Santté Saúde

Santté Saúde Santté Saúde | Clínica em Palhoça

24/08/2025

Na Santté, acreditamos que emagrecer vai muito além da balança. ✨🧡
A análise comportamental é um dos pilares do nosso cuidado, ajudando você a compreender seus hábitos, emoções e gatilhos que influenciam diretamente na sua relação com a alimentação.

Esse processo não só potencializa os resultados do emagrecimento, como também promove equilíbrio e bem-estar duradouros.
Cuidar da sua saúde é também cuidar da sua mente.

Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para uma transformação completa.

19/08/2025

Dois aliados que andam lado a lado quando o assunto é prevenção cardiovascular: o ecocardiograma e o teste ergométrico. 🫀✨
Enquanto o eco avalia a estrutura e o funcionamento do coração, o teste ergométrico mostra como ele responde ao esforço físico.
Juntos, formam uma dupla poderosa para identificar riscos e cuidar da sua saúde antes que problemas apareçam.

Previna-se hoje para viver com mais qualidade amanhã.

Chegamos a 10 mil seguidores! 🧡Cada pessoa que nos acompanha faz parte da nossa história e da nossa missão: mais do que ...
18/08/2025

Chegamos a 10 mil seguidores! 🧡

Cada pessoa que nos acompanha faz parte da nossa história e da nossa missão: mais do que promover saúde, queremos oferecer cuidado, atenção e apoio em cada etapa da sua vida.

Esses 10 mil corações nos motivam a seguir oferecendo um atendimento humanizado, protocolos que transformam vidas e momentos de acolhimento que fazem toda a diferença.

Obrigado por estarem conosco, por confiarem no nosso trabalho e por fazerem parte dessa jornada que é feita de cuidado, respeito e bem-estar. Juntos, seguimos transformando saúde em experiência de vida!

31/07/2025

Vem aí o Laser Day Santté!
O momento ideal para você começar (ou continuar) o processo de remoção de tatuagens e micropigmentações com segurança, tecnologia e resultados reais.

Sessões por R$ 220,00 para micropigmentação.
Sessões a partir de R$ 176,00 para tatuagens. (valor mediante avaliação)

Agende já o seu horário e dê o primeiro passo rumo à pele renovada. Vagas limitadas! 🧡

26/07/2025

Rejuvenescimento saudável e duradouro é na Santté! 💆🏻‍♀️

No dia 9 de Agosto, venha viver essa transformação com a tecnologia do laser de CO2, que atua diretamente na melhora da flacidez, rugas e linhas de expressão.

Sua pele mais firme, viçosa e renovada te espera.
Aguardamos por você na Santté, agende já sua avaliação. 🧡

26/07/2025

Antes de qualquer mudança no corpo, é preciso olhar para dentro.

Na Santté, acreditamos que o autoconhecimento é o primeiro passo para um emagrecimento saudável e duradouro.
Por isso, ao iniciar seu protocolo com a gente, você já começa com uma análise comportamental com a — um presente que faz toda a diferença no seu processo. 🧡

Coração saudável vai além de salada e caminhada.Quer cuidar de verdade do seu coração? A gente te conta por onde começar...
14/06/2025

Coração saudável vai além de salada e caminhada.
Quer cuidar de verdade do seu coração? A gente te conta por onde começar — sem fórmulas mágicas:

Durma direito. Seu coração desacelera com você. Dormir pouco ou mal aumenta o risco de hipertensão.
Desconecte. Estresse constante não é normal. Reduzir o ritmo ajuda a controlar a pressão e o cortisol.
Viva com propósito. Relações saudáveis, momentos de prazer e pausas reais impactam diretamente seu bem-estar cardiovascular.
Faça seus exames. Teste ergométrico, ecocardiograma, eletro... São aliados silenciosos da prevenção.

Na Santté, seu coração é levado a sério 🧡

Para quem pratica atividade física, a hidratação não é opcional — é essencial!Seja no treino leve ou na competição inten...
28/05/2025

Para quem pratica atividade física, a hidratação não é opcional — é essencial!
Seja no treino leve ou na competição intensa, a água regula a temperatura do corpo, melhora o desempenho e previne lesões. 🏃‍♂️🔥

Na Santté, a gente cuida da sua saúde para você render mais, com segurança e equilíbrio. Comece pelo básico: beba água!

Ser mãe é cuidar com amor, transformar com dedicação e inspirar com leveza. Neste Dia das Mães, celebramos todas que são...
11/05/2025

Ser mãe é cuidar com amor, transformar com dedicação e inspirar com leveza. Neste Dia das Mães, celebramos todas que são fonte de força, saúde e carinho. Feliz Dia das Mães! 🧡

O que comer depois do treino? Escolha certo e alcance seu objetivo! 🧡Para perder calorias:Iogurte natural + chia + moran...
01/04/2025

O que comer depois do treino? Escolha certo e alcance seu objetivo! 🧡

Para perder calorias:
Iogurte natural + chia + morangos → Baixo índice glicêmico e saciedade prolongada.
Ovo cozido + abacate → Proteína e gorduras boas para manter a energia sem excessos.

Para ganhar massa muscular:
Vitamina de leite + banana + whey protein → Recuperação muscular acelerada.
Pão integral + frango desfiado + azeite → Combinação perfeita para o crescimento muscular.

Para recuperar energia:
Omelete de claras + tomate → Nutritivo e leve, ideal para o metabolismo.
Iogurte grego + mel + amêndoas → Fonte de proteínas e gorduras boas.

Agende sua consulta e tenha um acompanhamento nutricional personalizado. 💪🏻

Por que fazer um check-up anual?✅ Prevenção: Detecta riscos antes que se tornem doenças.🩺 Diagnóstico precoce: Aumenta a...
18/03/2025

Por que fazer um check-up anual?

✅ Prevenção: Detecta riscos antes que se tornem doenças.
🩺 Diagnóstico precoce: Aumenta as chances de tratamento eficaz.
💪 Monitoramento: Garante equilíbrio e bem-estar.
🏃 Qualidade de vida: Pequenos ajustes fazem grande diferença.

Cuide da sua saúde! Agende seu check-up na Santté. 💙

A ansiedade é uma resposta natural do corpo, mas quando intensa e constante, pode afetar sua qualidade de vida. Fique at...
28/01/2025

A ansiedade é uma resposta natural do corpo, mas quando intensa e constante, pode afetar sua qualidade de vida. Fique atento aos sinais mais comuns:

Físicos: Palpitações, sudorese, tremores, tensão muscular e sensação de falta de ar.
Emocionais: Preocupação excessiva, sensação de perigo iminente e dificuldade de relaxar.
Cognitivos: Pensamentos acelerados, dificuldade de concentração e memória afetada.
Comportamentais: Evitar situações, inquietação e irritabilidade.

🧠 Atenção! Se você ou alguém próximo apresenta esses sinais com frequência, procure ajuda de um profissional. O cuidado com a saúde mental é essencial.

Endereço

Rua Joci José Martins, Nº 247 Sala 1301
Palhoça, SC
88132-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 12:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Santté Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Santté Saúde:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria