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Beach Fitness Academia

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Brasil
Palhoça, SC
Beach Fitness Academia

Academia de musculação , dança, luta e funcional

05/09/2025

😂
Quem nunca ouviu essa frase, né? Como se academia fosse sinônimo de dieta eterna.
A real é: treinar não é castigo, é equilíbrio! A gente se cuida, mas também aproveita!
👉 E você? Já te perguntaram isso? Conta aí nos comentários!

03/09/2025

Agora me diz: por que esses 2% ainda parecem tão difíceis de tirar pra você?
Será que é falta de tempo… ou falta de prioridade?

E se eu te contar que esses 2% podem transformar os outros 98%?
Mais energia, mais disposição, menos estresse, mais autoestima. Tudo isso só por dedicar um pouquinho a você.

Você não merece isso?
Pensa com carinho: quem cuida de tudo e de todos, também precisa se cuidar.
Comece por esses 30 minutos. Comece por você. ❤️

31/08/2025

🕒 Atualização nos Horários das Aulas Coletivas

Queremos avisar você que, a partir desta semana, as aulas de Jump, Dança e Funcional terão ajustes nos horários e também novos professores para continuar garantindo qualidade e bem-estar nos seus treinos.

Qualquer dúvida, nossa equipe está à disposição para ajudar. 💙

27/08/2025

Você já ouviu falar em lipedema?
Talvez você ache que é só celulite ou excesso de peso, mas não é bem assim…
O lipedema é uma condição crônica que atinge principalmente as mulheres e causa um acúmulo de gordura desproporcional nas pernas, quadris e até braços. E sabe o que é mais complicado? Ele vem acompanhado de dor, inchaço e aquela sensação de peso nas pernas.

O lipedema é uma doença e precisa ser tratada com cuidado.

Agora, deixa eu te contar uma coisa boa: atividade física é uma aliada poderosa no tratamento!
Com treinos adaptados, exercícios de baixo impacto e um acompanhamento certo, você pode melhorar a circulação, reduzir dores e ter muito mais qualidade de vida.

Aqui na Academia Beach, a gente entende isso. E o nosso time está pronto para te ajudar com treinos que respeitam o seu corpo e as suas necessidades.

👉 Quer saber mais? Vem conversar com a gente ou manda um direct. Vamos cuidar de você.
📍 Academia Beach, Treinar é sobre saúde, não sobre padrões.

25/08/2025

Aqui, você não está sozinho. 🤍

Às vezes, começar ou recomeçar na academia pode parecer difícil. A insegurança bate, a motivação some... Mas na Academia Beach, você nunca precisa enfrentar isso sozinho.

Nossa equipe está aqui para te ouvir, te acolher e caminhar com você em cada passo da sua jornada. Não importa se é seu primeiro dia ou se você já é experiente, o abraço da foto é só um símbolo do que você vai sentir aqui: cuidado, atenção e apoio de verdade.

Porque acreditamos que treinar não é só sobre corpo, é sobre coração, bem-estar e conexão.

➡ Vem fazer parte dessa família. A gente vai adorar te receber.

19/08/2025

Agradecemos a compreensão de todos neste momento de luto. 🖤

17/08/2025

A Academia Beach completa 10 anos e a festa vai ser do início ao fim do dia! 💪🏖️

📌 Segunda-feira, venha comemorar com a gente:
✅ Degustação de suplementos
✅ Salada de frutas, bolo e docinhos a vontade
✅ Aulas coletivas liberadas
✅ Brindes de hora em hora 🎁
✅ 10% off na Beach Store! 🛍️

💥 Vai ser uma celebração inesquecível, do jeito que a família Beach merece!

14/08/2025

🎯 Nem sempre é sobre superar… às vezes é só continuar.

Treinar não é sempre sobre bater recordes, levantar mais peso ou correr mais rápido.
Muitas vezes, é sobre manter o ritmo, mesmo nos dias em que a motivação parece ter tirado folga.

🏋️‍♀️ O segredo?
A consistência constrói resultados que a pressa nunca alcança.

💬 Hoje não é dia de se superar, é dia de não desistir.

12/08/2025

🎉 É DIA DE FESTA NA ACADEMIA BEACH! 🎉
No dia 18 de agosto, nossa família Beach completa 10 ANOS de história, treino e amizade! 💪✨

E claro, você é nosso convidado especial para treinar, comer, se divertir e comemorar junto com a gente! 🎂🏋️‍♂️
Vai ter comida, docinhos, sorteios, degustação e muita energia boa durante o dia todo! 🔥

📅 Data: 18/08
📍 Local: Academia Beach
🎈 Uma festa feita para todos que fazem parte dessa família!

💛 Venha celebrar, porque essa história também é sua!

10/08/2025

Feliz Dia dos Pais!
Da família Beach pra todos os pais que se movimentam pela vida. 💙

08/08/2025

Quem faz terra búlgaro, elevação pélvica e terra sumô no mesmo dia não teme mais nada na vida.
Pode vir reunião surpresa, trânsito de sexta-feira… aqui é só mais um aquecimento. 🤭👀🫣💪

06/08/2025

🔥 Esse é o jeito Beach:
Acompanhamento de verdade, atenção de perto e resultados com segurança.

👉 Já sente essa diferença no seu treino? Conta aqui com a gente!
💪 E se ainda não faz parte… vem pra cá sentir na pele!

Endereço

Arcanjo Candido Da Silva
Palhoça, SC
88138-300

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http://bit.ly/Whatsapp_Beach_Fitness

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