Viver Bem Pilates

Viver Bem Pilates Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Viver Bem Pilates, Quadra 906 sul (Arse 92) alameda 7 lote 22 Plano Diretor Sul, Palmas.

Um sonho concretizado em setembro de 2014.Temos o Pilates como serviço principal mas também disponibilizamos outros atendimentos que visam o conforto, bem estar, saúde e melhor qualidade de vida dos pacientes.

Equilíbrio, força e conexão…Quando o corpo se une, a energia se multiplica.Aqui é sobre cuidar, evoluir e viver bem! 🌿✨ ...
29/04/2026

Equilíbrio, força e conexão…
Quando o corpo se une, a energia se multiplica.
Aqui é sobre cuidar, evoluir e viver bem! 🌿✨

QualidadeDeVida

28/04/2026

São os amigos que fazem da vida uma viagem maravilhosa!!! 💜

Você já testou se tem Diástase Abdominal???
24/04/2026

Você já testou se tem Diástase Abdominal???

Você já testou se tem Diástase Abdominal ? 👀
24/04/2026

Você já testou se tem Diástase Abdominal ? 👀

Comece a semana cuidando de quem mais importa: você 💜Segunda-feira é o dia perfeito pra recomeçar, se reconectar e dar o...
20/04/2026

Comece a semana cuidando de quem mais importa: você 💜

Segunda-feira é o dia perfeito pra recomeçar, se reconectar e dar o primeiro passo em direção a uma vida com mais saúde, movimento e bem-estar.

No Pilates, cada movimento tem propósito… e cada aula é um avanço no seu corpo e na sua mente ✨

Vem viver isso com a gente! 💜
📲

02/04/2026

Trouxe exercícios que podem ajudar você com hérnia de disco.💜

Mas é importante lembrar: cada caso é único, e o acompanhamento com um profissional é essencial para garantir segurança e resultados.

Evite se automedicar ou realizar movimentos sem orientação, o cuidado correto faz toda a diferença no seu processo de recuperação. 💜

Cuide do seu corpo com responsabilidade!

26/03/2026

Você sabia que talvez você pode ter diástase? 🤔

Hoje eu vou te explicar o que é e te mostrar exercícios que podem ajudar no processo de recuperação.

A diástase é o afastamento dos músculos do abdômen, muito comum após a gestação, mas que também pode acontecer em outras situações.

Com os exercícios certos e acompanhamento adequado, é possível fortalecer a região, melhorar o aspecto da barriga e trazer mais estabilidade para o corpo.

F**a comigo que eu vou te mostrar como começar!

Endereço

Quadra 906 Sul (Arse 92) Alameda 7 Lote 22 Plano Diretor Sul
Palmas, TO
77023384

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00

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Quem somos?

A Viver Bem Pilates e Estética atua no mercado desde 2014, oferecendo tratamentos preventivos, de recuperação e estéticos com a mais alta tecnologia.

​Com especialistas formados e graduados, atuando nas principais áreas de Estética e Fisioterapia. Estamos sempre nos atualizando e pesquisando técnicas e equipamentos para atendê-los com qualidade e eficiência.