Studio Neopilates Thaiz Lourenço

28/02/2025

O pilates na gestação é uma excelente atividade para fortalecer o corpo, melhorar a postura e aliviar desconfortos comuns da gravidez, como dores lombares e inchaço. Além disso, ajuda na respiração, no equilíbrio e na preparação para o parto. 🤰🤱🏼

24/02/2025

Seja positivo, persistente e flexível!
Pilates ❤️

17/02/2025

Semana iniciando com muito Neopilates 🤸‍♂️

12/11/2024

Segunda ✅

25/03/2024

☘️💚

21/08/2023

Alonga aí, que a semana está apenas começando 🤸‍♀️

10/08/2023

Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? ✨🤸‍♀️

08/08/2023

Seja livre para ser você na sua essência 💐💐💐

05/08/2023

Pilates: exercícios inteligente para uma coluna eficiente. E uma coluna eficiente é sinônimo de qualidade de vida! ☘️

17/07/2023

Se cansar, descanse mas não desista!

30/06/2023

Se sua coluna falasse! Ela te pediria pilates 🤸‍♂️

28/06/2023