de muitos casais, que preferem não discutir sobre pontos importantes e as demandas vão se acumulando, até que um deles chega ao seu máximo e se encaminha uma grande briga!

‼️ Tenha em mente que os desentendimentos não precisam ser levados dessa forma. Cada um pode aprender uma nova forma de se relacionar!

- Se você considera que precisa de auxílio no seu relacionamento, entre em contato para saber maiores informações sobre a "Psicoterapia de Casal".

24/06/2025

Muitas vezes, nos sentimos perdidos e com a sensação de que nosso relacionamento não está no "rumo certo".

É difícil encontrar respostas para nossas angústias e pensar em novas estratégias de como vivenciar essa relação.

Na postagem de hoje, trago alguns pontos importantes para se evitar no seu relacionamento e ficar cada mais atento!

✨️ A mudança que você espera na sua relação pode começar aos poucos, um dia após o outro!

11/06/2025

Uma situação "simples", mas que traz uma importante reflexão sobre nosso posicionamento e a busca por maior conexão dentro de um relacionamento...

- Ouvi de um cliente que ele sempre comprava rosas e levava para sua parceria, o que para ele era um gesto bonito e uma demonstração de afeto - para ela não possuía essa mesma leitura. Ela achava que se tratava de algo "comum", que não lhe transmitia um significado especial - ele simplesmente passava na floricultura e era isso, um "gesto vazio".

Com o passar dos dias, uma ótima notícia - o parceiro fez uma surpresa e lhe levou flores de presente, mas não eram rosas, era um lindo e brilhante girassol! Esse gesto teve um efeito muito diferente em sua parceria, que ficou muito satisfeita e contente com a demonstração de carinho. Mas o que houve de diferente, afinal não eram duas flores? 🌻

Esse é justamente o ponto - não eram apenas duas flores, uma delas não tinha um significado atribuído, a outra foi vista como um gesto de cuidado, carinho e atenção. Ao fazer uma surpresa e escolher um girassol, o companheiro demonstrou que está se empenhando em se aproximar e agradar sua parceria. Ainda mais, demonstrou que prestou atenção em seus gostos pessoais e lhe entregou uma flor que ela realmente gostava!

F**a a reflexão sobre a importância de conhecer cada vez mais os gostos e preferências de seu parceiro, de entender como suas demonstrações de afeto são vistas pelo outro e de estar atento ao que realmente faz sentido no contexto daquele casal. Com certeza não se trata de uma tarefa fácil, mas é algo possível de ser feito!

🧐 E você, anda comprando "rosas ou girassóis" para a sua parceria?

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Telefone

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