Espaço de Terapia TRG

21/04/2026

27/02/2026

Você acorda já cansada.

Passa o dia ansiosa.

Sente uma tristeza que não sabe explicar.

À noite, a mente não para.

O sono não vem.

E existe um vazio constante… mesmo quando está tudo “aparentemente” bem.

Isso não é frescura.

Não é fraqueza.

Não é falta de fé.

É exaustão emocional.

E ignorar só aumenta o impacto no corpo.

Se você sente que chegou no limite, eu trabalho com acompanhamento estruturado para reorganização emocional.

Clique no link e fale comigo no WhatsApp.

Você não precisa continuar vivendo no automático.

02/02/2026

Olhar a vida do outro e esquecer da própria história faz a gente se sentir menor.
Cada um tem seu tempo, seu caminho e suas batalhas.
💫 Comparação não é parâmetro de valor.

31/01/2026

Você não precisa viver no modo automático.
Não precisa normalizar a dor emocional.
E não precisa enfrentar tudo sozinha.

Cuidar da mente é um ato de amor-próprio.

💬 Me chama no direct e vamos conversar 🤍

30/01/2026

Acho que o óculos 👓 dele combinou comigo 😍

25/01/2026

✅🙏

24/01/2026

24/01/2026

Você não é azarado. azarada
Isso não passa de uma crença limitante

23/01/2026

Se você sofre com ansiedade noturna, saiba:
isso não é fraqueza.
É o seu emocional pedindo cuidado depois de um dia inteiro sendo forte demais.

22/01/2026

O corpo guarda memórias.
Ele lembra do que doeu.
E tenta evitar que aquilo se repita.

22/01/2026

Hoje comemoro 6 anos no Facebook. Obrigado pelo apoio contínuo de vocês, que foi indispensável para mim. 🙏🤗🎉