Fran Coghetto Yoga & Ecologia

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MIOMAS - UMA VISÃO ALTERNATIVAMiomas são tumores benignos formados por tecido fibroso e tecido muscular dentro do útero....
26/08/2019

MIOMAS - UMA VISÃO ALTERNATIVA

Miomas são tumores benignos formados por tecido fibroso e tecido muscular dentro do útero. A causa clínica dos miomas ainda é de origem desconhecida – só se sabe que se manifestam por estrógenos ou por pré-disposição genética, no entanto, a maioria das mulheres com miomas apresenta uma combinação de fatores endógenos e exógenos.
Muitas mulheres trazem o útero carregado de medo e sentimento de culpa quanto à sexualidade, o gozo, o prazer. A repressão da sexualidade e do orgasmo feminino, além de gerar úteros espasmódicos, produz um grande estancamento energético, que se solidif**a. Desse modo, os miomas são fruto da energia que se reprime diante do menor sinal de prazer. Nosso útero pertence ao elemento água, logo, funciona em harmonia quando se move e flui. O bloqueio desse canal de água resulta em limitação de funcionamento. O rio que chega ao mar (consciência) sem fluidez transforma-se em água turva e estagnada. A estagnação gera calor e o calor gera condensação, surgindo assim os miomas. Mulheres que reprimem a energia sexual têm mais tendência a miomas porque a energia sexual é inerente ao ser humano, origem de todos e todas nós. Ela é a energia dos processos criativos.
Outra causa dos miomas está na fragmentação do amor e do prazer. A energia sexual sem poder fluir para cima (coração) deposita-se apenas na primeira caldeira e, trancafiada, condensa-se, causando a massa cística do mioma. Também como causa tem-se a negação da maternidade, quando a negação está associada a um ato de honestidade consigo mesma e seus desejos, mas sim como resultado do medo ou de sentimento de incapacidade. A energia criativa e materna vai continuar ativada, porém a frustração gerada pela negação se consolida no campo mental, o que pode gerar estagnação e consequentemente ocasionar o mioma.
Além disso, outra possível causa está no sentir e pensar o s**o como algo sujo ou que só serve para procriação. Muitas religiões condenam o s**o e o prazer e a nossa memória coletiva já absorveu esse paradigma de condenação, sendo necessário então se ressignif**ar o s**o e o prazer em nossa sociedade e em nossos corpos femininos, principalmente.
Também destacam-se causas relacionadas à má alimentação e ao excesso de consumo de alimentos como açúcares, massas, lácteos e carnes vermelhas. A falta de alimentos energéticos e revigorantes, que produzem energia vital, faz a energia estagnar, enfraquecendo o fígado, estancando energia e produzido miomas.
Cabe destacar que em muitos casos de miomas e infertilidade, tem-se registro de úteros com memórias de morte, devido a ab**tos induzidos ou espontâneos. Isso deixa uma marca e uma sombra que impedem a energia de se mover livremente. Não cabe aqui julgamentos, se ab**to é bom ou ruim, mas trata-se de um tema que precisa ser resolvido na consciência, pois do ponto de vista energético o útero tem outra concepção de ab**to, por isso a capacidade de encará-lo e assimilá-lo é importante para que a energia vital da mulher volte a florescer.
Por último, também se destaca como causa de miomas a própria relação conjugal. Ao meditar, ao sentir seu útero e falar com ele, muitas mulheres descobrem que tem parceiros infiéis e que a geradora do tumor é essa energia desonesta. É energia alheia demais, mais do que os processos alquímicos do corpo são capazes de processar. Isso provoca um grande desgaste de energia e então quando o corpo não tem energia suficiente para mover-se livremente, a energia se condensa e se materializa.
Em todos os casos, o crescimento do mioma tende a reduzir a partir da compreensão profunda da origem da doença e de sua ressignif**ação, deixando de ser inimiga para ser aliada no processo de cura. Um processo profundo de cura e depuração energética e física pode tornar desnecessários processos como a histerectomia.
Em todos os casos, o crescimento do mioma tende a reduzir a partir da compreensão profunda da origem da doença e de sua ressignif**ação, deixando de ser inimiga para ser aliada no processo de cura. Um processo profundo de cura e depuração energética e física pode tornar desnecessários processos como a histerectomia.

Fonte do texto: elaborado com base no livro "Respiração Ovariana, Alquimia Feminina" de Sajeeva Hurtado
Fonte da imagem: desconhecida

A ORIGEM DA DOENÇA: OVÁRIO POLICÍSTICOOs ovários policísticos estão entre as principais patologias femininas. Na perspec...
19/08/2019

A ORIGEM DA DOENÇA: OVÁRIO POLICÍSTICO
Os ovários policísticos estão entre as principais patologias femininas. Na perspectiva holística, tal patologia é uma porta “que se abre” para o câncer de ovário, isso quando a voz do sintoma já tenha se transformado em grito de desespero.
É interessante examinar algumas das causas - de origem endógena e exógena - que podem gerar um ovário policístico. Entre as causas de origem exógenas podemos citar: a alimentação e as diferentes formas de violência. Já entre as causas internas temos como principais as emoções como raiva, pensamento em excesso e o medo. Assim, entendemos que ter conhecimento dessas causas é uma possibilidade de examinar-se, de aprender a escutar “a voz do sintoma”, e então contornar condições, situações ou comportamentos que geram o ovário policístico.
Para a Medicina Tradicional Chinesa, a alimentação é um dos pilares da saúde feminina. A partir dessa visão, o ovário policístico tem a ver com três causas: a umidade, a falta de energia e o estancamento de energia.
O alto consumo de lácteos, açúcares e farinha refinada produzem no organismo o que chamamos de umidade ou fleuma. Esta umidade reabastece todos os processos nutricionais do aparelho reprodutivo, visto que o estômago que abriga essa umidade a transfere para o sistema reprodutivo por meio de um canal interno de comunicação entre o útero e o estômago. Assim, maus nutrientes passam ao sistema reprodutivo e se transformam em massa espessa e viscosa de difícil eliminação, gastando energia do organismo e influenciando nas funções orgânicas.
A segunda origem é a insuficiência de energia, também ocasionada por má nutrição. O baço e o estômago encarregam-se de absorver a energia dos alimentos transformados em sangue e transportá-la, mas, se eles só recebem comida não nutritiva e de difícil transformação e assimilação, esta será a matéria prima do nosso sangue. Logo as funções biológicas básicas, responsáveis por reservar a energia, não se realizam.
Por ultimo temos a estagnação da energia no fígado. Quando recebe informação demais para sintetizar, o fígado entra em colapso e não consegue cumprir sua função de nutrição. Deste modo, f**a estagnado, o que suspende o movimento natural da energia. Com isso, o ovário f**a sem energia suficiente para empurrar o óvulo para fora e manda-o para as trompas.
As causas endógenas estão no nível emocional. Nessa perspectiva, uma das emoções é o pensamento em excesso. O baço f**a afetado pelo uso excessivo da mente, do pensamento e da reflexão. Quando uma mulher passa por período de gasto energético excessivo no campo mental, provoca o colapso das funções do baço. Assim, o corpo f**a sem conseguir produzir energia, e por isso falta energia para nutrir, mover e transportar sangue dentro do organismo.
Outra emoção que afeta os ovários é a raiva, a frustração. É imensa a quantidade de mulheres com os ovários cheios de raiva. E o que tem sido constatado é que, de maneira geral, elas não alimentam esse sentimento contra outras pessoas, mas sim contra elas mesmas. Memórias de culpa e o excesso de autocrítica estancam a energia do fígado. Quando temos emoções demais para sintetizar e não temos como tornar a digerir esses sentimentos, as funções do fígado minguam, provocando a estagnação.
Outra origem está relacionada com a hiperprodução de andrógenos, que são hormônios masculinos, o que se relaciona com a hiperestimulação das suprarrenais e dos rins, que controlam as águas do corpo. A emoção que os danif**a é o medo. Os rins são muito importantes para o ovário, já que, conforme a visão da MTC, são eles os encarregados de nutrir o óvulo. Uma mulher que vive perseguida pelo medo ou pela sensação de ter que estar alerta faz com que as suprarrenais trabalhem em excesso, liberando grandes quantidades de adrenalina, que o corpo não consegue consumir. O corpo não identif**a se a mulher está realmente em perigo ou apenas acredita estar – ele apenas reage, disponibilizando energia para atacar ou fugir. As mulheres que sofreram/sofrem maus tratos ou abuso sexual tendem a desgastar a energia dos rins mesmo após o acontecido. Isso provoca um impacto tão grande que as deixa em constante estado de pavor e compromete a energia dos rins e as funções associadas.
Todos esses exemplos são causas do ovário policístico, dentro de uma perspectiva holística par a saúde feminina. Considerando que somos seres integrais, podemos então relacionar as causas, através de autoquestionamentos como: por que tanta necessidade de ingerir doces? Muitas mulheres ao se perguntarem o que estavam compensando com a ingestão elevada de açúcares, encontram uma causa emocional, como a falta de doçura em suas vidas, em virtudes de episódios amargos que vivenciam em seus cotidianos ou de palavras e opiniões amargas que “engoliam”. Deixar de comer doces pode ser uma decisão mais simples se encarada como uma decisão de amor e autocuidado, não de privação. Isso se chama medicina preventiva, não se deixa de consumir doce apenas por causa do ovário policístico, mas sim porque não queremos que a falta de doçura na vida se manifeste como problemas no nosso corpo. Nesse caso, procuramos pela cura para a falta de doçura na vida, não por sua compensação. E assim nossos ovários agradecem.
OBS: Muitos profissionais não explicam às mulheres que cistos são funcionais. Normalmente, não são motivo de alarme, mas sim de necessidade de examinar-se. Isso porque, todo mês, durante o ciclo menstrual, o ovário contém um folículo onde cresce e amadurece o óvulo. Quando o óvulo é expulso, é muito comum que, ao fechar-se o folículo, ele se transforme num pequeno cisto, o qual tende a ser eliminado durante a próxima menstruação. Dessa forma, é normal detectarem-se cistos em uma ecografia, visto que, quando examinada, a mulher pode estar ovulando pelo outro ovário. Nesse caso, no mês seguinte, ao ovular pelo ovário que tem o cisto, este normalmente seria eliminado na menstruação.

Texto adaptado a partir do livro “Cheia de Vida” de Sajeeva Hurtado
Ilustração da artista Camila Averbeck

A ORIGEM DA DOENÇA – Causas endógenas e exógenas das desarmonias femininasO útero é um órgão energético e físico de imen...
31/07/2019

A ORIGEM DA DOENÇA – Causas endógenas e exógenas das desarmonias femininas

O útero é um órgão energético e físico de imensa capacidade e poder. Nele, reside nosso poder criativo e manifestador. Uma desarmonia nas emoções, na alimentação ou certas influências externas, tudo isso pode causar doenças e desarmonias no âmbito uterino. Desse modo, as doenças são vistas apenas como um alarme. Como sustentam correntes alternativas, há duas causas principais: endógenas ou exógenas. Assim, a dor e outras manifestações dos sintomas podem estar querendo nos dizer que estamos matando um órgão de frio ou de intoxicação ou, ainda, que temos um assunto pendente a resolver com alguém.

TOXICIDADE
Na atualidade, a quantidade de toxinas, elementos químicos e transgênicos que circulam em nosso corpo constituem um fator de vital importância.
Além disso, nossos corpos são nutridos e alimentados não só pela boca, mas também pelos sentidos. Os sentidos de maior influência no sistema reprodutivo são a pele e o nariz, uma vez que nosso corpo se constitui sobretudo de água (sangue) e ar. É por isso que tudo que entra no nosso corpo pelo nariz é o que nutre ou desnutre o ar que oxigena nosso sangue e que, por consequência, nutre nosso útero. O mesmo se dá com tudo que entra em nosso corpo por osmose e é reabsorvido por nosso sangue e distribuído entre nossos órgãos.
Os hormônios anticoncepcionais, ingeridos ou sob a forma de adesivos fixados na superfície da pele e nas mucosas internas de nossa cavidade pélvica, são fontes de alta toxicidade, pois são hormônios de geração sintética que entram no corpo e devem ser absorvidos e sintetizados pelo fígado, que é quem nutre o sangue.

FRIO E UMIDADE
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, o frio e a umidade são as causas exógenas que afetam o útero. Um esfriamento do útero provoca um estancamento energético, que resulta em um estancamento de sangue, o qual pode afetar o processo de nutrição do útero. O processo de crescimento e desenvolvimento do endométrio também tem a capacidade de esquentar e acolher o óvulo fecundado. O surgimento de umidade e fleuma, causados por produtos lácteos, farinhas e açúcares, ocasiona o mesmo problema no útero, sendo uma das causas da formação de uma massa conhecida clinicamente como mioma.

AS CINCO EMOÇÕES
Também segundo a Medicina Tradicional Chinesa, a ira, o medo, a tristeza, a alegria excessiva e a preocupação são as cinco emoções associadas aos cinco órgãos Yin principais. Essas emoções afetam as funções de nutrição, produção e distribuição do sangue, o que desencadeia um processo de má nutrição do útero e a consequente falta de energia para a mulher relaxar e menstruar.

Se identificou com alguma dessas causas das desarmonias femininas?

Na próxima semana, vamos falar sobre as doenças em si, que surgem a partir das desarmonias femininas.

Fonte do texto: Livro “Cheia de Vida” de Sajeeva Hurtado
Fonte da imagem: Alice Haibara

GUIA DE TAMANHOS LEVE- Fluxos muito leves a moderados- Pessoas mais jovens e sem filhos - Colo do útero muito baixo a al...
25/07/2019

GUIA DE TAMANHOS

LEVE
- Fluxos muito leves a moderados
- Pessoas mais jovens e sem filhos
- Colo do útero muito baixo a alto
- O volume do coletor é de aproximadamente 25 ml

NORMAL
- Fluxos leves, moderados ou intensos
- Pessoas mais jovens ou com idade mais avançada
- Colo do útero baixo a alto
- O volume do coletor é de aproximadamente 29 ml

INTENSO
- Fluxos muito intensos
- Mulheres que já tiveram filhos
- Pessoas com idade mais avançadas
- Colo do útero baixo a alto
- O volume do coletor é de aproximadamente 34 ml

Lembrando que a intensidade do fluxo é apenas uma sugestão para escolha do seu coletor. Se você tem um fluxo intenso e usar o tamanho leve, apenas terá que esvaziar mais frequentemente. O tamanho normal é o que se adapta bem à maioria das pessoas.

Na foto: leve na cor laranja (por-do-sol), normal na cor azul (oceano) e intenso na cor vermelha (pitanga).

CULTIVANDO AUTONOMIA ATRAVÉS DO PROCESSO DE AUTODIAGNOSTICAR NOSSA MENSTRUAÇÃOComo é a sua menstruação? “Normal”? Normal...
23/07/2019

CULTIVANDO AUTONOMIA ATRAVÉS DO PROCESSO DE AUTODIAGNOSTICAR NOSSA MENSTRUAÇÃO

Como é a sua menstruação? “Normal”? Normal é diferente de saudável. E o que é uma menstruação fisiologicamente saudável?

É uma menstruação entre 50 e 80 ml por período, de dois a cinco dias no máximo, sangue vermelho vivo (pode começar um pouco mais escuro por conta da concentração). Não tem mau-cheiro, não tem coágulo. O sangramento começa com sangue e não com manchas. Ocorre de forma fluida. Claro que isso varia muito, depende do peso e tamanho da mulher. Pode ser um pouco mais de sangramento ao mês sem ser patológico.

Compartilhamos a seguir algumas formas de autodiagnosticar se a sua menstruação está saudável, com base em ensinamentos da Medicina Tradicional Chinesa sobre os três principais órgãos do nosso corpo que se relacionam com a menstruação: fígado, rins e baço-pâncreas. Falaremos das desarmonias desses três órgãos, embora todos os órgãos estejam envolvidos com a menstruação. O coração, os pulmões, os intestinos. Todos têm a ver com a menstruação e nela se refletem o estado de todos, mas esses três são os mais visíveis e fáceis de autodiagnosticar.

FÍGADO: Encarregado de limpar e distribuir o sangue à cada órgão que se relaciona com a menstruação.
SINTOMAS DE DESARMONIA NO FÍGADO: Quando menstruação tem cor vermelho vinho, é espessa, tem coágulos grandes e dói antes da expulsão do sangue. Há distensão abdominal e a dor piora com toque/calor. Seios doem ou f**am inflamados durante ovulação ou pré-menstrual. Há irritabilidade no período que antecede a menstruação. Sangue menstrual pode apresentar cheiro ruim, indicando fígado muito sobrecarregado. O que o sobrecarrega? Ingestão de hormônios, produtos sintéticos/processados. Café, cigarro, chá verde, erva mate, gorduras e, principalmente, emoções. A repressão emocional e a raiva são o que mais danif**am o fígado. Mesmo que você tenha uma menstruação saudável, se passar por período de estresse ou por raiva, sua menstruação pode f**ar como a descrita.
O QUE FAZER? Reduzir ingestão dos alimentos citados, fazer exercícios físicos, pois estimulam fígado, movendo sangue estancado. É interessante que se faça dieta de “jejum verde” uma vez ao mês (acelga, aipo, pepino, alface, couve, espinafre, cacto) no suco, sopa, salada ou como preferir. O mais importante: se afaste de situações e pessoas tóxicas.

RINS: Encarregados pelo desenvolvimento e reprodução do corpo. Contém nossa memória ancestral e estão relacionados com nosso DNA.
SINTOMAS DE DESARMONIA NOS RINS: Sintoma de frio nos rins quando a menstruação começa com manchas tons de café antes da chegada do sangramento. Durante sangramento dói e a dor só passa com calor. Esse sangramento não é vermelho, mas sim café, se tornando vermelho ao longo do dia com atividades e calor, embora a noite volte ao tom café. Dura mais de cinco dias e não é abundante. No período de ovulação doem os joelhos e os rins, tendo mais frio que o normal. Menstruação provoca diarréia. Esses sintomas também podem sinalizar a manifestação de um choque emocional ou do medo. Essa manifestação ativa as glândulas suprarrenais e eleva a produção e gasto de adrenalina e cortisol. Após o susto o corpo segue gastando as glândulas e essas glândulas se alimentam da energia dos rins, o deixando desnutrido. Por isso, após sustos é importante contar ao nosso corpo que já passou, que esse acontecimento está no passado e que agora no presente está tudo bem.
O QUE FAZER? Evitar f**ar descalça e esfriar os pés. Através do esfriamento dos pés o frio vai internamente até o útero e estanca o sangue. Pode-se enfaixar o ventre durante a menstruação (com uma faixa vermelha). Também é conveniente incrementar a ingestão de alimentos de natureza quente como o gengibre, a canela e o cravo.

