Unimed Palmas

Unimed Palmas A UNIMED é um sistema Cooperativista de Trabalho Médico, autônoma e sem fins lucrativos.

06/08/2025

Você sabia que levar os exames anteriores às consultas pode evitar exames repetidos e ainda reduzir a coparticipação? No dia a dia, Felipe mostra como essa atitude simples ajuda a cuidar melhor da saúde e ainda economizar.

🔍 Entender os exames ajuda a cuidar melhor da sua saúde.Biópsia, citologia e histologia são exames diferentes, mas todos...
05/08/2025

🔍 Entender os exames ajuda a cuidar melhor da sua saúde.
Biópsia, citologia e histologia são exames diferentes, mas todos têm um papel essencial no diagnóstico precoce de doenças — especialmente cânceres e alterações celulares.
👉 Converse sempre com seu médico para entender os motivos e os resultados de cada exame.
📈 Informação é saúde!

Assim como o período de gestação, o pós-parto é cercado de dúvidas e desafios, principalmente quando o assunto é a amame...
04/08/2025

Assim como o período de gestação, o pós-parto é cercado de dúvidas e desafios, principalmente quando o assunto é a amamentação. 🍼

Excesso de leite, dores nas mamas, leite empedrado… todas essas situações podem causar insegurança e desconforto para as mamães. Por isso, trouxemos algumas dicas para ajudar em casos bem comuns durante esse período. Dê uma olhada! ➡️

E você? Tem outras dicas? Compartilhe nos comentários para criarmos um ambiente seguro de troca e apoio!

Saiba mais sobre os desafios da amamentação no nosso artigo no Portal Viver Bem, acesse: https://unimed.me/fq4r82

Carrossel sobre os desafios da amamentação, com fotos de mulheres no momento de amamentar. A tela 2 fala sobre leite empedrado, orientando para massagear a mama, retirar o excesso de leite e procurar um médico. A tela 3 fala sobre demora na descida do leite, orientando para estimular a mama com sucção. A tela 4 fala sobre a falta de leite, orientando para massagear a mama, amamentar mais vezes e beber água. A tela 5 fala sobre mama inflamada, orientando para buscar um médico e saber mais.

De nomes parecidos (e sintomas também), as síndromes de burnout e boreout são bem diferentes em significado. Enquanto a ...
31/07/2025

De nomes parecidos (e sintomas também), as síndromes de burnout e boreout são bem diferentes em significado. Enquanto a mais famosa delas é sobre o estresse contínuo causado pelo excesso de trabalho, a síndrome de boreout é sobre tédio crônico.

E isso geralmente tem a ver com falta de demandas para ocupar todas as horas de serviço, mas não apenas.

Entenda melhor o que é cada uma dessas síndromes no novo artigo do Portal Viver Bem e não deixe de procurar ajuda caso se identifique com algum dos cenários: https://unimed.me/cz2k6c

Publicação em tela única sobre o “boreout”. Na tela, há o título “Você já ouviu falar em boreout?”, com a palavra “burnout” riscada por baixo. Há também o ícone de um lápis, um livro e um despertador.

🔍 A destreza manual dos cirurgiões é essencial para garantir precisão e segurança durante procedimentos cirúrgicos. Aqui...
30/07/2025

🔍 A destreza manual dos cirurgiões é essencial para garantir precisão e segurança durante procedimentos cirúrgicos. Aqui está o que você precisa saber:
- Precisão Milimétrica: Cada movimento é cuidadosamente calculado para garantir resultados cirúrgicos impecáveis.
- Tecnologia de Ponta: Com o avanço da tecnologia, instrumentos cirúrgicos inovadores estão transformando a prática da cirurgia, ajudando os cirurgiões a atingir novos patamares de precisão.
- Treinamento Intensivo: Anos de treinamento clínico e prático são dedicados ao aprimoramento dessa habilidade crucial, assegurando que cada cirurgião esteja preparado para qualquer desafio.
Menos Complicações, Mais Recuperação: Uma destreza manual excepcional não apenas reduz complicações, mas também acelera a recuperação dos pacientes pós-cirurgia.
🏥💪 Na cirurgia geral, cada movimento conta! Admire a habilidade dos nossos cirurgiões em oferecer cuidados de excelência a cada paciente.

Você sabia que algumas capitais brasileiras estão atravessando um surto de Hepatite A? Essa é uma infecção viral que cau...
28/07/2025

Você sabia que algumas capitais brasileiras estão atravessando um surto de Hepatite A?

Essa é uma infecção viral que causa fadiga, mal-estar, febre, vômitos, constipação, dores musculares e abdominais e se torna mais perigosa conforme a idade avança – principalmente entre pessoas acima de 50 anos.

Mas a boa notícia é que tem vacina! Confira sua carteirinha para ver se você já tomou sua dose e, se não, vale acessar o site do Ministério da Saúde. Alguns grupos têm direito de tomar o imunizante pelo SUS.

Outras formas de prevenção importantes são o uso de pr*********os e a lavagem correta das mãos e dos alimentos. Não marque bobeira nisso, viu?! 😉

Publicação em tela única sobre a Hepatite A. A imagem traz uma imagem de duas mãos segurando um celular com uma notificação “saindo da tela”. Na notificação, há o texto: “Está na hora de se vacinar contra a Hepatite A. *Vale lembrar que, no SUS, a imunização está disponível apenas para grupos específicos.“

👶🏻✨ Consultas regulares ao pediatra são essenciais para garantir o bem-estar e desenvolvimento saudável das nossas crian...
27/07/2025

👶🏻✨ Consultas regulares ao pediatra são essenciais para garantir o bem-estar e desenvolvimento saudável das nossas crianças! Veja por que esses encontros são tão importantes:

1️⃣ Monitoramento Completo: O pediatra acompanha de perto o crescimento físico e o desenvolvimento emocional e cognitivo da criança.
2️⃣ Prevenção de Problemas: Identificação precoce de questões de saúde, como doenças crônicas e deficiências de desenvolvimento.
3️⃣ Imunização Eficiente: Manutenção do calendário de vacinação atualizado para proteger contra doenças infecciosas.
4️⃣ Orientação Essencial: Recebimento de orientações fundamentais sobre cuidados infantis, alimentação adequada, segurança e desenvolvimento infantil.
5️⃣ Construção de Confiança: Estabelecimento de um relacionamento de confiança com o pediatra para discutir preocupações e receber apoio.

📅 Não deixe de agendar consultas regulares para garantir que seu filho cresça saudável e feliz! 💖🌈

💚 Se avós fossem receita, seriam aquela fórmula perfeita de amor e cuidado.Eles têm sempre um conselho, um prato cheio, ...
26/07/2025

💚 Se avós fossem receita, seriam aquela fórmula perfeita de amor e cuidado.

Eles têm sempre um conselho, um prato cheio, um gesto de proteção e um carinho que conforta em qualquer fase da vida.

Hoje celebramos todos os avós que tornam a vida de seus netos ainda mais especial.
Feliz Dia dos Avós!

🎯 Exames diferentes, cuidados complementares.A endoscopia e a colonoscopia são exames essenciais na detecção precoce de ...
25/07/2025

🎯 Exames diferentes, cuidados complementares.
A endoscopia e a colonoscopia são exames essenciais na detecção precoce de diversas doenças digestivas. Cada um tem uma função específica e pode ser fundamental na prevenção de problemas graves.
💡 Converse com seu médico e mantenha seus exames em dia.

