https://www.facebook.com/104993557746026/

Nutricionista Vaniele Pinheiro

Página Principal
Brasil
Palmital, SP
Nutricionista Vaniele Pinheiro

Eu luto para que cada mulher se ame em primeiro lugar!! ��

21/02/2026

✨ Você é o seu maior projeto.

Cuidar da sua saúde não é vaidade.
É responsabilidade. É amor próprio. É decisão.

Cada avaliação, cada exame, cada ajuste no plano alimentar é um passo em direção à sua melhor versão — com saúde, equilíbrio e constância.

No meu consultório, o foco não é só o número na balança.
É entender o seu corpo, analisar de forma individualizada (inclusive com bioimpedância) e montar uma estratégia que realmente funcione para você.

Se você quer parar de começar e desistir…
Está na hora de ter acompanhamento de verdade.

📍Agenda aberta
📲 Me chama no direct para garantir seu horário

Seu maior projeto começa com uma decisão. 💚

20/02/2026

A vida não espera o “momento ideal”.
O progresso acontece quando você começa mesmo sem tudo estar perfeito. ✨

Cada pequeno passo conta — e é justamente ele que te tira da estagnação e te coloca no caminho da leveza, saúde e bem-estar.
Comece hoje, com o que você tem. O resto você ajusta no caminho. 💚

13/02/2026

🍩 Fome emocional não é fome de comida, é fome de emoção.
🥗 A fome física aparece aos poucos, qualquer alimento resolve e passa após a refeição.
🍫 Já a fome emocional surge de repente, pede alimentos específicos e continua mesmo após comer.

Aprender a identificar esses sinais é o primeiro passo para uma relação mais leve com a comida ✨
Salve esse post para lembrar depois 💾

02/02/2026

Você já tentou mil dietas e nenhuma parece funcionar por muito tempo?
Talvez o problema não seja você… é o plano que não foi feito pra sua rotina, seu corpo e sua realidade.

✨ Quando a alimentação é personalizada, o resultado aparece — e permanece.
✨ Sem extremismos. Sem sofrimento. Sem começar e parar toda hora.

Pronta para ter um plano que realmente funcione para você?

👉 Clique no link da bio e agende sua consulta.
Seu novo começo pode ser hoje. 💚

23/01/2026

💪 Quanto de proteína tem nessas porções?

Você não precisa comer grandes quantidades para bater sua proteína do dia 😉
Algumas combinações simples já entregam ótimos resultados!

👉 Arraste para o lado e confira:
🥚 Ovos inteiros
🥣 Feijão cozido
🧀 Queijo minas frescal

Essas opções fazem parte do dia a dia e podem ajudar tanto no ganho de massa quanto na manutenção da saúde.

📌 Salve esse post para consultar sempre que tiver dúvida
📤 Compartilhe com pacientes, amigos ou familiares
👩‍⚕️ Para ajustes individuais, procure sempre um nutricionista

20/01/2026

💉 Mounjaro não faz milagre sozinho.
Para resultados reais e duradouros, é indispensável:
🏋️‍♀️ treino de força
🥩 ingestão adequada de proteína
🥗 acompanhamento nutricional

Emagrecer com saúde é estratégia, constância e cuidado com o corpo.
✨ Conte sempre com um nutricionista.

Endereço

Palmital, SP

Telefone

+5518997336701

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutricionista Vaniele Pinheiro posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.