BAÇO-PÂNCREAS: Encarregados de produzir sangue através dos alimentos e de conter a menstruação através da força e tônus das veias e artérias.
SINTOMAS DE DESARMONIA BAÇO-PÂNCREAS: Sangue com mucos diferentes de coágulos. Sangue parece ter teias de ar**ha. Comichões e fungos na va**na. Apresenta cansaço extremo durante o período da menstruação e da ovulação. Ocorre inflamação das extremidades e articulações. Hemorragias e hemorroidas durante a ovulação ou menstruação. Esses sintomas indicam que a energia do baço-pâncreas está diminuída e sendo consumida. Ao não ter energia suficiente, gera mucosidade e fleumas, manifestados no útero, mas também nas extremidades e vias respiratórias. É essa mucosidade que é base para a formação da endometriose e outras desarmonias do sistema reprodutor. As principais causas para essa desarmonia são: ingestão de açúcar e farinhas refinadas, lembrando que o corpo cria o sangue e o nutre através dos nossos alimentos. Se ingerimos alimentos espessos, pesados e gordurosos, assim se forma o nosso sangue: espesso, pesado, gorduroso. O que mais danif**a baço-pâncreas em termos emocionais é o excesso de pensamento, as obsessões e o não-uso do corpo. Usando somente a mente, o cérebro gasta muito sangue, o qual deveria estar no sistema digestivo e muscular, contribuindo para a criação e o transporte do sangue no organismo.
O QUE FAZER? Parar a ingestão de lácteos totalmente, incrementar a ingestão de alimentos picantes, como cebola e alho. Substituir o açúcar pelo mel e as farinhas refinadas por farinhas integrais e cereais. Tomar pela manhã um copo de água com uma colher de vinagre de maçã, para alcalinizar o organismo. Emocionalmente, o que mantém a mente aquietada é a meditação, por exemplo. Busque todos os dias um espaço para sair da sua mente e habitar o corpo inteiro.

Esperamos que autodiagnosticar a menstruação te ajude a manter uma menstruação mais saudável, cultivando hábitos alimentares e emocionais que colaborem para tanto. Se te ajudar, compartilhe com mais mulheres, pois todas merecemos compreender nossa menstruação, integrá-la em nossos corações e cultivar autonomia em prol da nossa saúde feminina. A menstruação é nossa aliada, os sintomas são alarmes para lembrarmos do autocuidado.

Fonte da imagem: desconhecida.
Fonte do texto: baseado em publicações de Sajeeva Hurtado – Especialista em Patologias Femininas, criadora do sistema “Respiração Ovariana, Alquimia Feminina”.

Coletores, temos! Absorventes ecológicos, temos também. Para saber mais sobre nossos produtos é só mandar uma mensagem i...
05/04/2019

Coletores, temos! Absorventes ecológicos, temos também. Para saber mais sobre nossos produtos é só mandar uma mensagem inbox. Entregamos em Santa Maria, Itaara, Caxias do Sul, Porto Alegre e Erechim.

Morrendo de amores por esses protetores diários sem abas Korui! Ideal para peles sensíveis e pra quem está em busca de u...
01/04/2019

Morrendo de amores por esses protetores diários sem abas Korui! Ideal para peles sensíveis e pra quem está em busca de uma vida sustentável!

Alô alô mulherada, ainda não fez seu pedido?? Quer receber seu coletor, seu absorvente ou sua calcinha ecológica ainda n...
13/03/2019

Alô alô mulherada, ainda não fez seu pedido?? Quer receber seu coletor, seu absorvente ou sua calcinha ecológica ainda no mês de março?
Nos chama que ainda dá tempo!

Alô Alô mulherada!A FlorAndo estará realizando um novo pedido de produtos da Korui nesse mês.🥳Caso você já tenha um quer...
08/03/2019

Alô Alô mulherada!
A FlorAndo estará realizando um novo pedido de produtos da Korui nesse mês.🥳
Caso você já tenha um queridinho em vista, nos mande uma mensagem inbox para incluí-lo no pedido desse mês. Assim você conseguirá receber ele logo e ainda não precisará arcar com a despesa do frete. Gostou? 💙

Tem novidade! 🤩
Em 2019 nós da FlorAndo iremos trabalhar com os seguintes produtos da Korui:
COLETORES MENSTRUAIS
ABSORVENTES DE PANO
PROTETORES DE CALCINHA
CALCINHAS ABSORVENTE
KIT ABSORVENTES DE PANO (5 unid.)

Qualquer dúvida é só entrar em contato 😉

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Palmas, TO

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