O limão, assim como quase todas as frutas, oferece benefícios ao corpo. Mas é preciso desconfiar quando um alimento é al...
24/07/2025

O limão, assim como quase todas as frutas, oferece benefícios ao corpo. Mas é preciso desconfiar quando um alimento é alçado ao posto de “milagroso”, como se, sozinho, pudesse resolver diversas questões de saúde. 🍋

No Portal Viver Bem, compartilhamos um artigo que explica em detalhes o que é mito e o que é verdade sobre o limão. Veja um spoiler das informações neste post, mas não deixe de conferir o material completo: https://unimed.me/2otgvl

Publicação em carrossel sobre o limão, com ilustrações e um fundo com limões com baixa opacidade. A tela 1 traz o texto: “É só consumir limão para: emagrecer; fazer detox; fortalecer a imunidade… Será mesmo?“. A tela 2 afirma que é mito que o limão ajuda a emagrecer. A tela 3 afirma que é mito que o limão limpa o organismo. A tela 3 afirma que é verdade que o limão fortalece a imunidade, já que é rico em vitamina C.

💚 Porque cuidar da saúde também é um gesto de amizade.Quem tem ao lado alguém que incentiva bons hábitos, lembra dos exa...
20/07/2025

💚 Porque cuidar da saúde também é um gesto de amizade.
Quem tem ao lado alguém que incentiva bons hábitos, lembra dos exames, apoia nos desafios e estimula o cuidado diário, tem muito a agradecer.
👉 Marque aqui o seu amigo e celebre essa parceria de cuidado e bem-estar.
Amizade é também um compromisso com a vida.

Computador, tablet, celular, televisão: para muitos, boa parte dos momentos de lazer e de trabalho acontecem em frente a...
18/07/2025

Computador, tablet, celular, televisão: para muitos, boa parte dos momentos de lazer e de trabalho acontecem em frente a uma tela. E o problema disso é que tanta exposição a dispositivos pode fazer mal para a saúde ocular. 📱

Para ajudar a amenizar essa complicação, trouxemos uma dica tão simples quanto eficaz.

Inclusive, no Portal Viver Bem, há um artigo completo para explicar por que a coceira nos olhos, um dos sintomas típicos da fadiga ocular, pode ser um perigo: https://unimed.me/y75klx
Publicação em carrossel sobre a saúde ocular, feita com ilustrações. A tela 1 introduz o assunto, a regra 20-20-20, com o desenho de uma pessoa “segurando” uma tela gigante. A tela 2 explica e ilustra a dica, que é focar em algo a pelo menos 20 pés (6 metros) de distância, por 20 segundos, a cada 20 minutos olhando para uma tela. A tela 3 explica que isso pode prevenir a fadiga ocular, ilustrada com um olho desfocado ao fundo. A última tela traz os principais sintomas da condição: lacrimejamento, olhos secos, ardor ocular. Além disso, explica que coçar os olhos é um risco e convida a saber mais no artigo do Portal Viver Bem.

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Unimed Palmas

A UNIMED é um sistema Cooperativista de Trabalho Médico, autônoma, sem fins lucrativos, que conta, hoje, com mais de 360 Singulares (Unimed's locais) distribuídas por todo o Brasil, agrupadas em 16 Federações Estaduais, 12 Intrafederações (Subdivisões das Federações dentro dos Estados) e 06 Interfederações (congregando Federações Estaduais).

A UNIMED nasceu em 1967, e a singular de Palmas foi criada em 02 de março de 1992. No Brasil, há cerca de 90 mil médicos cooperados e mais de 12 milhões de usuários. A UNIMED Palmas conta com 270 médicos cooperados, 9 hospitais contratados, 30 de Laboratórios, 13 Clínicas a disposição de mais de 38.299 clientes. A sua UNIMED é a UNIMED Palmas. Estamos interligados a um grande Sistema Nacional.

O Sistema Unimed representa uma opção ética e de alto padrão, contrária à mercantilização da medicina e à intermedicação da assistência médica. A UNIMED objetiva uma estreita e sólida relação médico-paciente, uma vez que o próprio médico é o dono da Cooperativa.