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Nutricionista Flora Rosenthal

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Brasil
Palhoça, SC
Nutricionista Flora Rosenthal

Nutricionista clínica com foco em reeducação alimentar, emagrecimento e melhora da qualidade de v

08/05/2026

Feliz por estar fazendo o que mais amo: me aventurando nesse mundão lindo 🇯🇵🌏✈️

07/05/2026

KANAZAWA, dia 1 e 2

Kanazawa entrou no nosso roteio sem muito motivo, simplesmente porque queríamos explorar uma região diferente do Japão. Foi uma escolha acertada!!

É uma cidade rica em história e cultura, mas também é calma, com menos turistas.

Aqui comemos o melhor sushi da nossa vida, servido por um casal de idosos japoneses.

Experimentamos um banho público japonês com sauna e banheira termal, e tomamos banho sentado em banquinhos igual vimos em filmes.

Kanazawa é uma cidade incrível. Animada pelas próximas cidades que vamos visitar!!

07/05/2026

A alimentação é parte central do tratamento da SII, mas isso não quer dizer que basta cortar alimentos para resolver.

A conduta nutricional pra SII precisa considerar seu o subtipo, seu padrão de sintomas, sua rotina e o que já foi tentado antes. Generalizar não funciona, e já não funcionou para a maioria de pacientes que me procura.

Se você tem SII e quer entender qual é o caminho pra você, me chama.

05/05/2026

Tokyo é tudo o que falam e um tanto mais. Aquele tipo de lugar que te faz pensar “Hm, eu poderia morar aqui”, sabe?

Uma cidade de 14 milhões de pessoas onde tudo funciona e existe paz no meio do caos.

Saímos apaixonados! Ainda bem que no final da viagem temos mais uns dias por lá 🇯🇵♥️

05/05/2026

Gastrite não se diagnostica por sintoma, mas mesmo sem diagnóstico a nutrição já pode fazer muito por você, pelo seu estômago e pela sua qualidade de vida - e eu, como nutri gastrointestinal, posso te ajudar com isso!

Me conta: você tem diagnóstico de gastrite? O que já foi feito para tratar?

03/05/2026

Tokyo, day 3

03/05/2026

Matcha o kudasai 🇯🇵

01/05/2026

Disbiose é o desequilíbrio da microbiota intestinal e os sintomas são tão variados que a maioria das pessoas simplesmente normaliza, sem saber que têm origem no intestino.

Arrasta para entender melhor.

Há quanto tempo você convive com sintomas gastrointestinais e não descobre uma causa?

29/04/2026

Sou nutricionista gastrointestinal, mas raramente peço para você cortar alimentos para sempre.

Parece estranho? No vídeo eu explico o raciocínio por trás disso.

Já te pediram para cortar algum alimento sem muita explicação? Me conta.

28/04/2026

Muita gente f**a esperando o diagnóstico para agir, e esse tempo de espera pode ser longo, frustrante e cheio de sintomas que poderiam ser amenizados antes.

Você não precisa saber o nome do problema para começar a se cuidar. A forma como você come, o ritmo das suas refeições, o que você escolhe no dia a dia, tudo isso já afeta seu intestino e sua digestão agora.

Diagnóstico e nutrição não são etapas sequenciais. São frentes que caminham juntas.

Se você está no meio de uma investigação e sentindo que não pode fazer nada enquanto espera, esse post é para você.

Me conta: você está esperando um diagnóstico para só depois buscar acompanhamento nutricional?

Endereço

Palhoça, SC

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