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Dr. Alex Barros

Dr. Alex Barros
CRM-TO 1200 | RQE 512

Transformando vidas com equilíbrio, ciência e bem-estar para aqueles que buscam saúde e emagrecimento.

📍 Palmas - TO

Medicina integrativa / Nutrologia

26/07/2025

Evoluindo juntos! A saúde é um projeto de vida a dois. Um puxando o outro, sempre pra cima. 💪🔥
Quem aí também treina junto?

07/07/2025

Acampamento raiz com a família

02/07/2025

Aqui, eu não brinco com saúde 🎯

02/07/2025

Você tem um objetivo.
E eu te acompanho até lá.

Aqui na clínica, o Programa de Acompanhamento é exatamente isso:
Um cuidado real, com presença médica, estratégia e constância até você alcançar o seu resultado.

Não é fórmula mágica.
É ciência + escuta + adaptação.
E principalmente: você não vai fazer isso sozinho.

Seu resultado começa com um acompanhamento de verdade.

26/06/2025

Você não precisa de mais uma consulta rápida, com receita pronta e atendimento genérico.
Você precisa de um plano construído com base na sua história.
No meu programa de acompanhamento, tudo começa de forma diferente:
✅ Você é acolhida desde o primeiro minuto
✅ A consulta é longa, investigativa e focada em você
✅ Exames são feitos com critério nada de chute ou protocolo
✅ Minha equipe te guia em cada etapa
✅ E no retorno, você recebe um plano exclusivo, feito sob medida
Não importa se sua queixa é emagrecimento, lipedema, menopausa ou desequilíbrio hormonal...

Aqui você é tratada com ciência, escuta e propósito.

24/06/2025

Já tentei de tudo e nada funcionou…”
Se essa frase já passou pela sua cabeça, talvez o que tenha faltado não foi força de vontade, e sim um plano feito pra você.

Enquanto muitos ainda apostam em protocolos prontos, eu escolhi personalizar.
Porque cada paciente tem uma história. Um ritmo. Um corpo com respostas únicas.

É por isso que minha consulta não dura 15 minutos.
Eu paro, escuto, analiso e acompanho.
Personalizo as estratégias, acompanho cada fase, ajusto quando necessário.

💡 Porque o verdadeiro resultado não vem de fórmulas mágicas.
Vem de um processo construído com ciência, escuta e cuidado.

Se você cansou de tentar o que funcionou pros outros…
Talvez seja hora de fazer algo que funcione pra você.

16/06/2025

5h da manhã. A gente abre a academia, todo dia.

Disciplina f**a mais leve quando tem parceria.

Ter alguém do lado que acredita nos teus objetivos e te apoia...faz toda a diferença - aqui o trabalho é em conjunto, um puxa o outro porque o nosso cuidado e crescimento é sempre em primeiro lugar.

E pra não perder o costume:

11/06/2025

Antes de ser médico, ainda jovem iniciei minha caminhada com a Palavra de Deus.
Depois de muito tempo, entendi que cuidar do corpo não é vaidade. É obediência.
Aprendi que o corpo é templo, e que manter esse templo saudável é uma forma de adoração.
Hoje, não separo mais o físico do espiritual. O equilíbrio entre corpo, mente e espírito é o que me permite servir com excelência.
A disciplina se torna leve quando entendemos o propósito.
A saúde não é só uma meta. É uma ferramenta para cumprir o chamado.
Porque quem ama a Deus com tudo o que é, também cuida daquilo que Ele confiou.
A medicina me dá os meios.
Mas é a fé que dá sentido a tudo.

06/06/2025

Calma, mulher! Você não está sozinha.

A lista de sintomas da menopausa ou melhor, do hipoestrogenismo é muito mais extensa do que muita gente imagina.

E é justamente por isso que muitas mulheres passam anos sem entender o que está acontecendo com o próprio corpo.

Mas agora que você tem acesso à informação, tudo muda.

Entender os sintomas é o primeiro passo para identif**ar o seu momento e cuidar da sua saúde com ainda mais clareza.

28/05/2025

Você já ouviu que “é normal sentir dor”?
Que “toda mulher sofre com cólica”?
Ou que “é coisa da sua cabeça”?

A verdade é que nenhuma dor intensa e constante deve ser naturalizada.

A endometriose é real, séria e merece atenção não silêncio.

Se você sente que algo não está certo com o seu corpo, confie na sua intuição.

Buscar ajuda especializada não é drama, é autocuidado.

Você não precisa lidar com isso sozinha.
Marque aqui aquela mulher que precisa ler isso hoje.

E se quiser entender melhor os sinais da endometriose, me chama no direct ou clique no link da bio.

26/05/2025

Cansaço sem explicação, insônia, irritação, queda da libido...

Acha que é estresse? Falta de vitaminas?

Ou só mais uma fase?

Talvez não seja nada disso.

Você pode estar entrando na menopausa e nem sabe.
Esses são sinais silenciosos de que seus hormônios já começaram a mudar.

E quanto antes você entender o que está acontecendo com o seu corpo, mais leve será essa transição.

A menopausa não chega do nada mas ela dá sinais.

Você está ouvindo o seu corpo?

Se identificou com algum desses sintomas? Me chama no direct e vamos conversar.

Você não precisa passar por isso sozinha.

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Site

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